洗脸是我们每天清洁皮肤的第一步，有些人认为早上起床后不洗脸可以保护皮肤分泌的油脂，再进行化妆就会减少化妆品对皮肤的危害，事实真的如此吗。
不洗脸不可以化妆。
夜间皮肤和人体代谢旺盛，皮肤会分泌油脂和各种毒素，如果早上不洗脸就化妆很容易导致油脂污垢堆积于毛孔内，引起黑头粉刺等肌肤问题的诱发。另外，对精致妆容也会有所影响，长期下来很容易导致皮肤粗糙暗黄等。
皮肤油腻 晚间是皮肤和人体代谢旺盛时间，这时候皮肤会分泌出大量的油脂和毒素，尤其是油性肤质的人群，早上起来后脸部会感觉油乎乎，但干性皮肤不会很明显，实际上也有油脂和毒素产生。这时候如果不洗脸就使用化妆品，对皮肤伤害很大，同时也影响上妆效果。
容易脱妆 不洗脸化妆，脸部油脂堆积过多，很容易导致底妆不易服帖，妆容持续时间也就减短，从而引起易花妆脱妆的现象。
堵塞毛孔 因为油脂和堵塞等污垢长时间堆积于脸部皮肤上，导致毛孔吸入，一天下来自然进入毛孔内部，同时也会导致毛孔不能正常呼吸，时间一长，不仅引起毛孔粗大，还会导致皮肤暗黄、粗糙等肌肤问题滋生。
角质层加厚 因为过多的油脂和污垢堆积于脸部皮肤上，会导致毛孔堵塞，长期下来自然不能吸收更多营养成分，角质层加厚也就导致皮肤缺水干燥等一系列问题肌肤产生。 因此，对于上班族或者每天化妆的女性，早上起床一定要洗脸，将皮肤清洁干净后进行化妆，或者后续护肤工作，保养皮肤的效果更佳。
理论上来说，洗脸不管是用手还是用毛巾都是可以的，关键在于个人的习惯。用手洗方便，对肌肤的刺激小，而且不容易滋生细菌，不足的是清洁力不够；用毛巾洗脸摩擦力加大，清洁效果好的同时又可能会过度刺激角质层，毛巾清洗晾晒不足也容易滋生细菌。两种洗脸方式都是有利有弊，我们可以依照实际进行选择。
加米醋
功效：抑制皮肤细菌滋生 原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。 醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。 方法：醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。
加绿茶
功效：收敛肌肤、抗辐射 原理：在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。 如果你是工作在电脑前的白领女性，洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。 此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。 方法：取一袋袋装绿茶或2克绿茶，在茶壶里用2升水煮成茶水，待茶水变温洗脸。
加食盐
功效：除角质和油脂 原理：用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除；油性皮肤使用一星期左右，面部皮肤会显得鲜嫩、透明。 方法：在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可。
加蜂蜜
功效：抗衰老、防干燥 原理：蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。 方法：中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。
今天在给大家进行评论的审核的时候发现，有很多美美都有问到关于早晨起床脸不干也不油的情况不洗脸不护肤可以直接擦防晒霜再化妆吗，对于这个问题小编有点懵逼，所以在这个问题上也比较有针对性的仔细研究了一番，并分享给大家个人的化妆与护肤心得。
首先，先来回答一下上面这个问题：
如果你日常化妆出门的话
那么护肤对于你来说是至关重要的，护肤算是化妆的一个基础。如果护肤这个基础没有打好的话，那么妆容肯定是一种很尴尬不服贴的状态了。皮肤偏干的女生在妆前护肤的时候要以保湿滋润为主，所用的护肤品呢自然也是要用滋润补水型的。而皮肤偏油的女生呢，在妆前护肤的时候要以控油补水为主了，所用的护肤品自然要用控油补水型的啦。
防晒是我们一年四季都要做的事情，防晒霜涂抹在所有的护肤品之后，一般的顺序就是：护肤-----防晒霜-----妆前乳-----粉底-----彩妆。
木木给大家的建议就是，就算你不化妆出门，你都必须涂防晒产品出门噢。如果不防晒，就会出现比如说：皮肤缺水变干长皱纹、出现晒斑、皮肤变黑、痘印变深、光老化等等一系列问题。
所以防晒是很重要的啦，不仅要给面部防晒，脖子、手臂、腿部都是需要防晒的噢 ，跟着木木一起做个白白的小仙女吧!
最后来个大总结啦!
如果你打算素颜出门的话，那么可以参考以下步骤：洁面----护肤----防晒。
如果你打算化妆出门的话，那么可以参考以下步骤：洁面----护肤----防晒----妆前乳----底妆----彩妆。
好啦关于【早上可以不洗脸，直接防晒上妆出门吗?】这个话题，木木今天就说到这啦!
