眼睛是心灵的窗户，看一个人是否有精神除了穿衣打扮之外，最重要的就是眼睛能不能给人精气神的感觉，所以眼部肌肤的好坏也将影响到你的形象，生活中最常见的便 是黑眼圈、眼袋、脂肪粒等问题的困扰，下面将详细为大家介绍眼部皮肤护肤注意事项。
紫外线会刺激黑色素分泌，加重眼部黑眼圈。如果本身是色素型黑眼圈，出门前应该认真做好防晒工作，最好要戴上墨镜和遮阳伞防晒。
长时间用眼容易导致眼疲劳，特别是熬夜玩手机、电脑的人，非常容易长黑眼圈，而且眼睛也会缺氧干涩。建议每隔半小时左右远眺或者闭眼放松。
眼睛周围肌肤细腻娇嫩，经常使用眼影、粉底、眼线等化妆品，里面的成分容易渗入肌肤，加速眼部周围肌肤衰老、松弛，因此，如果不是必要，最好别化妆。
敷眼膜能补水，减少眼角周围的细纹喝干纹，帮助提高眼睛周围肌肤弹性，是眼部护理的好帮手。一般建议一周敷2-3次补水眼膜。
按摩可以促进眼睛周围皮肤的血液循环，给肌肤供给更多的营养物质。按摩的时候可以滴1-2滴玫瑰精油，可以加强去皱、滋润肌肤的效果。
吸烟的时候，烟雾中的尼古丁、焦油等有害物质，会粘附在眼睛周围肌肤上，影响眼睛周围皮肤的呼吸作用，这样肌肤会更容易衰老，长皱纹。
医师解释：眼科主任陈莹山表示，临床上，因眼睛疲劳而按摩，结果造成视网膜剥离、水晶体受损(白内障)的状况不胜枚举，主要是因为并未注意按摩的位置及力道，太用力或直接按压眼球，特别容易造成眼睛受伤。眼球是十分脆弱的，因此不论是用手或现在流行的眼罩型眼睛按摩器，都应注意按摩位置须分部在眼眶四周，按摩的频率与力道亦不可过大。
医师解释：时下很受欢迎的「眼球操」，宣称只要把眼睛左右转动几下，看得又远又近，就能活化眼睛、提升视力，甚至改善近视、闪光、白内障与青光眼等问题。
陈莹山医师表示，根据2005年眼科权威期刊《小儿眼科及斜视杂志》一项系统性回顾眼球运动的研究，结果发现许多宣称具有神奇功效的眼球运动，并没有什麽效果，而且有些错误做法如直视太阳、手电筒照射眼睛，或是快速转动眼球等，都会更伤眼，不应随意尝试。
医师解释：还有一个很常见的说法是：「长时间戴眼镜会让眼睛产生依赖，度数容易飙升。」陈莹山医师表示，配戴经过眼科医师验光及度数合宜的镜片或隐形眼镜，才能避免度数持续加深，反而不戴眼镜却眯着眼看书和看萤幕，更容易造成眼睛疲劳，使近视度数节节高升。不过，若在长时间戴眼镜的状况下度数还是异常增加，应寻求专业医师检查，找出真正的症结，别再错怪眼镜了！
破除没根据的护眼迷思，正确了解养护眼睛的方法，切忌长时间盯着手机萤幕，让眼睛得到休息，平时多吃胡萝卜、深色蔬菜等富含维生素A的食物、补充叶黄素、鱼油等，银发族也能拥有年轻眼力。
护肤对于现在的很多年轻人来说，也是一件头等大事，因为只有年轻的时候好好保护皮肤，以后才能让自己的肌肤状态更好，那么如何护肤才能让你显得更加的年轻呢？
1.细节一：注重眼部保养
眼部肌肤是非常容易变老的，如果我们脸上的皮肤很光滑白皙，但是我们的眼部肌肤看起来很憔悴的话，整体的形象就会减分很多，而且会看起来老很多。不注重眼部肌肤的保养的话，眼睛会出现一些细纹，眼袋也会变得很明显，黑眼圈也会很严重，所以我们一定要使用眼部护理产品对眼部进行保养哦。
2.细节二：注重颈部保养
脖子处的肌肤也是反应我们年纪的一个部位，脖子处的肌肤和眼周肌肤一样很容易变老，一般看一个人年龄大不大看脖子就可以了所以如果我们不注重脖子处的护理的话，长出颈纹了就很麻烦咯，而且脖子处长颈纹了真的很显老。平时在护理脸部肌肤的时候可以顺带着护理一下脖子处，这样能够有效预防颈纹的生成，而且能够有效淡化颈纹。
3.细节三：注重身体肌肤保养
很多人对于我们身体的肌肤是放任生长的，没有护理身体肌肤的习惯，因为身体处的肌肤一般不会出现什么问题，只有在冬天的时候可能会因为干燥而脱皮，但很多人因为觉得是正常现象，所以不管。为了让我们看起来更加年轻，我们应该注意保养我们的身体皮肤，这样身体皮肤才能够细腻光滑。
4.细节四：注重手部保养
我们的双手一般和脸一样是经常露在外面的，一年四季经历风吹雨打，阳光照射，如果不注重保养的话会很容易变粗糙，有一些经常干家务活的女生就更加别说了，手看起来很苍老，这样即使脸看起来很年轻，手一伸出来也会让你看起来老很多，所以一年四季都要使用护手霜护理手部肌肤。
总结：一般女孩子护肤都是护理脸部的肌肤，觉得只要将脸部肌肤护理好了就能够让人看起来更好看了，而且也能够看起来年轻很多，但其实想要预防衰让自己看起来更年轻单靠护理脸部肌肤是不够的，在护理脸部肌肤的同时要注意这四个细节。
青春期我们抗痘痘抗油，现在24岁过后我们面临着第一阶段的衰老问题，皮肤干燥，肤质没有以前紧致，陆陆续续细纹开始爬到脸上等等问题开始出现，尤其是现在的社会环境，衰老问题越来越提前，但是我们还是要努力延长自己的少女时代！！比如现在就进入初级抗老的管理！！
1.Fresh红茶酵母精华水
去专柜买他们家面膜的时候被柜姐种草的，据说可以对抗三重污染，紧致肌肤、细致毛孔、抗氧化，于是我就入手了，首先说肤感是蛮清爽的，吸收力也还ok，用完之后确实毛孔小了，皮肤细腻了，而且皮肤有种软软糯糯的感觉，保湿力很不错，就这两点来说我觉得在我脸上效果还是蛮好的
2.Lancôme菁純眼霜
我是在小红书众多评测里面种草的，话说这玫瑰味道是很高级的！但这不是重点！重点是它抗皱去皱效果简直不要太完美，我以前真的是一个眼周细纹很严重的人，合照的时候也会有点小自卑，为什么大家都是20+的小姐姐人家眼周饱满又没有细纹，我就是干纹细纹很多很显老笑起来，直到我狠心入了人生第一瓶Lancôme菁纯，真的救了我，一周时间内见效，而且停用一段时间也不会反弹，细纹干纹真的救了我
3.HR绿宝瓶精华（新版）
之前代购给我买错了买了旧版的，后来我退了，直接在天环广场的专柜买，因为新版比旧版少了五种防腐剂和两种成膜剂，作为敏感肌可能还是会比较一下成分，越温和越喜欢，就精华而言，觉得他没什么缺点就是瓶子的滴灌设计很鸡肋想打人！！其他的完全满足我，修复维稳的效果很不错，就是有些小痘痘小粉刺准备冒出来的时候用了它就压下去了，抗氧化抗衰效果也很不错
4.Sisley黑玫瑰面霜
Sisley一直是个蛮低调的护肤品牌，但一点也不影响我成为他们的死忠粉，这款面霜有一个超大的亮点！那就是他提亮效果真的超级无敌好！就算我熬夜，它也能让我皮肤第二天很透亮，抗皱效果也是很好，之前说过我是干纹大户，它完完全全做到滋润我这片干脸，细纹抚平能力强！质地比较清爽舒适，上面有点成膜的感觉，因为质地清爽所以我一般都是早上用！
1、坚持补水
补水是最基本也是最需要坚持的一件事，好的皮肤都是水嫩的。洗完脸、晒过太阳、甚至是空调房里待久之后，一定要及时补水，水乳霜一个不能少。其实一半以上的护肤品终极作用就是保湿补水，所以挑选时不必看太多的营销噱头，大容量、保湿效果好、成分不杂就是最好的。
2、眼部护理
如果眼睛周围的皮肤有黑眼圈、细纹或眼袋的话，自然看起来更显老。坚持保湿护肤的同时，也要记住呵护眼部肌肤，每天使用眼霜，定期敷眼膜，甚至做做眼保健操、远眺都是很好的护眼方式。工作再忙，也要让眼睛水灵。
3、面部按摩
有一些人皮肤状态不错，但就是没有血色，脸看起来死白或泛黄，这与我们脸部血液循环不畅是有关的，想要改善这种状态可以给肌肤按摩。按摩脸部肌肤能够促进血液循环，让肌肤紧致更有弹性。脸蛋红润一点，气色看起来会更好。按摩方法大家可以自行搜索适合自己的，每天睡前做一套即可。
4、必须防晒
无论晴或阴，出门一定要涂防晒！肌肤赤裸裸暴露于紫外光下，会加速老化出现皱纹、松弛等问题，甚至还会长出晒班，肌肤随时未老先衰。所以如果你想变得漂亮精致，出门前半个小时就要涂好防晒霜，用量也不要节约，要保证一定的厚度，才会有好效果。
5、护理颈部
颈部是最容易被疏忽的部位，可又是最暴露年龄的部位。要知道日常习惯如低头看手机、睡姿不正确等都会引发颈纹的出现，还是及早保养颈部肌肤为好。护肤完成后，手上多余的水乳可以继续拍打在脖子上。
6、身体乳
洗完澡后不要急着马上穿衣服，趁肌肤还湿润时，记得涂抹身体润肤乳，能加倍保湿效果。手肘暗沉、有鸡皮的女人更要坚持，长此以往皮肤会变得白嫩细腻。
7、清理化妆工具
没有定期清洁粉扑和化妆刷的话，上面残留的化妆品和大量细菌会让你长痘。记得每隔一到两个星期，用专门的清洁用品清洗化妆工具，这样才不会给脸造成二次污染。
坚持这7个护肤习惯，让你比同龄人更显年轻，气质都变好了。持之以恒，绝对能带来意想不到的大改变哦！
