干皮的妹子们每天想的问题大概就是给肌肤补水，一直补水，不停肤补水。如果不补水，脸上就会很干，甚至会干燥起皮，妆容也很不服帖。下面5号网小编带大家来看一下干皮怎么补水？干皮科学补水三步走。
对很多干皮妹子来说，沙漠皮真的是一种很痛苦的存在，如果肌肤长时间缺水就会导致皮肤松弛，水分流失过快，接着就会长出很多的小细纹，加速肌肤的衰老。
如果你是干皮妹子，那么在护肤上一定要在补水的同时还要注重保湿，这样肌肤才能更加水润饱满。说道干皮补水，还是要科学。
其实我们每天用大量的护肤品就是为了能让肌肤中的水分可以留住，或者减缓水分的流失。其实我们的肌肤是有一个保湿机制，但是这个机制会因为我们的年龄上升和外界因素慢慢的老化。我们的角质层上其实是由一层保护膜的，它们是由皮脂膜、细胞间脂质和海域NMF形成的，帮助减缓水分的流失。其中皮脂膜就像是皮肤的保护膜可以封住水分。
角质层就像是一个用砖砌起的围墙，角质细胞就像是砖块，细胞间质就像是水泥，充满在转砖块的缝隙中，帮助肌肤留住水分。但是角质层一旦受到外界因素的干扰又或是遭到破坏时，皮脂膜和细胞间质锁住水分的能力就会大大降低。
我们使用的洁面乳里面可以分为两种，一种是氨基酸洁面，一种是皂基洁面。皂基洁面清洁力度很大，刺激性强，很容易就会破坏我们的皮脂层和细胞间质，导致肌肤在洗完脸之后大部分水分会流失，经常会有紧绷感，所以干皮妹子最好少用皂基类洗面奶。
干皮妹子在选择洁面的时候最好使用氨基酸系列的洁面。氨基酸本身就是弱酸性，正好符合了肌肤的pH值5.3，不会对肌肤的酸碱度造成影响，对肌肤的刺激性很小。
氨基酸的亲肤性很好，用后不会有脏东西残留，避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害，洗完脸一点都没有紧绷感，敏感肌也是可以放心使用的。
我们肌肤表皮层的最外层是角质层，是皮肤的屏障，保护肌肤不受外界刺激，减少水分向外流失，护肤品最先接触的、渗透的就是角质层。角质的含水量大概是20%—30%，但是水分是不稳定的，它常常会流动，会慢慢的流失，相对于自给自足的真皮层来说水分真的流失的很快，特别是在比较干燥的季节。
因为角质层的缺水，补水就显得格外重要，当补充的水分能赶上角质层水分流失速度的时候，肌肤才能保持一个比较饱满的状态。所以干皮妹子在选择水乳的时候一定要选择比较滋润的，尤其是在比较干燥的季节，要注意洗完脸之后立即涂水乳效果会更佳。
补水效果比较好的就是补水套装，因为它可以全方面满足肌肤对水分的需要，给肌肤更水润肤呵护，但是水乳中的成分也是很重要的。
①透明质酸，它是一种非蛋白质的多糖体，可以溶解在溶解在水中成高稠度的透明液体，他身上像是有很多的钩子，可以钩住很多水分，因此被称为“高保湿成分。
②甘油，又叫丙三醇，是一种纯天然的保湿成分，所以各种肤质都适合用，敏感性的肌肤也不会引起不适，可以保持角质层处于补水的状态。
③维他命原B5，可作为保湿剂，同时还能增进纤维芽细胞增生，有效协助皮肤组织修复，渗透性比较好，可以深入角质层。
说道补水和保湿，这是每一个干皮常常会提起的，要注意的是补水并不等于保湿，补水在于补，就是给角质层供给水分，就像是给一个杯子倒满水，但是水分会慢慢蒸发、消失。
保湿就是要水分不要流失的那么快，让角质层的含水量处于正常的状态，就像给一个加了水的杯子，保湿就是拿了个盖子给它封起来，减缓它的流失。所以用护肤品就是为了激发我们肌肤水油平衡的机制，增强肌肤水泵的蓄水能力。肌肤在选择补水的时候也应该考虑一下肌肤的锁水。一些补水保湿的精华就可以帮助我们锁住肌肤的水分。因为很多精华里面含有的小分子比角质层的密度还要小，它就可以深入角质层，给角质层提过所需的养分。但是在购买一些精华的时候也要看成分。
①玻尿酸原液，玻尿酸是一种透明的胶状物质，可以储存在肌肤的真皮层。它自身不含水，但是像一个海绵一样，可以吸收大量的水分。保湿的效果也是没话说。
②角鲨烷，在保湿界也算是扛把子了，它的保湿力度很强，由于它的分子比较小，可以深入角质层，给肌肤及时输送水分，让肌肤变得更加水润光滑。
③丁二醇，它是一种保湿剂，可以帮助肌肤锁住所补充的水分，让肌肤看起来更加饱满，保湿后的肌肤就像喝饱了水一样很Q弹。
干性皮肤的妹纸不容易出油，但是肌肤摸起来也会有粗糙感，重点是这类肤质防晒做不好，会比其他皮肤更容易衰老，让本来年轻的面膜看起来老了十岁，今天我就给大家分享，干皮如何防晒才有效。
干皮的重中之重就是保湿补水，只有肌肤的水分充足了，进行防晒工作也会达到事半功倍的效果。想要干皮逆转为健康的水乳肌，除了日常多喝水，也要通过护肤品来增加肌肤的含水量。
1、水乳搭配使用：干皮这类肤质不仅是自身缺水，它的锁水能力也是比较差的，而我们用了爽肤水，补水成分只停留在肌肤表面。还是要用乳液锁住水分，并且让肌肤持续保持水润，所以水乳搭配才是最佳拍档哦。爽肤水使用的时候可不是随意的涂抹，可以轻轻的拍打，直至充分吸收。乳液是需要用指腹涂抹的，然后轻轻配合按摩把乳液均匀的抹开，直至吸收，每次要顺延至颈部，给颈部也做好补水保湿。如果肌肤处于严重缺水状态干燥，这时候肌肤需要滋润和补水，要给肌肤更多的水分和营养，要比平时涂抹更多的乳液，帮助肌肤吸收，缓解肌肤干燥起皮。
2、定期敷补水面膜：敷面膜之前，为了增强肌肤的吸收力，可以先拍一些爽肤水，爽肤水具有打开毛孔，促进后续护肤品吸收的效果。关于敷面膜一周2-3次即可，不要为了补水，频繁敷面膜，那样只会加重肌肤负担，让皮肤变得敏感。面膜可以说是比较立竿见影的补水方式了，面膜中的保湿成分可以在肌肤和外部隔绝的这段时间，渗入到肌肤的表皮层，皮肤喝饱水之后，毛孔里面都是水，肌肤自然会保持充盈水润状态。
3、喷雾随时保湿：想要随时给肌肤补水，保湿喷雾是个不错的选择。它喷出来的水雾比较细腻，水分子也比较小可以更好的被肌肤吸收，有效舒缓干燥肤质，补水保湿更加锁水，让肌肤变得水润亮泽有光彩。但是保湿喷雾虽然可以及时为肌肤补水，但是这是在肌肤干燥的情况下，如果肌肤没有感觉到干燥，总是频繁的喷保湿喷雾，不但不会起到补水的效果，在喷雾蒸发的时候，反而会带走肌肤的水分。
干皮缺水所以更容易让肌肤被紫外线所侵害，所以补水保湿工作做到位了，才可以为后续的防晒用品起到更好的效果。接下来我们就来看看，干性肌肤在夏季如何正确的使用防晒。
1、质地的选择：夏天紫外线很强烈，干皮妹纸很容易受到刺激，导致肌肤缺水，要选择质地水润保湿型的防晒，不要使用太清爽的防晒，不然会令肌肤更加干燥紧绷。干皮选择化学防晒也会引起过敏，而选择霜状为主的防晒用品比较安全，质地滋润，可以起到防护肌肤的作用，另外防晒中含有氧化锌，还能给肌肤起到镇定消炎功效。
2、防晒指数的选择：我们天天说防晒，其实真正防的是阳光中的紫外线，它根据波长的不同可以分为UVA、UVB、UVC。UVC对我们来说不足为虑，会被臭氧吸收，UVB可以把肌肤晒伤，UVA会让皮肤老化变黑。所以要选择标有SPF（防晒系数、对抗UVA）又要标有PA（对抗UVB）的防晒品。很多人认为防晒品的防晒系数高，防晒效果好，对皮肤防护更好。其实不然，防晒系数高的防晒品就意味着里面含有更多的防晒剂，防晒剂对特殊环境下的紫外线可以起到很好阻止，如海滩、游泳、登山等，但过量的防晒剂对干性肌肤来说是一种负担。很多妹纸防晒用品的防晒系数越高的，对肌肤防护能力越好。其实不然，防晒系数高的里面加入的防晒剂自然也就会高，对紫外线虽然可以起到很好的阻挡作用，但是过量的防晒剂也是会给干皮带来负担的。所以选择适合的防晒系数才是最重要的。如果你是在室内办公选SPF15就可以，偶尔去户外活动的话，可以选用SPF25-35的。但要是在紫外线强烈下暴晒，或者去海边、去游泳，还是要选择SPF50高倍系数的防晒。
3、防晒品的用法：防晒用品并不是一涂上就会有效果的，要在出门前15分钟涂抹好，给防晒霜时间去形成保护膜，这样才可以真正彻底的阻断黑色素细胞对紫外线的吸收。防晒霜记住不要强行揉搓，这样很容易堵塞毛孔，闷出痘痘的，正确用法：采用五点法，额头、两颊两侧、鼻子、下巴分别取适量的防晒，用指腹轻轻晕开，拍打直至均匀即可。而且防晒品有时效性，并不是涂上以后就一天高枕无忧了。如果长时间在户外工作或者游玩，每隔2个小时左右就需再补涂一次。苏既然说SPF15的防晒时间是5个小时，但是在户外很容易出汗，只有及时补涂，防晒效果才会保持最好。
容易缺水的干皮妹纸，即使涂抹了防晒霜也避免不了肌肤完全不会受到损伤，特别是有时候避免不了将自己暴晒在太阳下面，这种情况肌肤就很容易被晒伤，所以晒后要即使对肌肤进行舒缓和修复。
1、镇定降温：在肌肤刚经历暴晒之后，会有发红发烫等问题出现，这时候就要以安抚和舒缓肌肤为主。可以采用降温措施，再进行其他修复工作。用天然矿泉水喷雾，它喷出来的水雾比较细腻，可以大面积的给肌肤镇定补水。芦荟胶作为必备的修复产品，可以修复受损肌肤，所以外出我都会随身携带的。晒后可以把芦荟胶放在冰箱里冷藏10分钟，然后拿出来厚敷在晒红的肌肤上，达到肌肤镇定的效果。用后皮肤变得水水嫩嫩的，肌肤舒缓了很多。
2、舒缓补水：晒后的肌肤也是出于严重缺水的状态，肌肤如同沙漠一般，所以这时候要马上对肌肤进行补水，在晒后2个小时之后，尽量敷上保湿型的水性面膜、片状面膜，或者用具有舒缓效果的化妆水搭配化妆棉进行湿敷。
3、补充油分：肌肤晒后千万不要忽视，一定要对肌肤进行长时间的护理，不然脸上很容易长出晒斑和细纹。而且还有用含有角鲨烷、乳木果等成分的保湿乳液，补充肌肤内的油分，锁住胶原蛋白，让肌肤更加的紧致有弹性。
4、晒后美白：上面这三步都是为了让肌肤得到更好的舒缓，但是也不要让黑色素沉淀在肌肤上。所以这时我们要做到就是阻断黑色素的转移，进行美白护肤工作。可以选择含有熊果苷、烟酰胺、曲酸等成分的护肤品，从源头抑制黑头素的形成和转移，达到美白修复的效果。
