防晒是我们护肤过程中最重要的一个步骤，很多人都很喜欢涂防晒，防晒很常见的一种肌肤护理产品，防晒主要就是防止紫外线，紫外线是可以通过玻璃射进室内的，那么在室内要防晒吗？擦防晒霜有很多好处。
在室内需要擦防晒霜。
紫外线是可以穿透玻璃的，即使在室内、车内，甚至阴天，我们同样会受到紫外线的辐射。此外，室内的电脑、电灯也都是紫外线的来源，所以在室内也要擦防晒霜。
防晒霜中添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂，起到防止肌肤被晒黑、晒伤的作用，分物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒霜利用防晒粒子在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。化学防晒霜是通过某些化学物质和细胞相结合，将紫外线中可能伤害肌肤的物质吸收掉，达到防晒目的。
紫外线中的UVA和UVB是最伤害皮肤的两种物质。UVA能到达皮肤的真皮层，产生自由基，使皮肤的弹性降低，导致肌肤过早老化，产生皱纹。UVB也会有一部分会渗入基底层，灼伤肌肤并降低肌肤免疫力，使皮肤失去光泽产生皱纹。
1、涂抹防晒霜时，脖子、下巴、耳朵也要涂抹到，以免造成肤色不均。
2、晚上睡前要将脸上的防晒霜清洗干净，不要带妆休息、睡觉。
3、不要混用不同品牌的防晒霜。各品牌的防晒霜成分是不一致的，混用可能降低防晒功能，甚至造成皮肤过敏。
大家都知道隔离霜是护肤的最后一步也是我们每天都要涂的，那么不出门在家要涂防晒霜吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。
需要。隔离霜的作用是保护皮肤，让皮肤能够更少的接受外界刺激。其次，隔离霜还有隔绝紫外线和光线的功能，他能够防止这些有害光线来刺激皮肤的在家不出门，也可以涂抹隔离，防止阳光和紫外线的伤害。
隔离霜隔绝紫外线，防止有害光线伤害皮肤，所以它是很重要的护肤品。在家也是要涂隔离的，因为手机屏幕、电视屏幕甚至窗户反射出的光都会伤害皮肤，涂点隔离霜能更好的保护皮肤。隔离霜的主要作用就是保护皮肤，减轻不利因素对皮肤造成的刺激。隔离霜还有隔离光线的功能，让所有的有害光线都无法直接的照射到皮肤上，这样也就不会产生辐射，皮肤也就不会产生色素沉淀，也不会造成细纹和早衰等问题。
在家的时候也是要接触很多灰尘和脏东西的，也有很多的有害光线，涂了隔离之后就不担心皮肤受到伤害了，所以在家也要涂隔离霜。所以隔离霜对皮肤来说真的很重要，每天都需要涂一点隔离霜，这样能让皮肤彻底的被保护起来。
1.隔离霜一般会有两个作用，一是阻挡紫外线，而是在肌肤表面形成一层保护膜，有效减少外界环境对肌肤的刺激和伤害，所以如果妹子们接触阳光比较少的话，可以使用隔离霜就好了。
2.防晒霜的主要作用就是帮助肌肤防晒了，防晒霜一般不会具有隔离霜的隔离保护作用，但是防晒值却比隔离霜要好很多，所以如果是经常接触到阳光或者是在户外工作的更适合选择防晒霜。
