人参被称为“百草之王”，是非常名贵的养 坎塞洛

人参被称为“百草之王”，是非常名贵的养生珍品，营养价值和药用价值都很高，但要注意，应该科学的吃，以少量多次为原则。增加抵抗力，提高免疫力，人参吃起来！

方法一：

人参可以直接吃，洗净后切成薄片，先含在嘴中，之后可以嚼碎了吃下去。

方法二：

人参泡水也是常见的吃法，取适量人参片放在杯中，用开水冲泡后焖五分钟即可饮用。

方法三：

人参榨汁喝也是不错的选择，将新鲜的人参搅打成汁，建议残渣也不要浪费、丢掉。

方法四：

蒸的话，建议放在小碗中，加入的水要超过人参。炖煮的话，可以直接加在食物中，做熟了食物之后，也不要将人参丢掉，可以食用。

方法五：

人参泡酒有极好的补元气，延年益寿的作用，通常一千克白酒用两百克人参进行浸泡即可，酒最好选用在50-60左右的高度白酒，大约三周左右就可以饮用了。

来源：长白山人参官微

【声明】

该内容为转载

如侵犯原作者权益，请及时通知本平台，予以删除。

联系人：雨竹

联系邮箱：1414004816@qq.com