A醇是什么 A醇的作用

1:A醇是什么 A醇的作用

之前的笔记涉及到保湿、美白、抗氧化，很少提到抗皱。很多抗氧化的产品都只能预防为主，对已经产生的皱纹作用非常有限。在细纹、皱纹这方面，最有效的成分，当然非维A莫属。A醇护肤品用起来皮肤真是duanduang地在变好啊。

A醇是什么

目前真正从科学上讲能有效抗老的原材料，一共也没有几个，而真正研究透彻的抗老化的活性物就更少了。

在维A家族里，维A酸是最强大的，但是毕竟是处方药，建议不要轻易去碰。因为也许见效很快，但是副作用也有可能是毁容级别的…[笑哭R][笑哭R][笑哭R]

Retinol(维A醇、视黄醇)和维A醛就安全多了，皮肤吸收之后都可以转化成维A酸。估计Retinol比维A酸的活性低30倍以上，所以起效也就缓慢得多，但是皮肤内部维A酸的浓度也降低到了直接用维A酸的千分之一，所以相当相当安全，但即便如此，还是有人对A醇敏感，所以初次尝试一定要循序渐进，慢慢建立耐受。

A醇的作用

Retinol(A醇)可以激发细胞释放通信因子，到达基地甚至真皮层，促进皮肤表皮的更新，让皮肤更光滑和红润，并且可以增加胶原蛋白的生产，预防和淡化皱纹。

最重要的是，所有这些功能都有严谨的科学证据，比所谓干细胞、DNA这些虚无缥缈的看似科学实则忽悠的概念要靠谱得多。

A醇的使用感受

露得清的A醇晚霜和roc家的A醇(除了眼霜之外还有精华)都算是比较有代表性的retionl产品。retionl在护肤品里浓度只要0.025%-0.05%就能起到比较好的效果，露得清的这款晚霜里，A醇浓度虽然不算高，但在大厂里已经算是比较大胆的，像资生堂和雪花秀视黄醇基本可以忽略不计了。用了几天的感受：

控油，所以会减少黑头的产生，鼻翼的毛孔似乎真的收了一点点。早上起来T区出油的情况明显改善。

皮肤特别光滑，本身皮肤也没有什么大的问题，但是用了几天之后，自己摸脸觉得明显比之前要光滑很多。

痘印淡化会快一些。对痘痘平复和褪红应该也有效，不过最近一颗痘没长，所以无法求证。

只用了几天，就有这么明显的效果还是很惊喜的。roc的眼霜是买来去眼下细纹的，因为其他的眼霜，都是保湿和预防细纹为主，如果已经出现细纹的话，还是用A醇更靠谱一些，再用一段时间来补充效果。有朋友用过roc的A醇精华，说对抬头纹很有效，所以一直都坚信A醇的抗皱效果。

A醇的注意事项

A醇类的产品晚上使用，白天做好防晒!做好防晒!做好防晒!保湿工作也要做好，尤其是跟我一样干皮的小伙伴们～搭配上，A醇不要和水杨酸、果酸、高浓度VC和一起使用。

循序渐进，首次使用可以每隔1-2天用一次，如果出现刺痛泛红干燥脱皮等不耐受的现象，需要减量、减少使用频率，或从局部点涂开始，2-4周逐步建立耐受。适应后可以每天一次。

建议屏障受损的小伙伴们先把屏障修复好，再考虑功能性的护肤品[飞吻R]

1:a醇过敏的症状 a醇过敏怎么修复

a醇是化妆品届公认的有效抗初老成分，很多女性在抗衰老产品的成分表都能看到它的身影。但是高浓度的a醇很容易给人脸带来红肿、刺痛等一系列副作用，所以不是每个人都适用，那么a醇过敏的症状都有哪些呢。

a醇过敏的症状 

红肿，干燥，脱皮，刺痛等等。

个人使用情况，觉得， 皮肤脱皮:他扎＞达芙文＞维a酸＞克林霉素甲硝唑＞班赛

最近在刷维a酸十天了，很多闭口变成了冒白尖的痘痘，然后我再清理，感觉a酸用起来还是要稍微慎重一点，因为我一直在用，有快要两年了，各种药膏都不停，可能稍微比较耐受。但是就是这样我用维a酸十天。现在已经开始脱皮了，再用含有烟酰胺这样的护肤品会脸疼。就是因为角质被剥离吧。但是爆完了会更好还是会让你皮肤更敏感，还是每个人不一样。 

用的话可以从低浓度开始。另外我觉得他扎的效果和副作用比起来，可以考虑达芙文和维a酸。

a醇过敏怎么修复

高浓度的A醇必然会带来一些副作用比如红肿，干燥，脱皮，刺痛，但是可以通过挑选合适的产品，调节使用频率和搭配降低刺激的产品来缓解。

首先，选择使用微囊化缓释技术的A醇产品（ZO Skin Health就是），微囊化缓释技术让A醇的效果变得柔和却更长效，再不降低效果的同时降低刺激性。

另外很重要的一点，就是搭配合适的产品。如果决定使用高浓度A醇，请搭配烟酰胺，神经酰胺和玻尿酸产品一起使用。

A醇的刺激主要是来源于加速细胞更新和TEWL经皮水分损失，也就是说会一定程度导致皮肤缺水，变得干燥。但这个举动也会让皮肤新生出更平滑、更完好的胶原蛋白。

所以我们需要利用其他成分来补足A醇导致皮肤干燥的缺点。而玻尿酸具有最强的抓水能力，神经酰胺可以修复皮脂膜，减少经皮水分损失，烟酰胺具有强力的消炎能力并和A醇保持类似PH值。我认为是最适合和A醇搭档的成分。

长期使用a醇危害

长期使用低浓度的a醇，而且皮肤是耐受的，这样并不会产生任何危害。如果是长期使用高浓度的a醇，则容易导致角质脱落加速，如果皮肤本身屏障功能不全，将加深破坏皮肤屏障，让皮肤变得脆弱，容易出现泛红、干燥、脱皮的情况。

1. 长期使用低浓度的a醇

有效促进角质细胞的更新换代，促进胶原蛋白的生成，达到祛皱、淡化色斑、焕发皮肤活力等的效果，有效防止皮肤衰老。

2. 长期使用高浓度的a醇

角质细胞的更新换代过快，导致皮肤屏障功能不全，皮肤变得越来越薄，水分容易流失，抵抗紫外线的能力变弱，皮肤也变得越来越敏感，容易出现泛红、干燥、脱皮等的情况。

使用a醇需要注意什么

1. a醇对皮肤有刺激作用，所以使用a醇时应该建立一个耐受过程。

2. 不建议长期使用高浓度的a醇，而一般认为超过0.5%的就是高浓度产品。

3. a醇会促进角质细胞的更新换代，加速角质脱落，故而干燥、敏感的肌肤不适合使用a醇。

4. a醇会导致角质层脱落，这样皮肤就会更容易被紫外线伤害，而且a醇本身有光敏性，遇光会分解成更有刺激性的自由基，所以不建议白天使用a醇。

5. 孕妇不能使用a醇。

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