蜂蜜加珍珠粉做面膜有何功效?

1:蜂蜜加珍珠粉做面膜有何功效?

蜂蜜加珍珠粉做面膜的功效是：补水保湿、滋养肌肤，改善肌肤营养状态，增加肌肤弹性和光泽等。我在使用蜂蜜珍珠粉面膜时，都是在清洁面部后，取适量珍珠粉和水白蜜均匀调制，加一些牛奶，涂抹在脸上。我基本上是一周做一次，长期坚持皮肤会变细腻白嫩。

蜂蜜中含有的氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等物质，能够滋养肌肤，改善肌肤营养状态，使肌肤变的更细腻，珍珠粉中的牛磺酸、甲牛氨酸和光基欧磷氨基酸能够增加皮肤光泽和弹性，改良皮肤环境。

珍珠粉中由甘氨酸组成的胶原蛋白纤维能够持久的由内而外保湿，蜂蜜也具有很强的吸水性，可以减少肌肤的水分流失，保持肌肤的水润，具有杀菌消炎作用，提高皮肤的抗菌能力，减轻皮肤炎症；珍珠粉中的碱性磷酸盐还可以增强肌肤表皮细胞活力，有助于延缓衰老，蜂蜜中含有的抗氧化物质也可以帮助肌肤抵抗衰老。

将适量的珍珠粉倒入面膜碗中，然后加入一勺蜂蜜，用面膜棒搅拌成糊状，然后用面膜刷涂抹上脸。记得要调的比较稠，不要太稀了，稀了容易掉下来。清洁脸部皮肤后，面膜平均地涂于脸上，避开眼周及唇部肌肤。敷10~15分钟后用温水洗干净，然后涂抹上爽肤水和面霜。

个人建议蜂蜜珍珠粉面膜1周敷1~2次即可。因为蜂蜜中含有180多种物质，营养物质丰富，对肌肤有很强的滋养作用，经常敷可能会引起肌肤营养过剩。而且珍珠粉有较强的清洁作用，常敷会过度清洁肌肤，所以不要每天都敷蜂蜜珍珠粉面膜。

1:蜂蜜加白醋可以瘦几斤

白醋加上蜂蜜是可以减肥的，但是瘦几斤没有权威的说法，因为每个人的体质不同，生活习惯也不同，不过在早上使用再加上运动效果更佳。

白醋加蜂蜜减肥有效果，早晨起床之后喝一杯蜂蜜醋水有助于润肠通便，调节血脂，对于减肥有一定的辅助作用，可以用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，但是单纯的依靠这个来减肥的话是不现实的。

蜂蜜加白醋制作而成的蜂蜜醋，其比例是1：4，再加兑开水喝。一般早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐后立刻喝，胃不好的朋友不推荐使用。另外，此方法只供参考，每个人的体质不同，而产生的效果也不同。

在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品。建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，对于减肥逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容可适当增加蜂蜜的比例。

相信大家都知道蜂蜜具有诸多功能，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还特别低，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全。

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