任何脸型都可能有美人沟，但是通常有美人沟的脸型，下巴都比较突出。美人沟是在下巴的中间位置有浅浅的一道沟，是魅力和性感的象征。
有美人沟的人不多，不管是东方脸型还是西方脸型，拥有美人沟的都有不少。在西方，美人沟又被称之为欧米伽型下巴，也就是ω型下巴，这样的下巴看起来迷人又漂亮。
在欧洲和美洲，很多人都认为美人沟是魅力和性感，亚洲也觉得这是一个优点。
脸上还有哪些特点会好看？
人中深：
人中就是在嘴唇和下巴之间，这个地方是凹陷的，从侧面看像是一根弧线，可以让最初看起来更加的丰满，形成一种天然的翘唇。
中庭饱满：
很多女生希望自己看起来有少女感，有年轻的感觉，所以面部就需要看起来比较饱满，就像是有满脸的胶原蛋白。
五官偏小：
如果五官大不一定难看，但如果五官整体偏小，给人的感觉会很清秀。当然五官和面部的大小比例要合适，如果五官很小但是脸很大，也是不够合适的。
不管脸上有什么样的特点，都是一个人的个人特色，不需要一味的迎合大众审美。
有腹肌的好处是：可以增强运动的核心力量；可以展示自己的健康与活力；可以展示自己的决心和意志；可以增强自己的自信心和魅力。
腹肌在踢足球、打篮球以及进行其他诸多体力活动，不仅仅是体育运动时都发挥着重要的作用。肌肉的使用是具有全身性的，腹肌力量锻炼得好的，核心力量供应便有了保证。影响腹肌显露人鱼线的是脂肪。一个人有腹肌说明他一直在锻炼身体，身体素质达标，健康的身体会在生活中带来更多的活力。
腹肌是长期锻炼的结果，能够拥有腹肌说明这个人拥有非一般的决心和意志力。一个控制了体重的人，说明他自控，他对身体有掌控能力。通过对身体的掌控也表达了他对生活的掌控：锻炼常常需要毅力和恒心。在我的印象中，一个经常锻炼的人，通常对生活有规划，考虑的比较长远。
腹肌包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。腹部肌肉对于腰椎的活动和稳定性也有相当重要的作用，还可以控制骨盆与脊柱的活动。
但是需要注意的是，不可以一味地锻炼腹肌。健身只锻炼腹肌的话会导致体态不好，如果核心肌群没锻炼好，单腹肌再怎么锻炼，整个人看起来还是姿势不正、弯腰驼背。。核心肌群主要是由腹直肌、腹斜肌、下背肌和竖脊肌等组成的肌肉群，所以锻炼时不可以一味的炼腹肌，要进行全面的锻炼。
