敷的面膜跟睡眠面膜效果都很好，贴片面膜见效快有针对性，睡眠面膜使用方便滋润时间更久，因此不能说两者哪一个更好，应该根据自己的肤质来选择，也可以两者配合一起使用。
贴片式面膜有着急救般的护肤作用，尤其是在肌肤状态欠佳的情况下，一片贴片面膜可以拯救起皮和卡粉，起到让妆容更服帖的神奇效果。主打见效快，功效多。睡前将乳霜质地的睡眠面膜涂抹在脸上使用，具有免水洗和滋润的便捷优势，有效促进肌肤在夜间的新陈代谢，密集修护。
如果是注重功效的小宝贝，可以选择贴片式面膜，达到想要的亮颜、祛斑、补水急救等效果。如果想要方便快速地完成敷面膜的话，可以选择睡眠面膜，睡眠面膜使用简单，简单护肤之后直接涂抹在脸上即可，待睡眠面膜变干之后直接入睡，第二天再进行清洁，是懒人必备的面膜。
敷睡眠面膜前一定要用温水洗脸不但能去除肌肤表面的污垢，还能打开毛孔使深层皮脂和污垢易于排，更能保证面膜中营养成分的良好吸收。在清洁完面部之后，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作。
敷睡眠面膜时需要注意，敷完面膜，等脸上全干后就可以入睡啦！早上起床不需要特别处理，正常洗脸护肤就行。睡眠面膜的密闭性决定了它并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。
敷面膜和敷眼膜没有明确的顺序，可以敷完面膜再敷眼膜，也可以敷了眼膜再敷面膜，或者眼膜和面膜一起敷也可以，主要根据两者的成分和使用方法来决定。
眼膜和面膜一起敷有什么作用？
眼膜和面膜一起敷的好处就是省时间，在一个时间内，同时把眼膜和和面膜用完，如果分开敷，会增加护肤的时间。
敷面膜和眼膜之前，都需要先彻底的清洁皮肤，还可以用热毛巾给皮肤热敷一会，打开皮肤毛孔，加快皮肤的血液循环，更加有利于成分的吸收。
敷眼膜和面膜的时候，建议采用平躺的姿势，平躺可以让眼膜或者面膜贴合的更好，防止下滑。
眼膜和面膜可以一起敷，也可以分开使用，但是眼膜和面膜都不适合每天都使用，一周使用2-3天即可，所以两者隔开使用，也可以起到护肤的效果。
敷完眼膜和面膜之后，把脸上的精华用手轻轻按压促进有效成分的吸收，再分别使用眼霜和面部护肤产品加强皮肤的吸收。如果敷完面膜之后，皮肤比较粘腻，可以先用温水清洁面部，然后再护肤。
