护发素一般在头部停留5-8分钟即可，用洗发露洗完头发后，然后把护发素均匀的涂抹在头发上，充分的时间能使头发更好的吸收，也能使护发素的营养物质更好的被头发吸收，改善粗糙干枯的发质。
护发素一般在洗发露之后使用，有的是单独的护发素品牌，有的是和洗发露成套的品牌，选择适合自己的护发产品，才能有一定的护发效果，改善各种发质问题。
护发素并不是在头发上停留的久效果才更好，停留的时间过久反而会对头发有一定的刺激性。护发素相当于头发的顺滑剂，使用后不仅可以滋养头发，还可以使头发更加顺滑。
护发素和发膜不同的是，护发素只能做到表面的护发，发膜是深层的护发过程。如果发质比较差的话，可以用发膜进行滋润。如果只是轻微的毛躁发质，可以选择使用护发素，就能有效的改善。
不同的护发素产品含有的成分也不一样，适合的发质也不同，使用的方法也不一样。在使用护发素之前要先仔细观察护发素的使用说明，按照正确的说明方法使用才会有一定的效果。
护发过程中，需要先使用发膜，再使用护发素。 发膜的主要功能是深入发芯，营养发质，而护发素的主要功能是修复毛鳞片，使头发表面更加润滑。这样的使用顺序，可以使发膜的营养先打到发芯中去，再用护发素将毛鳞片闭合起来，锁住营养。如果使用顺序反了的话，发膜的营养就无法到达发芯了，也就起不到作用了。
洗完头后，用毛巾将头发包裹住， 等到头发不滴水了之后，在发尾抹上发膜，发膜和护发素之前的区别就是，发膜能更好的修复我们的头发，为我们头发补充营养，所以在头发上停留的时间应该长一些，半小时为宜。
发膜可以配合发热帽一起使用，这样能让发膜的效果更好，若是没有发热帽的女生，可以使用热毛巾来包裹头发，也能达到同样的效果，半小时后要将头发冲洗干净。
若是还需要使用护发素，那么就将发膜冲洗干净后，用毛巾将头发擦至不滴水，就可以涂抹护发素了，护发素可以每天使用，发膜一周使用一次即可，切记不可将护发素涂抹至头皮，涂抹护发素后，等待五分钟就可以冲洗。
另外，洗发水是很重要的，只有选择对的洗发水，才能让你的头发更柔顺，不同的发质选择不同的洗发水，头发分为干性发质、油性发质、中性发质，要对症下药，才能解决你的头发问题。
