双手大拇指按眉眼中间的位置，轻轻向外按揉，有利于水肿消退。慢慢的往外往额头方向提拉按摩，有效促进眼周围的血液循环，对消除眼部水肿有很好的疗效。
家里有勺子的可以把勺子放到冰箱里冷藏20-30分钟，然后把勺子拿出来放2分钟左右，避免太冰对眼部有影响。把勺子放在浮肿的眼部，差不多2-3分钟左右，就可以有效的消除浮肿的眼部。
眼睛容易肿的小仙女，在头一天晚上一定不要喝过多的水，喝水过多会导致第二天起来眼部过于浮肿。经常失眠睡不好，也会导致眼部浮肿严重。可以提前在冰箱里放一个勺子，然后第二天如果眼睛部位有浮肿的现象，可以用勺子敷在眼部，有效缓解眼部的浮肿。
或者用棉棒沾适量的盐水，然后轻轻的按压眼部并提拉，差不多5-8分钟后，就可以缓解眼部的浮肿，盐水要稀释过再使用，避免盐水的密度过大对肌肤产生一定的刺激。
天生肿眼泡可以经常敷冰冻眼膜急救，也可以有效解决眼部的各种问题，对眼部浮肿也有一定的改善。
通过运动、喝柠檬水、喝牛奶、充足的睡眠、多喝水等，都可以内调美白，改善肤色。
运动：
通过运动，可以促进血液循环，增加皮肤代谢的速度，所以能够改善皮肤暗黄，让面部气血看起来更好，对美白皮肤也是有效果的。
喝柠檬水：
柠檬中含有丰富的维生素和柠檬酸，可以增加皮肤表皮细胞的活跃性，淡化皮肤表层的黑色素，还含有抗氧化的效果。想要美白，可以常喝柠檬水，直接把柠檬泡在水里面，喝一段时间也可以有美白的效果。
喝牛奶：
牛奶中含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质，这都是天然保湿的成分，容易被皮肤吸收，改善皮肤干燥的问题。坚持喝牛奶，可以给皮肤提供足够的营养成分，有利于皮肤代谢，让皮肤更加有光泽，有效延缓皮肤衰老问题。
充足的睡眠：
想要美白，一定要保证充足的睡眠，可以缓解生活压力，同时保持身体正常的代谢，保持肌肤的白皙和光泽。
多喝水：
想要美白皮肤除了喝柠檬水之外，平时也需要多喝水，水对身体来说是很重要的，通过多喝水能促进身体代谢，促进皮肤角质的代谢，也可以美白皮肤，让皮肤更通透。
