泥膜是清洁面膜，很多人都有用泥膜的习惯，泥膜用完是需要清洗护肤的，在使用泥膜的时候，要注意用洁面扑轻柔的擦拭干净，比直接洗掉好洗些。
1、首先，用脸扑或者化妆棉将敷在脸上的泥膜擦掉。
2、然后，用清水常规清洗脸部遗留的泥膜。
3、敷完泥膜之后洗脸，就不要再使用洁面霜洗面奶了。
1、清水洗脸
做完面膜之后护肤第一步就是洗脸，清洁皮肤表面的面膜残留。一般片状面膜直接揭下面膜后清水冲洗即可，如果是膏状、泥状的面膜最好能够先擦拭掉面膜之后再用温水进行清洗。
2、使用收敛水
做完面膜之后使用收敛水不是必须步骤，一般使用具有清洁性、去角质等效果的面膜的时候需要用到。这类面膜做完毛孔处于扩张状态，洁面之后使用收敛水或者是进行冷敷可以帮助收缩毛孔，避免毛孔粗大。直接用化妆棉敷脸或者是涂擦脸部即可。
3、使用爽肤水
做完面膜清洁脸部之后，我们可以使用爽肤水，帮助再次清洁残留在肌肤上的面膜，特别是使用的膏状或泥状的面膜，更容易出现面膜残留。爽肤水最好是使用拍打的方式，这样既能清洁还能够帮助加快肌肤的血液循环，促进后续护肤品的吸收。
4、涂抹乳液
做完面膜之后，爽肤水用完可以涂抹上乳液，这样能够帮助肌肤锁住面膜中的营养、水分，让面膜的效果更好，肌肤也能更持久水润盈透。做完面膜后乳液一般均匀涂抹一层在脸部即可，不需要过于厚重。
5、使用面霜
做完面膜之后，乳液使用结束可以使用面霜，如果是有晚上敷完面膜也可以使用专业的晚霜，这样能够更好地全面滋润肌肤。而且晚霜还具有修复、重建等强大的功效，能够更好地保养肌肤。
1、首先用洗面奶清洁面部，记得拍点爽肤水，爽肤水用完了的，就用清水代替，这样子细胞吸收营养更容易。
2、用小勺挖出面膜涂在脸上，尽量不要用手去接触天然的面膜，要不然容易污染面膜，会影响面膜本身的效果，选带面膜勺的最好了。
3、面膜的厚度涂到看不见肌肤纹理为宜，少了影响护肤效果，多了也是浪费。
4、涂好后就开始享受面膜时间，放上一首好听的音乐，静静的躺下，享受二十分钟。
5、用面膜棒刮掉多余的面膜，轻轻的刮，不要伤害到肌肤，这样做只是为了好洗一点。
6、再用专用的面膜洁面扑，顺着肌肤的纹理清洗残余的面膜，一定要从下到上顺着纹理，这样对肌肤能起到提拉的作用。
7、清洗完之后就可以进行下一步的护肤了。
泥膜一般一周做一次，干性皮肤也可以选择两周使用一次，敏感肌过于脆弱，泥膜具有一定刺激性，不建议敏感肌使用泥膜清洁皮肤。泥膜刺激性较强，虽然可以清洁皮肤，补充微量元素，但不建议频繁使用，油性皮肤可以一周一次，这已经是最频繁的标准了，如果使用过多会伤害皮肤。泥膜一般敷十五到二十分钟即可，要尽快将泥从脸上刮下来，否则泥膜会反吸皮肤中的营养。泥膜比较容易干，敷的时候注意喷水，不要让泥膜完全变干。皮肤具有一定自我修复能力和再生能力，平时可以满足自身需求，泥膜补充营养和清洁要建立在皮肤的需求上，皮肤不需要营养和清洁的时候，过渡使用泥膜会导致角质层变薄，皮肤脆弱敏感易过敏。不少清洁产品会过渡清洁皮肤角质层，泥膜则可以软化角质层，促进皮肤吸收养分，但清洗泥膜的时候会带走部分角质，所以即使泥膜能软化角质也不能频繁使用。使用泥膜后要注意及时收缩毛孔和补水，泥膜清洁皮肤会导致毛孔粗大，带走皮肤部分水分，不及时补水会影响皮肤健康。
泥膜在清洗的时候是不需要使用洗面奶的，因为在用泥膜之前就已经清洁过脸部了，再用洗面奶清洁，会刺激伤害皮肤，过度清洁皮肤会敏感受刺激。
不需要，直接用清水把泥膜从脸上洗掉就可以了。如果担心洗不干净可以借助海绵扑或者洗脸巾清洗。洗面奶在敷泥膜之前清洁时就使用过了，如果重复使用会反而破坏面部自身的清洁功能，容易产生红血丝，所以不建议在使用。敷泥膜的正确操作方法，首先就是刚才提到的清洁，.洗干净脸后，朝脸上喷洒一些爽肤水和乳液打底，舒缓一下皮肤因洁面带来的干燥，并为皮肤补充水分、打开毛孔，使泥状面膜中的营养更好的被皮肤所吸收。涂抹时，利用面膜刷蘸取适量泥状面膜，或者涂抹板均匀的涂抹到脸上，这里值得注意的是敷泥膜可以稍微厚涂一些。另外需要注意的是泥状面膜敷15-20分钟就足够了，时间过长不仅会使皮肤中的水分流失，还会伤害皮肤降低皮肤的修复能力。再者敷泥状面膜时，不要等到面膜完全干了再去清洁，最好在泥膜还有些湿润时就清洁掉，这样清洁起来比较容易的同时，也不会让皮肤有紧绷感和异物感。之后用清水将皮肤冲洗干净即可。还有就是在使用时泥状面膜如果变干了，可以加入适量的爽肤水或者纯露，爽肤水和纯露中都含有大量水分子，可以使变干的面膜恢复湿润，在敷泥膜时适当厚涂效果会更好。
泥膜用完之后最需要做的就是补水保湿，可以用基础的护肤品来补水，也可以用敷面膜的方式来补水，这个时候毛孔已经被打开了，护肤品的效果能被发挥到最大。在使用泥膜之前要做好面部清洁工作，如果化妆的话要先卸妆，然后用洗面奶清洁，可以稍微把脸擦干，在面部还湿润的时候涂上泥膜，十分钟之后清洗掉。泥膜比较特殊，成分中含有很多的矿物质，所以清洁能力和吸附能力比较强，使用之后会带走皮肤中的垃圾，同时也能带走部分水分，所以敷完泥膜之后最重要的就是补水。日常护肤时的补水方式完全可以用在敷完泥膜之后，可以按照爽肤水、乳液、面霜的顺序来护肤，也可以使用比较适合自己皮肤的补水产品，或者是用敷贴片面膜的方式来补水，这都是可以的。而且泥膜和面膜的搭配是效果最好的，面膜的补水力度很强，在敷完泥膜之后毛孔已经被打开了，敷面膜有助于皮肤吸收面膜的营养，能够起到很好的补水作用。
泥状面膜不可以天天敷。
再好的东西也经不起天天使用，否则便会适得其反，泥状面膜的最大功效是清洁肌肤、去除角质，光是这两点就不能天天使用了，否则皮肤会因为清洁过度而受到损伤。
泥膜的全称是泥状面膜，一般情况下，清洁面膜都是泥状面膜。泥膜也是面膜的一种，因为大多数泥膜都是清洁面膜，而清洁面膜也是属于面膜的一种，也就是说泥膜其实也是面膜的一种哟~泥面膜与其他面膜如纸面膜相比，最大的奇特之处是泥面膜其中含有丰富均衡的矿物质，如钾、钠、镁、钙、碘等，矿物泥中所含的矿物质和微量元素对皮肤的新陈代谢很重要，它们不仅能留住皮肤水分，还能抑制皮肤发炎，清除死皮细胞和油脂堆积，刺激血液循环，软化皮肤，深度清洁皮肤和净化毛孔，令毛孔畅快呼吸，皮肤自然清爽通透，同时，海泥中还有丰富的维生素A、B、C、E等，可以补充和均衡皮肤中的矿物质和营养，养护皮肤。泥面膜中所含的大量矿物元素对皮肤产生的衰老有明显的延缓作用，如矿物维他精华，能加速新陈代谢，增加活力明亮度。而维生素A会强化皮肤弹性，恢复肌肤光滑细致感。所以泥面膜对于抗皱，有着十分显著的效果。
