面膜是女人选择面部护理的常见选择，包括许多男性朋友也会选择面膜护理，而对于敷面膜女性朋友更是每天都少不了，甚至疯狂到了每天早晚都各来一片，那么早晚各敷一次面膜真的好吗？
早晚都敷面膜并不好。面膜是当今社会使用频率很高的一种护肤品，根据成分的不同，使得面膜有了各种各样的美容功效，比如补水、美白、祛痘、修复等等。面膜不像普通的水乳霜那样，可以每天早晚都用，它里面的营养成分含量很高，如果使用的过于频繁，反而会对皮肤造成一定负担。
面膜早上敷好还是晚上敷好：面膜晚上敷更好。一天之内实在没必要敷两次面膜，一般情况下，都是在晚上敷面膜，并且晚上敷面膜比白天敷面膜的效果更好，这是因为皮肤到了晚上新陈代谢的速度会加快，尤其是21点以后，这时的吸收力是最好的。
面膜多久敷一次好：1周敷2-3次。面膜一天最好是只敷一片，并且2-3天敷一次是最好的，每敷完一次面膜后，皮肤都需要足够的时间去消化它，面膜尽管是个好东西，但物极必反，使用的过于频繁也是会成为皮肤的负担的，尤其是一些功能型面膜，更是需要控制好使用频率。
小贴士：正常情况下，面膜是一天敷一片，2-3天敷一次，但如果是特殊时期，也是可以连续天天敷的，比如皮肤特别干燥缺水时，可以连续敷几天补水面膜，但需要注意的是，一旦肌肤状况好转后，就要立刻减少敷面膜的次数，回归到正常的2-3天一次的频率，否则长期天天敷面膜，对肌肤是弊大于利。
导致肌肤营养过剩：面膜中含有丰富的营养成分和营养精华，通常都是隔几天才用一片，如果一天就用两片，营养会过于丰富，而且肌肤无法完全将这些营养吸收掉，那么就很容易出现营养过剩的情况，具体比如长脂肪粒。
导致肌肤过敏：面膜中也含有化学成分，包括酒精、香精、防腐剂等，早晚都用面膜，会刺激肌肤，令肌肤变得敏感，如果原本是敏感肌肤的话，受此影响很有可能直接令肌肤导致过敏。
产生依赖：面膜具有丰富的美容功效，但如果使用的太频繁，皮肤会对它产生依赖性，从而降低自身的抵抗力和免疫力，长期如此，肌肤会变得十分脆弱易过敏。
1.面膜敷多久效果最好：用清洁型的泥状面膜敷面时间不要太长，建议5至8分钟就必须洗净，以免造成肌肤紧绷。建议10至15分钟，以免精华液全乾后，肌肤反而更缺水。
2.洗澡时敷面膜一定比较有效吗：建议洗澡、浸浴时尽量少敷面膜，因为洗澡时肌肤毛细孔张开、血液循环加速，营养成分当然有可能比较容易被吸收，但也极容易造成肌肤敏感。所以最佳的敷面膜时间应为洗澡后半小时之内。
3.敷了睡眠面膜可以不涂日霜或晚霜吗：在夜间涂完精华素后，可直接敷睡眠面膜而无需再涂晚霜，建议一星期只使用1至2次。可是，不推荐将睡眠面膜作为日霜使用，因为其油脂及滋润度比日霜高及浓，所以在白天敷睡眠面膜容易有泛油光的困扰。
4.一周最多可以敷多少次美白面膜：可以天天敷面膜，但要看其必要程度，一星期敷两次质量良好的美白面膜已经足够。太常使用面膜反而有可能造成肌肤负担或敏感。
5.一敷即白的面膜是否含有害成分：「一敷即白」有可能是肌肤本身的保水度不足，所以敷完有效的美白面膜，肌肤会立即亮白起来，当中的保湿成分也令皮肤的光泽感增加;但如果每次使用同一款面膜都觉得肤色变得更白，那就有可能添加了双氧水(H2O2)，这成分会让肌肤瞬间亮白，但长期敷这些面膜会有皮肤癌的风险。
6.面膜的类型或牌子应该经常换吗：依照每天的肤况与需求，可尝试不同类型的面膜，就像赶时间出门又想容光焕发，就可以选择paper mask。但如果想改善肌肤的蜡黄、干燥，就推荐gelmask(啫喱面膜)或cream mask，效果会比较好。而护肤品牌则是看自己的习惯使用。
7.想保湿、抗老化、美白怎么敷面膜：每天都可以敷加强保湿补水的面膜。而敷抗老面膜最好的时间是星期三晚上，因为有报导指出，女性最容易有倦容的日子就是每周三。而美白面膜则可以在星期日使用，让肌肤容光焕发及呈透亮，来迎接新一周的工作挑战。
芦荟胶是很常见的护肤品，在我们平时的日常生活中有很多人都会经常使用芦荟胶护肤，芦荟胶具有很好的护肤效果，深受人们的欢迎，那么每天晚上涂芦荟胶睡觉好吗？水乳芦荟胶的使用顺序。
芦荟胶有很多美容的效果。其中对于那些顽固性的痘痘，可以取一些芦荟，剩下的粘稠的液体可以直接涂在脸上，每天坚持多尝试几次，一个星期之后，这就能很快的看到痘痘消除了。现在，芦荟胶还可以去黑头，可以使皮肤更紧致更有弹性。芦荟胶的保湿效果也是很好的，建议大家可以在睡前做一下芦荟胶的保湿面膜，可以把芦荟的叶片切成小片敷在脸上。长期坚持，皮肤就不会长痘痘，也不会干燥。
不同情况下，水乳芦荟胶的使用顺序不同。
水乳代表爽肤水和乳液，它们通常在洁面后使用，具有补水保湿的作用，而芦荟胶又称万能胶，具有补水、保湿、美白、祛斑、祛痘、消炎、镇定等多重作用，芦荟胶作为护肤品，有着好几种不同的身份，比如用作面膜时使用、用作面霜时使用等等，当芦荟胶用作不同产品使用时，跟水乳的使用顺序也会不同。
芦荟胶当作补水面膜时
芦荟胶当作补水面膜时，是先用芦荟胶，后用水乳。
芦荟胶内含氨基酸、多糖、蛋白质等营养物质，具有补水、美白、祛斑等美容功效，平时生活中，我们可以将芦荟胶当作普通的补水面膜用，跟平时用面膜的顺序一样，洁面后先涂芦荟胶，让芦荟胶在皮肤上停留15-20分钟，再用清水冲洗干净，涂抹水乳等护肤品。
芦荟胶当作睡眠面膜时
芦荟胶具有激活细胞活力、延缓皮肤衰老、修复受损肌肤等功效，不仅可以当作普通补水面膜用，还可以当作睡眠面膜用，能够在夜间睡眠期间，对皮肤进行养肤。
当芦荟胶用作睡眠面膜时，是先涂抹水乳等一系列护肤品，最后再涂芦荟胶，涂完就可以直接睡觉了，第二天早上起来时再清洗皮肤。
芦荟胶当作面霜时
普通面霜是霜类质地，比较厚重难涂开，并且皮肤吸收起来比较慢，而芦荟胶是啫喱状，比起面霜要更加轻薄，更容易让皮肤吸收，因此我们也可以用芦荟胶代替面霜使用，当芦荟胶代替面霜使用时，是在水乳后涂抹。
芦荟胶当作祛痘消炎物品时
芦荟胶之所以被称为万能胶，是因为它具有各种护肤作用，包括祛痘、消炎、镇定、舒缓、杀菌、止痛、去异味等，当芦荟胶用作以上这些功能时，是可以单独使用的，不用搭配水乳，什么时候想涂，把皮肤清洁干净直接涂抹即可。
小贴士：
芦荟胶含有丰富的维生素、矿物元素、氨基酸等营养物质，无毒无副作用，可以天天使用，对皮肤有着很好的美容作用，但前提必须是真的芦荟胶，即以天然芦荟为原料提取制作而成，如果是假冒的芦荟胶，不仅对于皮肤没有美容作用，甚至使用后还会刺激皮肤，产生过敏。
当面霜
芦荟胶如果当面霜，用量不能太多，多按摩让皮肤充分吸收.用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象。因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉。
冬天 擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液。夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常清爽，用了舒服。
做面膜
一种是做睡眠面膜，是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑.而且如果你脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多。
另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟鲜汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，令皮肤光滑有弹性。
做敏感测试
芦荟胶采用高纯度芦荟叶提炼制成，而芦荟本身有一定的致敏率，所以使用前务必做敏感测试，即涂抹在耳后1小时后看有无敏感现象发生，无敏感现象可正常使用。
护肤完之后再涂
晚上涂芦荟胶可以不用洗掉，但是一定要在全部护肤步骤结束之后在涂抹芦荟胶，不然会影响其他护肤品的涂抹和吸收，造成搓泥。
晒后修复注意
使用芦荟胶进行晒后修复的话，可以先将芦荟胶放在冰箱冷藏室，涂抹之后敷20分钟左右，最后要注意用冷水洗去，切忌用温水热水。
储存注意
由于芦荟有一定的光敏性，因此在存放芦荟胶时，mm们要记住一定要在阴凉避光处，这样有利于保持芦荟的鲜活性，同时白天阳光强烈时涂抹芦荟胶后一定注重防晒。
