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细草摇头忽报侬

披襟拦得一西风

荷花入暮犹愁热

低面深藏碧伞中

今天16时37分

迎来大暑节气

热浪滚滚、万物蒸煮

一年中最热的时候到了

此时阳光猛烈

似火骄阳居高临下地笼罩

活生生造出个“桑拿”的环境

天气预报显示

未来三天

江南、华南等地高温将持续待机

最高气温可达37～39℃

难怪网友调侃

大暑前后的日子

“我和烤肉之间，只差一把孜然！”

和高温结伴而来的还有雷雨

遮天蔽日，猝不及防

为空气带来清凉

也给河湖灌满雨水

21日开始

新一轮强降雨启程

南方防汛形势还未放松

北方主汛期也拉开帷幕

这已是6月以来

第10轮大范围强降雨天气

旱涝交替考验着人们的耐心

为了守护你我的平安

抗洪一线的英雄们正昼夜奋战

大暑也是瓜果成熟的时节

清爽的西瓜、饱满的葡萄

娇艳的桃子、晶莹的荔枝

大大地咬上一口

甜在嘴里，美在心里

此时，人们更加注意饮食调理

不同地方有不同的食俗

有的人习惯“头伏饺子二伏面”

有的人会吃仙草、喝暑羊

讲究虽有不同

平安消夏的寄托都相似

酷暑难耐，也有别样风景

不妨静下心来

看东边日出西边雨

听池塘蛙声枝头蝉

追夜色飞舞流萤火

嗅半亩方塘荷花香

今日大暑

不觉间

已到夏季最后一个节气

走过挥洒汗水的夏

才会迎来硕果累累的秋

愿你历经夏天的苦热

依然坚定地憧憬远方

过好每一个炙热的日子

让最好的时光不留遗憾

来源：人民日报微信

（科技日报）