45岁的年龄是人生的盛年，闫妮、许晴都是45岁左右的女明星，从她们身上看不到岁月的痕迹，依然青春耀眼，下面5号网小编带大家来看一下45岁左右适合什么面膜？肌肤抗老全攻略。
45岁左右是熟龄肌，应该使用抗老面膜，人体皮肤是由表皮、真皮、皮下组织三部分组成，真皮层75%都是由胶原蛋白构成，其独特的网状结构保障了皮肤的弹性和张力，使皮肤呈现年轻化，皮肤的抗皱和保湿与胶原蛋白密切相关。所以在面膜的选择上应该选择具有紧致和滋补效果的面膜。
随着岁月的流逝，就会一起流逝掉你皮肤中的胶原蛋白和皮下脂肪，皮肤的韧性和弹性会随之降低，再加上地心引力的作用，脸部皮肤会变得下垂;而且皮肤组织中成分缺失不足，会使皮肤组织容积减少，面部轮廓就会出现松驰塌陷，皱纹也会随之出现。
皮肤老化的标志是皮松、肉垮、不饱满，而苹果肌的下垂妥妥是皮肤老化的象征，在“苹果肌”的定义中我们了解到苹果肌就是皮下脂肪，我们的表层皮肤也就是真皮层向里深扒依次是皮下脂肪、筋膜层、肌肉、骨骼，正常状态下的苹果肌在真皮层和筋膜层中间被牢牢的固定。
在抗老的道路上，我们除了可以依靠抗老保养品除皱外，日常生活中也应该用正确姿势对待自己的脸哦。例如：不要皱眉、抵抗紫外线入侵、抗氧化等。
1.坚持按摩
按摩可以促进面部的血液循环，还可以刺激到一些穴位，多按摩可以让我们的肌肤更加容易吸收护肤品。按摩还可以提拉我们的面部，让我们的苹果肌不会那么容易下垂。平时卸完妆后一定清洁干净，再每天给自己的脸做十分钟的按摩，如此一来不但有效促进淋巴循环，还能越来越年轻哦。
2.作息规律
这一点看似简单，却大多数人做不到。熬夜是皮肤的天敌，规律作息能更好的修复我们的皮肤，所以平时要早睡早起，最晚不超过12点。
3.坚持使用抗衰产品
抗老产品的效果是我们都不能忽略的，不管用什么护肤品，都不能三天打鱼两天晒网，不然效果不大。护肤是一条漫长的路，必须要有耐心，漫漫长路，你需要做的就是坚持！
4.多喝水
水是万物之源，没有水就没有生命。蔡依林曾经说过自己一天喝2800CC的水，因为喝水能促进血液循环，帮助新陈代谢更好更替，往往不爱喝水的女性更容易衰老。
Chantecaille钻石面膜
这款Chantecaille钻石面膜可谓是一声推的面膜，这款面膜质地有点像乳霜质地，柔滑易推开，涂上脸清爽不粘腻，可用作睡眠面膜。在使用时搭配他们家的玫瑰水和眼霜，在图上薄薄的一层，第二天醒来，能明显感觉到皮肤亮润紧致了不少。
Glamglow紫罐撕拉面膜
这款撕拉面膜成分含有大豆、红海藻离子萃取物、透明质酸等成分，是一款结合去角质、保湿美白、深层清洁、抗老为一体的多功能面膜，只要面向轻熟及熟龄肌肤。它为白色泥状质地，涂上脸后会变成闪耀的银色，内附刷子，上脸干净卫生。
怡丽丝尔眼霜
来自日本的怡丽丝尔眼霜主打高浓度视黄醇，主要作用为抗老，并且抗皱能力达到4级之高。这款眼霜为挤压式设计，用起来干净卫生，乳黄色乳液质地，虽流动性一般，但胜在易推开，延展性好，使用时只需挤一粒豆大小就够用了。
FILORGA逆龄眼霜
这款来自法国的FILORGA逆龄眼霜同样是款药妆品牌眼霜，他们延续了十全大补面膜的配方，眼霜里面含有NCTF和玻尿酸精华成分，有效淡化眼部细纹和黑眼圈眼袋问题。这款眼霜质地顺滑，易推开，用作急救眼霜最好不过了。
sk-ii大红瓶面霜
这款sk-II大红瓶主打紧致活肤，是抗皱面霜的经典款。主要成分为R.N.AComple+pirtera成分，有效抗皱抗老，敏感肌亦可用。它质地偏厚实，使用起来软糯，在使用时要在手掌先捂热额，在进行涂抹，这样更易推开。这款面霜因为滋润度一般，所以更适合油皮、混油皮肌肤使用。
LAMER精华面霜
这款LAMER精华面霜是款经典的贵妇面霜。它萃取珍贵的活性精萃MiracleBroth，修复力好，脸上的小细纹痘印都能被消灭。清透的质感适合春夏使用，上脸呈现哑光质地，丝滑水嫩，坚持长期使用，能帮助面部恢复年轻态。
眼霜是很重要的一个护肤品，我们眼部肌肤的护理可一定不能忽视，眼霜可以很好的滋润眼周肌肤，45岁护肤眼霜必不可少，最显老的部位就是眼部了。
1、怡丽丝尔抗皱精华眼霜
日本历史上第二次被证明有抗衰老效果的产品，在同价位抗皱产品中性价比最高。含有高浓度视黄醇(孕妇不能用)，抗皱效果一级棒。不过也有人出现不耐受情况，敏感肌建议先测试一下。乳霜质地，滋润好吸收。针对淡化细纹比较有效果，而且不止是针对眼睛，像是脖子、法令纹、唇周这种容易出现皱纹的地方，都是可以使用的。
2、资生堂悦薇抗皱眼霜
资生堂悦薇抗皱眼霜，人送外号“小熨斗”，就是说它能很好的抚平细纹。成分中含有高纯度视黄醇(维他命A),4MSK，都是很厉害的抗老抗皱角色，但是注意孕妇不能用。保湿方面，主要用了角鲨烷、棕榈油、透明质酸钠，其中的透明质酸钠能缓解视黄醇的刺激。质地是油润的乳霜状膏体，但是吸收好，上眼并不黏腻。推开后很水润，使用感较好。而且用量很省，一点点就够了，抗老去皱效果很多人都说好，45岁的女性朋友可以用起来。
3、兰蔻菁纯臻颜润养眼霜
主打功效：紧致抗皱，淡化眼纹。兰蔻菁纯系列的产品都很好用，无论是彩妆线还是护肤线。这款眼霜也是它们家明星单品，含有欧娘娘家的核心专利技术玻色因，而且添加量应该也不少。能促进皮肤中蛋白质多糖的生长，对改善眼纹效果很好。其它保湿抗老成分也不少，更适合熟龄肌，45岁左右用就比较适合。质地柔然细腻，吸收很好，肤感也无可挑剔。淡化眼纹效果很明显，冬天用滋润保湿效果也能让人满意。可以说是一分钱一分货了。总之效果对得起它的价格。
4、修丽可紧致塑颜眼霜参考价820rmb
成分表中的羟丙基四氢吡喃三醇就是玻色因Pro-xylane，是欧莱雅家的专利成分。它可以刺激氨基葡聚糖生成，防止皮肤中的水分流失。除此之玻色因还能促进细胞外蛋白质多糖的生成和构建，增加细胞和皮肤的紧致度，同时修复受损肤质。另外这款眼霜还复配了棕榈酰寡肽，它能促进皮肤中的胶原蛋白合成，同时还能增加弹性蛋白、透明质酸、糖胺聚糖和纤维连接蛋白的生成，说白了就是让皮肤更显年轻和弹性，虽然抗老这个事情需要持之以恒，但我觉得这800块可以花!
5、POLA.BA复颜晨光眼霜
主打功效：抗老、紧致、改善眼周
玩技术的大佬POLA，是日本高端品牌。这款眼霜也是它们家知名度很高的产品，娱乐圈一众明星纷纷为它打电话。这款眼霜运用并添加了抗糖化专利技术以及成分，包括紫云英、黄连，这款眼霜中都用到了，效果自然是有保障的。精心设计了控制用量的按摩头，一只眼睛挤出一粒就够了。质地厚实柔滑，好推开，肤感、滋润度方面都无可挑剔。总的来说是一款功能比较全面的眼霜，安全性也很高，孕妇可用，银子够的话，建议入手。
6、娇兰帝皇蜂姿丰盈修复眼霜
主打功效：去细纹、紧致
娇兰的蜂姿系列是出了名的紧致抗皱，而这一款眼霜很特别的一点是采用精粹的蜂王乳，可以对受损肌肤进行修复，刺激细胞的再生能力，恢复眼周肌肤的紧致和弹力。很适合需要抗老化的45岁大姐姐们。
1、POLAB.A赋颜晨光眼霜
2、肌肤之钥晶致眼霜
3、赫莲娜菁华修护眼霜
4、雅诗兰黛多效智妍眼霜
5、迪奥活肤驻颜修复按摩眼霜
6、海蓝之谜浓缩修护眼霜
7、斯佳唯婷精湛皱效眼霜
8、黛珂AQ珍萃精颜眼霜
9、欧舒丹蜡菊焕颜修护眼霜
10、倩碧眼部护理水凝霜
一、兰蔻小黑瓶眼霜
参考价格：560元
产品规格: 15ml
功效: 淡化细纹、滋润
推荐理由：兰蔻这个品牌系列的护肤品口碑一直都是做得不错的，这款产品采用酵母提取物，能让眼周肌肤更加弹润水嫩，吸收度好、不油腻、易推开、不搓泥，而且不会造成肌肤负担产生油脂粒，持久保湿，深度滋润，而且还可以做眼膜使用，晚上熬夜的时候厚厚的涂一层第二天早上起来眼睛不会有疲倦感。
二、羽西人参塑颜御颜修护眼霜
参考价格：420元
产品规格：15ml
功效: 保湿、抗衰老、抗皱、去黑眼圈
推荐理由：这款眼霜不仅能够紧致轮廓、减淡细纹，而且质地绵密能够持久滋养，深入滋润肌肤、抵抗游离基的侵害，锁紧水份，同时有助刺激细胞新陈代谢，提供高效的修复作用，促进细胞更新，为脆弱的眼部肌肤提供保湿及保护作用，膏体细腻摸在眼部肌肤上有一种嫩嫩的感觉，很保湿，就像一层膜一样。
三、OLAY新生塑颜金纯弹力眼霜
参考价格：260.00元
产品规格：15ml
功效: 淡化细纹 提拉紧致
推荐理由：这款全新升级的OLAY新生塑颜金纯眼霜，不具有抚纹、紧致、滋润三效合一的魅力，而且蕴含两大细胞级眼周抗老成分，提拉紧致精华，促进胶原蛋白和弹力蛋白等细胞外基质的生成，激活纤维母细胞新生，帮助皮肤更紧致，抹上眼霜之后不仅不会感觉油腻而且温和易吸收。
四、高丝雪肌精眼霜
参考价格：420元
产品规格：20ml
功效:去黑眼圈 去眼袋 滋润
推荐理由：这款眼霜相对于同系列的水乳来说没有浓浓的酒精味，会感觉特别温和，其中中富含大量的神经酰胺成分，能积极提升肌肤内部的保湿力，防止屏障机能相对较为低下,娇柔脆弱的眼周肌肤出现水分流失所导致的缺水性细纹。犹如炼乳般的质地，会感觉很滋润，并且延展性也相当好。
五、雅诗兰黛ANR密集修复眼霜
参考价格：540元
产品规格：15ML
功效：滋润、淡化皱纹
推荐理由：这款眼霜在使用时也稍微感觉有点灼热感，很多人认为是过敏现象，实际上是血液循环的影响，这款有点中药味还有点酸酸的味道，但是不刺鼻，用了之后会感觉尤其滋润易吸收，并且平滑细纹的功效最赞。延展性很好，也不会有脂肪粒，轻轻松肌肤无负担。
六、兰芝致美焕颜紧致眼霜
参考价格：385元
产品规格：20ml
功效：保湿、抗皱、舒缓肌肤
推荐理由：这款眼霜能够舒缓干燥修复受损的肤质，并有效的强化肌肤屏障，帮助干燥受损的眼周肌肤变得水润健康，质地挺浓稠的，没有香味，滋润度也还不错，而且牙膏头的设计用起来也很方便。坚持使用令眼周更加柔滑紧致，在漫长的岁月都不会阻挡住你的美丽。
七、欧舒丹的蜡菊眼霜
参考价格：350元
产品规格：15ml
功效：保湿、去黑眼圈
推荐理由：这款眼霜以生物技术萃取珍贵蜡菊中的营养成分，为肌肤带来深度滋养，而且这款眼霜不仅价格适中，性价也是比较高的、性质温和的眼霜，带来多重抗衰老功效，减退黑眼圈、浮肿及疲倦痕迹。配方蕴含蜡菊精华油，有效舒缓、滋润、滋养及紧致眼部幼嫩肌肤，不油腻、不起脂肪粒，对于干纹和细纹是有很好的淡化作用的，是十分好用的眼部保养产品。
八、希思黎抗皱活肤眼唇霜
参考价格：1200元
产品规格：15ml
功效：保湿、抗皱、去黑眼圈、嫩肤、修颜
推荐理由：这款眼霜能够实时补充皮肤水份，平复眼部、唇部的干纹和细纹，解决眼周肌肤老化问题，并可有效减少皱纹生成、改善黑眼圈及眼周浮肿疲劳，滋养眼部肌肤，加强皮肤的弹性，恢复柔软亮泽，能显著淡化皱纹痕迹，浓郁的质地可能用过后会觉得稍微有点油腻，但是轻拍在眼睛上感觉非常舒缓。
九、茱莉蔻活颜精华眼霜
参考价格：680元
产品规格：15ml
功效：去黑眼圈、去眼袋
推荐理由：这款茱莉蔻臻萃活颜精华眼霜，能多方位沁透滋养，紧致眼周肌肤，显著淡化皱纹痕迹，不会太油腻，也不搓泥保湿去纹效果也好，而且能全效对抗皱纹、松垂、极度缺水等多重肌肤老化问题，将天然与科技完美融合，只需稍稍按摩便可以吸收，眼睛没有不适感，是一款适合抗老防皱的眼部保养产品。
十、巴黎欧莱雅复颜抗皱紧致滋润眼霜
参考价格：210元
产品规格：15ml
功效：去黑眼圈、去眼袋
推荐理由：欧莱雅这款眼霜蕴含维他命原A超微粒子和弹力紧致素，具有抗皱、紧致并平复眼袋三重功效，有效抵御眼周肌肤的老化现象。尤其是第一次用提拉紧致的效果非常的明显。真的能感觉到眼纹有变淡，不含香精眼霜很滋润，但是不油腻，不会像有些质地轻薄的眼霜只是一时的滋润效果。
第一、polab.a赋颜晨光眼霜
这款眼霜的参考价为1890元。这款眼霜让眼部高密度构造强度，能够让眼部肌肤减少皱纹的产生，让眼部肌肤光滑富有弹性。
第二、肌肤之钥晶致眼霜
这款眼霜的参考价为1980元。能够很好的对抗各种眼部问题，还可以进一步提高眼部肌肤的自我更新能力，让肌肤呈现水润光滑的状态。
第三、赫莲娜修复眼霜
这款眼霜的参考价为1080元。能够为眼部肌肤提供充足的滋养，深层修复眼部肌肤，让肌肤紧致减少皱纹。
第四、雅诗兰黛多效智妍眼霜
这款眼霜的参考价为550元。能够保湿滋养、紧致眼部肌肤，轻松解决多种眼部问题，改善眼部肌肤的皱纹问题。
第五、迪奥活肤驻颜修复按摩眼霜
这款眼霜的参考价为830元。这款眼霜全效护理眼部肌肤，能够修复眼部肌肤老化问题。按摩的使用手法，让眼部肌肤得到充分的改善和修复。
第六、海蓝之谜浓缩修复眼霜
这款眼霜的参考价为2000元。能够加快眼部肌肤的血液循环、淡化黑眼圈、改善浮肿的肌肤问题。质地丝滑滋润，使用不会产生脂肪粒。
第七、斯佳唯婷精湛皱效眼霜
这款眼霜的参考价为610元。里面含有丰富的抗衰老成分，能够促进新陈代谢，改善肌肤衰老带来的皱纹、眼角纹、松弛等等肌肤问题。
第八、黛珂AQ珍萃精颜眼霜
这款眼霜的参考价为2600元。这款眼霜能够延缓眼部的衰老，改善肌肤状态，让肌肤变得更加紧致富有弹性。
第九、欧舒丹蜡菊焕颜修复眼霜
这款眼霜的参考价为470元。能够有效的缓解眼周肌肤问题，为肌肤提供充分的养分，使肌肤变得更加细滑光泽。
第十、倩碧眼部护理水凝霜
这款眼霜的参考价为390元。质地细腻柔滑、吸收效果极好、滋养眼部肌肤。能够提升眼部肌肤的自我修复能力，改善肌肤的皱纹问题。
