不同的年龄肤质出现的皮肤问题都不一样，我们平时护肤要根据自己的皮肤来选择适合自己的护肤品，这样才能从根本上解决我们的肌肤问题。
其实女性的皮肤从22岁就开始衰老，皮肤的自我修复功能也会下降。这个年龄可以适当用些有修复功能的护肤品，但是不要用营养太多的，因为皮肤才刚刚开始走下坡路，你一下子补充太多，不仅皮肤吸收不了，还会给肌肤造成负担。无论是美白、补水、保湿，还是抗衰老，甚至是清洁，任何一个护肤步骤都需要从肤质入手，这才是选择护肤品的根本。只有对症下药，才能选到属于自己的护肤品，也才能让护肤品的功效得以充分发挥。什么护肤品好用呢、哪些护肤品补水效果好等之类的问题一定在你心中萌生。
护肤美容三大原则：
一是查清造成“问题皮肤”的原因，内外结合、标本兼治;
二是选择适宜的护肤产品、掌握正确的使用方法;
三是皮肤护理日常化。
使用护肤产品，首先做到对所要使用的护肤产品有一个比较全面的了解，要根据自己的具体情况选准产品，才知道什么护肤品好用，哪些护肤品补水效果好，切忌盲目赶潮流、用名牌洋货。
推荐：OLAY光感小白瓶 水感透白光塑精华露
卖点：专利亮白配方B3+Sepiwhite，帮助改善肤质，淡化细纹，且补水效果好，从表层增润、深层抑黑到底层减黄，全新珍珠光学科技，让肌肤就像珍珠一样层层养护，邂逅润透白。
质地：牛奶般的乳液质地，清爽不粘腻，触感丝滑细腻。
吸收：轻轻按摩，很容易被皮肤吸收。
功效：补水+美白
推荐指数：★★★★★
1、眼霜：眼霜是必须购买的，因为眼部皱纹很容易形成，一旦形成，就非常难以去除，20多岁的你，可以选择含有胶原蛋白或者辅酶q10成分的眼霜，来做好初期防衰老工作，确保击退第一道皱纹。
2、乳液：选择质地水润一些，最好含油量不要太高的乳液，减轻脸部的负担，起到保湿和润泽的功效即可。
3、面霜：对于油性皮肤，夏天可以不要使用面霜，因为，油脂过高，会让皮肤长痘痘，堵塞毛孔，干性皮肤可以一年四季使用面霜，也可以购买着哩状的面霜，一瓶代替乳液和面霜，在潮湿和炎热的季节里保驾护航。
4、洗面奶：20多岁的你，适合选择一些起泡性比较好的洗面奶，因为皮肤中的油性成分肯定比30岁以后的人要多，你也可以直接购买摩丝洗面奶，这样挤压出来的就直接是泡沫了，非常方便你做好护肤的第一步，也就是清洁脸部皮肤。
5、爽肤水：洗完脸后，第一步是拍爽肤水，干性皮肤可以选择柔肤水，中油性皮肤选择一般常见的爽肤水即可，不要选择酒精成分的，长期使用对皮肤还是有一定损伤的，也容易造成依赖性。
6、精华液：虽然说20多岁的年纪并不大，但是精华液也可以入手一支了，选择一些专柜品牌初级抗衰老的精华液产品就可以了，不要在网上买三无产品，如果你觉得自己皮肤状态很好，也可以不用精华液，毕竟精华液的价格都还是比较贵的。
1、妮维雅丝润爽肤水
功能：能清除残妆和污垢，令肌肤保持天然的水分平衡，令肌肤温和舒缓并净化。
使用方法：每天早晚洁面后,用化妆棉沾取本品后轻拍于脸部以及颈部。
2、旁氏无暇透白清新润白爽肤水
商品描述POND'S旁氏清新润白爽肤水(无暇透白系列)150ml唤醒肌肤，明显亮白黯哑肤色。 清洁毛孔，帮助肌肤更好吸收后续营养成分。带来清新亮泽的肌肤感受。 温和、舒缓配方，水润透白，肌肤不干燥。
3、卡尼尔水润凝护保湿爽肤水
成份：富含净化矿物质的苹果活力液
功效：肌肤即刻清新爽洁，水灵灵，散发健康光采
4、ORIGINS高效多重矿物夜间修护乳
含有高效的矿物因子，帮助加强肌肤的修复能力，滋润保湿不停歇，让皮肤快速恢复活力，拒绝黯哑和角质，一夜之间重现完美健康的肤质。而且味道十分好闻，吸收效果好，无刺激，就算是小孩子也能放心使用，夜间使用补水效果更好，适合夏季使用的补水保湿产品。
5、倩碧水嫩保湿霜
具有快速补充水分的功能，能肌肤呈现饱满的水润状态，有效防止了细纹和干纹的出现，缓解问题肌肤，帮助皮肤保持理想的水分平衡。含有芦荟活水因子，提供全天候的补水体验。
我们在使用化妆水后会轻轻拍打脸颊以促进化妆水吸收。然而拍打如果力度没有把握好，非但无法促进吸收，反而会对肌肤造成伤害。正确的方法是：使用化妆棉+轻压。先用足量化妆水浸润化妆棉，记得一定要正反两面都浸透哦!然后轻轻在脸部擦拭，等到感觉化妆棉逐渐变干，即表示水分被肌肤吸收。最后用干净的双手轻轻按压脸部，让肌肤表面的化妆水完全吸收。
1、精华：打圈圈按摩
精华是需要按摩的。方法是：先取适量精华于掌心，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。均匀涂抹，以打圈的方式轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内而外打圈，容易出现斑点和暗沉的部位需重点按摩。最后，用双手报过脸颊，通过手温来帮助吸收。
2、乳液：用指腹轻揉按摩
乳液一般是用轻揉的方式涂抹，轻揉乳液时记得要用指腹的力量，而非手掌。因为指腹的力量适中而且具有弹性，会让肌肤感觉舒适。涂完乳液后最好再配合做个简单的按摩，按摩时要从脸的中央部委向外轻轻按摩推开，直至乳液被肌肤完全吸收。如果乳液质地稀薄，也可以用化妆棉来涂抹。
3、隔离霜：轻拍涂匀，忌反复涂抹
与精华、乳液等不同，隔离霜不适合用打圈的方式涂抹。因为隔离霜起到的是隔离的作用，其成分无需被肌肤吸收，而反复打圈涂抹反而会破坏隔离霜的化学结构，破坏隔离效果。正确的方法是：将隔离霜轻拍在肌肤上，并且延一个方向将没涂匀部位轻轻涂开即可，注意不要反复涂抹。
4、喷雾：一喷二压三擦
保湿喷雾是日间补水的好东西。然而，别以为拿喷雾对着脸胡乱喷一通就能完事，小心不正确的使用方法让你喷越干!使用喷雾时要遵循“一喷二压三擦”的原则。
一喷：喷雾距离脸15-20公分，稍稍仰头，尽可能承接最多水分。
二压：用双手按压以促进吸收。或者可以向弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，让停留在肌肤表面的水珠被吸进肌肤里。
三擦：如果脸上还残留少量水分无法吸收，千万记得要用纸巾轻轻擦干，避免自然风干。因为肌肤表层的水分蒸发会带走一部分肌肤内部的水分，这就是造成补水越补越干的罪魁祸首!
护肤品一定要选择适合自己的，不能盲目跟风，适合别人的不一定自己用着也好，不同的年龄产生的肌肤问题也不一样，22岁肌肤还比较年轻。
1、肌研白润水乳参考价格：169元/套 化妆水170ml+乳液90ml
购入渠道：屈臣氏、旗舰店
美白需求的妹纸可以试试这个白润系列，里面含有皇牌美白成分传明酸，有助于缓解黑色素生成，减少黑色素沉着，同时也温和保湿。化妆水成分比较简单，没什么特别刺激的成分，也确实做到了无香料无色素，这点值得夸奖，气味很舒心，敏感皮的朋友也可以考虑。乳液添加了卡波姆的情况下，质地会稍微粘稠，肤感上确实不尽人意，油皮的朋友就不要买了。需要注意的是这个乳液呢，有搓泥的风险，所以要特别注意上脸之后不要反复摩擦搓啊搓。
2、minon氨基酸保湿水乳参考价格：249元/套 水150ml+乳液100g
购入渠道：代购
Minion的面膜一直挺红的，修复效果很好。这款水乳也是如此，还得过cosme大赏的第一，包装圆鼓鼓的有点阔爱~孕妇、敏感肌、烂脸期的救星，成分简单温和，主打保湿，也有平衡水油、提高肌肤防御能力的功效，性价比很奈斯~化妆水有Ⅰ、Ⅱ两种型号，前者清爽后者滋润。清爽款的质地很水，上脸吸收很快。滋润款的质地和精华液有点像，稠而不腻，滋润度ok。乳液没有型号区分，干皮油皮都适用。白色乳状，有点像霜状质感，抹几下就变得很水润，保湿力度不错。
3、芙丽芳丝保湿修护水参考价格：430元/套 水130ml+乳液100ml
购入渠道：旗舰店、专柜
爽肤水有清水和深水，乳液有清乳和深乳，其实就是一个清爽版一个柔润版。像是混油就可以夏天用清爽版，冬天用滋润版。我之前用了柔润版的，补水保湿力度在冬天挺让人满意。质地比清水清乳粘稠一些，但上脸后还是比较轻薄好吸收，而且不油腻，不会对皮肤造成负担。主要是我觉得用久了能改善皮肤的状态，这点很棒。它家还有滋肤紧致(粉色)和控油修护(绿色)这两款水乳套装，有此类需求的姐妹们可以尝试一下。
4、欧莱雅葡萄籽水乳参考价格：水 ￥150/130ml
乳液￥170/110ml
购入渠道：旗舰店或专柜
大家平时可能关注欧莱雅的彩妆比较多，其实护肤方面也做的挺好。像这个葡萄籽系列，性价比就蛮高的。含有很多葡萄籽精华成分，所以在补水的同时也能改善暗沉和肤色不均。很适合中性和干性肤质。膜力水的质地有点黏稠，上脸会有一点膜感，如果皮肤平时不是很干可能会觉得粘腻，但对干皮来说使用感很好，很好吸收，补水保湿效果是ok的，每次用完后的皮肤像刚敷完面膜一样水润。乳液也不是那种很清爽的，反正就是油皮夏天慎用。
5、玉泽屏障修护水乳参考价格：268元/套 水200ml+乳液50ml
购入渠道：旗舰店
玉泽也是国货护肤里比较信得过的，它家的产品维稳修复效果都不错。这套水乳应该也是很多学生党都用过的了，痘痘肌或者换季容易过敏泛红的敏感肌很适合用，也有一定的滋润保湿效果。水乳里面含有透明质酸、神经酰胺等，有利于温和补水和修复肌肤屏障。水乳的质地都挺轻盈，吸收很快，夏天用也可以，不油腻不厚重。上脸之后很舒缓，而且没啥味道，用着很安心。
6、无印良品水乳参考价格：水 ￥74/200ml
乳液 ￥83/200ml
无印良品是日本比较热门的一款比较天然的护肤品，这款水乳外观包装十分简约，看起来十分时尚。另外，这款水乳的成分偏向于天然，没有太多的添加剂，所以对敏感肌也比较亲和。在炎热的夏天，我们的皮肤比较容易出油，而这款水乳的主要功效就是对皮肤的滋润和保湿，上脸之后感觉非常清爽，吸收也特别快，看上去也比较水嫩。除此之外，这款水乳还可以有效抑制皮肤的出油。
1、相宜本草——草本温和的国货大牌
相宜本草一直是我很看好的国货品牌，这么多年了一直很良心。整体产品都偏向于天然植物提取，很少会添加香精等危险成分，虽然没有很多高机能产品，但满足年轻肌肤的补水要求还是妥妥的。
相宜本草四倍多萃润泽柔肤水
参考价:59元
这款水是真好用啊，我高中的时候就在用了，也算是畅销了很多年。保湿清爽不油腻。略微粘稠的质地，倒在化妆棉上擦拭，吸收很快。
2、肌研——身边的安全药妆品牌
曼秀雷敦和日本乐敦制药共同研发的一个生产线，主打药妆路线，所以成份都是简单有效。无香料、无色素，敏感肌们可以放心买。
肌研极润洁面乳
参考价:70元
这款是氨基酸洁面，非皂基。但清洁力意外的很好，油皮也会觉得清洁力刚好。
肌研极润保湿化妆水
参考价:125元
这款化妆水是肌研极润的代表明星产品了，好评无数，干皮亲妈。质地偏粘稠，保湿效果非常好，混油、油皮就不要凑热闹啦。这款分清爽型和浓润型，购买时要注意下。
3、欧莱雅——清润葡萄籽系列
欧莱雅最近的彩妆做得很溜，口红、唇釉都越来越好看了。同时在护肤上也没有输，这套葡萄籽主要年轻肌肤的补水保湿，干皮会很喜欢的。
欧莱雅清润葡萄籽特润凝霜
参考价:160元
就这个价格来说还是不错的，水润不油腻，吸收速度适中，混合皮在夏季的使用感也不算差，干皮会更喜欢。其实有些韩国品牌的单个产品做得还不错，挺适合这个年龄段。但所有的产品都是可替代的，并不一定要买韩国品牌，大家可以试一试国货和日系的护肤，都还不错的。
一、VENSE唯恩诗
推荐水乳：安护系列水乳、ZAN舒缓水乳
推荐理由：
这两套都是敏感肌可以尝试的水乳套装，其中ZAN系列水乳是专为敏感肌研发的，能够有效舒缓和修护受损的肌肤，同时给予肌肤充足的补水和保湿;安护系列也是针对脆弱的肤质推出的，成分上更为安全天然一些，这系列可是连防腐剂都没添加连孕妇都可以放心使用呢。关键是外表也非常小清新干净，符合22岁年龄段对护肤品颜值的追求。
二、FANCL芳珂
推荐水乳：水盈保湿水乳套装
推荐理由：
芳珂品牌主打的就是无添加，其护肤品中没有添加酒精、香精等刺激成分，作为基础补水保湿套装来说完全足够敏感肌使用了，改善肌肤干燥、发痒情况，让肌肤可以长效锁水湿润，同时添加了棉籽糖提取物、鲜蜂王浆提取物、大米提取物等成分，分为清爽和滋润两版可以选择的，让肌肤水润有光泽。
三、Freeplus芙丽芳丝
推荐水乳：保湿修护清爽/柔润水乳套装
推荐理由：
要说小清新那么芙丽芳丝一定要上榜，外包装颜值是淡淡蓝色和白色非常舒服，水乳的质地也比较舒适、成分上也没有刺激成分添加，对受损的敏感肌还有一定的修护作用，解决肌肤干痒、泛红等不适，同时也根据肤质划分了清爽和柔润版本，满足22岁小姑娘不同肌肤的护理需求。
四、Curel珂润
推荐水乳：干燥性敏感肌水乳
推荐理由：
珂润这个牌子是专为敏感肌尤其是干燥性敏感肌推出的品牌，其中根据肤质的不同又分为了三款化妆水，每款化妆水都可以搭配乳液用于不同肤质敏感肌的护理，当然即使是最清爽的化妆水也是有足够保湿力的，添加神经酰胺成分深层舒缓保护肌肤，无酒精、无香料、无色素以及弱酸性的特点让这款水乳套装用起来更加放心，是22岁敏感肌适合的水乳之一。
1、优资莱 绿茶籽保湿精华油
2、花皙蔻 神经酰胺修复安瓶面膜
3、李医生 毛孔黑头净化蜜泥面膜
4、医采 肌活自律循环滋养霜
5、贝德玛 皙妍水润清爽防晒乳SPF50+
6、傲卓 熊奥罗拉光彩保湿面膜
7、Natura Bisse 悦碧诗净透洁肤面膜
8、雪玲妃 燕麦葡聚糖原液
9、植物医生 石斛兰舒纹按摩眼霜
10、蝶翠诗 橄榄蜂蜜滋养皂
