每天早晚都要刷牙，每次刷牙的时间要在三分钟左右，要把每个角落都刷到，这样才可以彻底的清洁牙齿，让牙齿变白。刷牙是保护牙齿非常重要的一种方式，每天只要认真刷牙，就不至于让牙齿太黄。
正确的刷牙方法：
第一步：把牙膏均匀的挤在牙刷上，先漱口，然后刷门牙。门牙要上下刷，大概刷1分钟左右。
第二步：刷完门牙之后刷上门牙的内侧，然后再刷下门牙内侧。
第三步：大牙很容易刷不干净，先从大牙的外侧开始刷，用牙刷来回的摩擦，让大牙的每个位置都刷到。接着把牙刷侧反过来，刷大牙内侧面。内外侧刷完之后，还需要刷大牙的咬合面，此处是吃东西时需要咀嚼的牙齿表面，一定要细心一点刷。
第四步：刷完之后，用清水漱口即可。
电动牙刷和普通牙刷哪个好？
电动牙刷比普通牙刷刷的要干净很多，因为电动牙刷的振动频率非常高，比手部清洁的更加干净，可以通过高速的摩擦，清洁牙齿里面的污垢，把牙齿清洁干净。
就算不使用电动牙刷，使用普通牙刷只要刷牙的方式得当，一样可以把牙齿刷干净。
好看简单的八字刘海剪法：先在额头前分出三角区，然后取一缕头发长度定在鼻尖处，然后两侧的刘海剪到下巴处，最后让鬓角刘海和两侧刘海做一个衔接即可，这种款式的八字刘海很优雅淑女，适合一些轻熟风格的女性。
三七分八字刘海剪法：取额头前的三角区，然后按三七比例分开，剪到下巴的位置，再用卷发棒卷出弧度即可。这种三七分的八字刘海更加有女人味，十分温柔。
空气刘海剪法：拿出一小撮头发，用梳子分成一个三角区。千万不要拿太多，否则刘海会显得厚重。把这撮头发进行划分，原则上要：中间多，两边少。要一点一点剪，千万不要着急，要中间短，两边稍长。气刘海一定要比普通刘海长一点，因为最后需要用卷棒进行简单的造型。
除了八字刘海之外还可以尝试偏分纹理烫卷发发型。长刘海与浪漫的卷发发型搭配的效果十分好，超有女人范儿的这款卷发发型，纹理烫的发型做成向后卷的烫发，卷发发型比较有毛糙感，烫发发型与头型的修饰也比较强。
斜刘海中长发直发发型。倾斜刘海的中长发发型，要将耳尖上的头发顺着头型梳的向后一些，眼角上的头发顺着头型梳的向后，女生斜刘海的梳发设计，有些弯曲的不是很明显，有些则是将头发直接侧边梳。
斜刘海内扣卷发发型。贴着脸颊梳的头发比较有蓬松的曲线，女生斜刘海内扣烫卷发发型，斜刘海发型有极强的蓬松感，梳头发的时候耳尖上的头发做成蓬松的卷发，女生内扣卷发发型，内扣发尾很饱满。
