这水果浑身都是宝，到了秋天就吃它，止咳润燥，老人小孩都爱吃
推屁股
女人资料网 发表于：2019-10-19 03:55:05
这水果浑身都是宝，到了秋天就吃它，止咳润燥，老人小孩都爱吃
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一场秋雨一场凉，在过了寒露之后，秋意更加的浓厚，很多人都纷纷穿起了厚厚的外套，甚至北方地区已经进入了冬季。
随着秋意而来的，还有挥之不去的秋燥，大家有没有发现，早晚起来嗓子都会觉得很难受，晚上睡觉会觉得鼻子干干的，这就是秋燥惹的祸。
我家一到这时候，家里都会常备一些梨在家里，梨的水分十足，口感脆嫩，还有着润肺止咳的功效，每天吃上一点，可以很好的止咳还能缓解秋燥。
下面分享一道桂花苹果梨的食谱给大家，是我家常做的，淡淡的桂花香味配着脆嫩的梨，口感很丰富，老人小孩都爱吃。
桂花苹果梨
配料:
苹果1个、梨1个、冰糖适量、桂花适量
烹饪步骤:
1.准备材料。
2.苹果和梨削皮。
3.苹果切块。
4.梨切小块。
5.洗干净，放入盘中。
6.放入适量冰糖。
7.放入锅中大火烧开，小火蒸20分钟。
8.准备好桂花。
9.蒸好加点蜂蜜和桂花～
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网友：胡埃:对方身体防御比预料的还要略强些。
网友：孟莒缨:竟然都不行，难怪两位师兄之前也没提过。
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网友：王香:一来就调戏自己。
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网友：余驿:红唇轻咬，半天才小声道：“你与那秦仙儿，谈的可好？”
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