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它是天然“避孕药”,96%人天天吃,难怪宝宝“拒你千里之外” 分数比大小

女人资料网  发表于:2019-08-20 15:53:24
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很多人结婚以后就着手准备要宝宝了,可是有的人很顺利就能如愿,但是有的人任凭怎么努力都无济于事,眼看着很多同龄人都有了宝宝,自己却无能为力,真是让人头疼啊!其实,有些时候怀孕和自己平时的饮食也有很大的关系,有些食物看似很美味,却会成为我们备孕道路上的一颗“绊脚石”。那么你知道究竟是哪些食物吗?

它是天然“避孕药”,96%人天天吃,难怪宝宝“拒你千里之外”

1、冷饮

面对炎炎夏日,许多人都想来杯冷饮爽一下。殊不知,这个小小举动却会给身体带来极大的危害,如果三伏天常常喝冷饮,无疑是给身体健康添堵。中医表示,子宫是女性独特的器官,它是完成人类繁殖、延续的重要功能,是一个女性走向成熟的标志。但是,大量吃寒性食物会造成宫寒,让子宫的温度不够,这就像是“土壤”的条件不好,受精卵就很难着床成功存活,因此我们在备孕期间,尽量和冷饮划清界限。

2、存放很久的土豆

很多人都爱吃土豆,它含有丰富的淀粉,吃起来口感也不错,但是土豆存放过久就会发芽。而发芽的土豆中含有一种有毒物质叫龙葵素,其对胃肠黏膜有非常强烈的刺激作用,对呼吸中枢系统也有麻痹作用,对血细胞也有溶血作用。人中毒的具体表现为会出现恶心、呕吐、腹泻等症,严重的会出现血压下降、抽搐、呼吸困难等,甚至会出现心力衰竭而致死。因此备孕期间尽量不要食用,否则宝宝会“拒你千里之外”。

3、超市的丸子

几乎所有朋友,只要一提到丸子,就会竖起耳朵,两眼放光,一个个像饿狼一样。但是,这种看似美味的东西还是少吃为好。这些火锅丸子,大多没有外包装、更别提厂名厂址和生产日期了,所以大多属于三无产品。很多供应商为了省钱,根本不会在丸子里加肉,而是淀粉加面粉,再混合一些香精做成的,还含有大量的添加剂,长期食用会危害身体的健康,增加不孕不育的几率。

正在备孕的夫妻,这3种天然“避孕药”尽量少吃,多吃以下这种食物:

俗话说:“三天不吃青,两眼冒金星”,意谓人的健康离不开自然界土生土长的绿色蔬菜。因此,准备怀孕时及怀孕后,都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果,还可以在餐桌上多加一些野菜和野生食用菌。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物,让体内产生高质量的精子和卵子,以形成优良的胚胎。

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