在怀孕期间，女性朋友较多容易上火，并且多半都喜欢吃一些酸甜可口的食品，水果当然是最佳选择。那么对饮食需要注意的孕妇，这个时候应该吃一些什么样的水果既能满足口腹之欲，又能降下自己的火气？我们一起来看下孕妇吃什么水果好。
孕妇吃什么水果好
一、草莓
草莓不仅看起来小巧可爱，滋味更是香甜入口，很是招女性朋友的喜爱。草莓不仅含有很多的维生素，还具有解暑的效用，所以孕妇们选择吃些草莓，也是能达到去火的效果。
二、西瓜
西瓜的解暑效果奇佳，补水、去火效果也是很好，可它也是一种凉性食物，虽然能有效的起到去火的作用，但是孕妇还是适量食用最佳。
三、火龙果
火龙糯软的口感和清香的气味，极高的营养价值，对孕妇来说也是一种不可多得的美味，加上火龙的降火效果不错，适量食用是一个不错的选择。
四、梨
梨有着很好的止咳化痰、清心去火、清热解毒的效果，孕妇可以选择把梨子熬成梨茶或直接蒸熟食用，既可以起到降火的作用，还可以预防妊娠时候的高血压，一举两得。
五、葡萄
葡萄中有着人体所需的丰富矿物质以及维生素，经常吃葡萄可以改善孕妇手脚冰冷、血液循环低下等症状，还有就是葡萄具有一定的安胎效用，可以让腹中胎儿健康发育。
水果大多数都是凉性的，所有孕妇在选择和食用水果的时候，一定要注意适量与听从医生建议，不要盲目、过量的食用，以免对腹中胎儿造成影响。
