物理降温安全又有效，医学常识须知！

物理降温的注意事项

医生们警告，虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适。再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。

医学常识

若出现下列情形，应及时看医生。1、4个月以下的婴儿发烧。2、发烧连带领部僵硬。3、40.5℃以上的高烧，家庭疗法无济于事时。4、41.1C以上的高烧。5、持续5天以上的发烧。另外，6岁以下的小孩，若口温超过38．8℃，可能引发惊风(痉挛)。有慢性病的成人，例如心脏疾病或呼吸道疾病的患者，可能无法承受持续的高烧。

温度计使用须知

你的母亲或许只要摸摸你的额头就可以得知你的体温。但若你没遗传到这个诀窍，或你不太信任这种方式，只好藉助温度计的读值。下面教你如何得到最正确的结果：1、使用水银温度计(玻璃制)前，先握住顶端，快速甩动一下，使水银降至35．5℃以下。如果你担心这个动作会摔掉或打断温度计，可以在床上作。2、吃喝完毕后，至少等30分钟，才测量体温。因为吃东西会改变口温，因而影响正确的读值。