1、如果夏天的时候不想穿胸罩，可以直接在衣服里面穿一个胸贴，胸贴可以挡住胸部的关键部位，避免走光，而且胸贴的面积比较小，穿起来不会闷热。
乳贴的类型有很多，选择的时候也一定要找适合自己的，不要太长时间佩戴，如果佩戴的时间太长，会影响乳房健康。
2、直接穿带胸垫的衣服也是可以的，夏天为了让消费者穿衣服更方便，就会直接在衣服里面把胸垫放进去，穿起来更加的舒适和透气，而且不会太紧，很适合夏天的时候穿。
3、夏天如果不想要穿胸罩，也可以直接不穿，但是一定不要穿太轻薄的上衣，这样是很容易走光的。可以在外面穿上一件外套，对胸部稍微有遮挡的效果。
长期不穿胸罩有什么坏处吗？
如果长期不穿胸罩，可能会导致胸部出现下垂，胸罩可以对胸部起到支撑的效果，保持胸部的形状，形成一个完美的弧度。
夏天的时候天气比较热，穿厚的胸罩可能会比较闷热，这时候也可以把厚的胸罩更换成轻薄的款式，这样可以避免胸部闷热，穿起来更加的舒适。但是轻薄内衣聚拢效果会受到一定的影响。
夏天出汗是可以戴玉的。夏季天气炎热，皮肤出汗这是很正常的，佩戴玉镯肯定不可避免的和汗水接触，多对玉镯和皮肤上的汗液擦拭即可。
在夏季的时候虽然可以戴玉，但是天气特别炎热或者出汗很多的情况下，尽量少佩戴，并且要频繁对汗液进行擦拭。如果和汗水接触过多，玉石表面在视觉上会显得比较暗淡，影响玉石的光泽度。
佩戴玉石的注意事项：
1、天然玉石的性质比较稳定，平时和水接触对玉石也没有很大的影响，但是在洗澡的时候，使用的沐浴露或者其他的产品含有一些化学成分，长期和玉石接触难免会产生一些影响。
2、睡觉的时候，可以佩戴玉石，最好选择一些质地圆润的产品。如果是有棱角或者比较立体的玉石，佩戴的时候可能会硌着身体，影响睡眠的质量。
3、如果玉石表面有灰尘，可以用软毛刷进行清洁，如果有油渍或者脏东西附着在表面，可以用淡肥皂水浸泡之后再清洗。
4、玉石的硬度比较高，但还是比较脆弱的，如果受到碰撞可能会出现开裂的情况。佩戴玉石首饰的时候要小心，避免和硬物之间进行碰撞。
