科颜氏、黛珂、悦诗风吟、兰芝、芙丽芳丝。
科颜氏的产品都比较温和，刺激性不强，主要是植物成分，尤其是金盏花系列、小黄瓜水等产品，都是提取了植物精华，护肤品味道倾心不刺激，很适合17岁的群体使用，而且科颜氏的产品价格也不贵，一瓶能用很长时间。
黛珂的产品保湿效果一流，性能温和，质地和婴儿霜很像，非常适合干皮和敏感肌的群体使用，不会出现闷痘、闭口的情况。
悦诗风吟的绿茶系列清爽不油腻，非常适合17岁的群体使用，这个系列油性肌肤和干性肌肤都可以使用，混合皮也可以尝试一下，真的非常清新。
兰芝的水乳套装补水保湿效果一流，水的质地比较厚重，上脸之后却感觉很轻薄，非常容易吸收，兰芝的唇膜和睡眠面膜也很好用，尤其是唇膜，味道淡淡的，像是水果本来的味道，睡眠面膜也非常清爽。
芙丽芳丝的护肤品无添加，没有添加任何化学成分，防腐剂，无色素香精，表示对肌肤的安全，无负担，是一款敏感肌可以放心使用的平价好物。
芙丽芳丝的爽肤水是经典的明星产品，低刺激性，自然植物萃取精华，温和补水保湿，适合追求温和保湿的易敏感肌，性价比非常高，氛围清爽型和柔润型，清爽水乳适合混合肌肤，柔润水乳适合干性肌肤。
水乳质地轻盈，触感水润，柔滑融入肌肤角质层，在角质层紧紧锁住水分，深层滋润干燥肌肤，很快就能被肌肤吸收。
17岁正好处在发育期，最好不要减肥，尤其是节食减肥不可取。如果体重确实超标的话，是应该减肥，因为这样做会对身体有好处。
其实，对于正在生长发育的青春期少年而言，“减肥”的说法是百分之百的错误。青春期少年身高、体重的突发性增长是其重要特征，正处于生长发育的第二高峰期。
合理的营养才能使青春期少女逐渐形成女性特有的身材和肌肤，如果此时期没能摄入充足的能量和营养素，他们很可能会因为缺乏能量或某种营养素而导致生育发育停滞。因此，青春期的少男少女没有减肥的必要。
但是有一种情况是例外，偏胖的孩子应该控制饮食，这不代表减肥，而是通过饮食习惯和生活习惯的改变来改变体内构成，也就是说，少吃不健康不必要的高糖高脂视频，加强运动，促进骨骼，肌肉的成长。
锻炼也是一个慢慢积累的过程，不能一蹴而就。特别是夏天，当劳动或运动后出现肌肉酸痛，应该马上休息，同时大量喝甜盐水，补充电解质。
如果出现肌肉异常疼痛，小便变少、颜色变深甚至是“酱油”色时，一定要高度重视，因为很可能是横纹肌溶解症。
生活方式的改变对于孩子的骨骼肌肉以及身体激素水平影响最大，长时间在屏幕前，造成体能下降，同时加剧了孩子体态的不良形成，如颈柱侧弯，家长的监督就显得十分重要。
