我们都知道，脸上长痘痘的原因有很多种，我们平时的日常生活习惯很重要，春天的时候很多人脸上不时会曝出几个痘痘，春天是敏感现象的高发季节，那么春天脸上长痘痘怎么办？脸上长痘痘是什么原因？
春天比较潮湿，而且又是敏感的季节，容易脸上张点痘痘
如果你不想用药物和祛痘的化妆品的话，我觉得你喝点排毒的茶，或者少吃点油腻，和容易发的东西，类似牛肉，春笋之类的。
但是最好还是用点祛痘的东西比较好，曼秀雷敦一款祛痘的水蛮好的，不刺激还去痘印，我自己也是用的那种。
脸颊长痘
脸颊位置喜欢长痘，很有可能是你的肝脏或是血液循环出现了问题。要么就是肺部有炎症也会出现此状况。所以这时的你最好的方法就是加速血液循环，注意保养呼吸道，强健肺功能。
前额长痘
如果你的前额经常长痘痘，那可能是因为你的肝脏负担太重，所以最好的办法就是为你的肝胆排毒，例如：饮食上要尽量的清淡，尤其要减少睡前饮食的习惯，还有就是适度的增加睡眠时间等，外用排毒产品给肌肤进行深沉排毒。
鼻翼长痘
很多人的痘痘都喜欢长在鼻子上，当出现这处情况时，一般是由于皮脂分泌较多引起的，当然也跟卵巢机能或生殖系统有关，另外，胃火过大、消化不良便秘等也会引起鼻头长痘。这时的你应该少食刺激性食品，多到户外呼吸新鲜空气外加多清洁毛孔污垢。
嘴周围长痘
嘴周围长痘的人一般都是因为吃了太多辛辣或油炸食物，导致便秘或者肠热而引发的。所以这时候你只要调节一下饮食习惯，多吃些含高纤维的蔬菜水果进行排毒就可以了。
下巴长痘
下巴喜欢长痘的人一般是因为体内激素分泌过于旺盛，导致内分泌失调而引起的。所以这时的你首先要排毒，例如：做艾灸条去寒湿通经络，然后再配合食疗慢慢调理。
春天开始，人体的生物钟也随之发生变化，新陈代谢开始旺盛，各项生理指标都有所上升，其中激素水平也显著上升，导致皮脂腺分泌比冬季时更加旺盛，从而导致皮肤上容易长痘痘。
一、首要仍是空气的疑问，所以要细心洗脸!坚持皮肤洁净，最好再涂一层有保护作用的霜或乳液，隔离霜就可以，在皮肤上构成一道保护膜!毛巾、枕被勤洗勤晒!多吃清淡的食物、生果!这个是防止长痘的第一步也是最重要的一步，这一步做欠好，你脸上肯定会冒许多痘痘
二、常用温水洗脸，热水鼓动皮脂排泄。不要用刺激性物品清洗脸部，做好保湿作业，使皮肤油水平衡;合理的饮食：多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，坚持粪便的通畅;不要用手揉捏挤痘痘，防止惹起化脓发炎，脓疮破溃后会致使疤痕和色素沉定;
三、除了气候以外，还与你的性情脾气有关，春天属于单调时节，所谓天干物燥，所以人的心境也会有很大的不稳定性，进而致使一系列的心境欠好等疑问，所以春天是痘痘的高发期。这一期间我们要经过多喝水，多吃降怒火食物来调度我们的痘痘，不然它会更加张狂的成长，作用更是无法梦想。
四、有烦恼要及时跟朋友及家人同享，不要憋在心里，痘痘最喜欢跟闷葫芦打交道了。假设你不想痘痘主动来找你，就学着做一个爱说爱笑的人。
五、多吃败火食物，比如金银花，百合花什么的，最好每天都吃一点，它可以起到清肝明目的作用，把还没有出生的痘痘灵敏打回去
刺激性食物
脸上、身上突然长痘痘是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，比如旬葱，姜，蒜，辣椒等等这些都会引发人体内分失调，为此长痘的人是不宜吃这类食物。
烟酒类食物
长期的抽烟与喝酒能够让人体内部器官的排毒能力下降，使人体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，长痘的人群戒烟酒。
高油脂食物
像油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这些食物含有极高的热量，易给人体带来负担，而且由于人体内的油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘!这些食物也是禁吃的。
高糖类食物
冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，而这些食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!
精细的食物
经过精细加工的食品，可以让人体的清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒!
黑色的食物
黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素，为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物，例如酱油，黑豆，醋之类的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即将告别之际，给你留下同样恼人的痘疤!
长痘痘后应该要忌肥腻厚味
从中医的角度来讲，暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
一般比较比较容易上火的水果
像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火的水果，而一上火就容易长痘，所以长痘痘朋友要少吃。
俗话说，“空瓶”才是真爱，因为女人在化妆品上确实都有点“朝三暮四”——昨天才入手一款大热网红水，今天又被闺蜜种草了另一款比神仙还神的水。梳妆台上的瓶瓶罐罐越来越多，可你却永远体会不了一种名叫“空瓶”的快乐！
干燥的春天，我们的肌肤一边面临着紫外线的侵袭，一边抵御着狂风对脸部水分的席卷，更别说过敏源的增多给我们的肌肤带来了各类过敏的隐患。在重重打击之下，我们的皮肤进入了前所未有的暴乱期，细纹、粗糙、痘痘、暗哑等各类问题纷至沓来。但越是不安定的肌肤，越需要稳定简单的保护。在春季，我们护肤的首要任务就是给肌肤喝饱水。只有补水保湿做到了位，才能增强皮肤的防御机制，使角质层越来越健康，皮肤状态自然也就越来越好啦~
补水，当然从化妆水开始。但很多小仙女们不知道，化妆水其实分为很多种，每一种都有不同的使用方法。只有好马配好鞍，才能让护肤事半功倍呢~
保湿型化妆水——这种化妆水是最为普遍的类型，基本上适合所有肤质的仙女。这种化妆水的质地都比较轻薄，因此比较适合用纸膜或者化妆棉进行湿敷，这样不仅能帮助肌肤更多地吸收水分，也不会增加额外的负担；
凝露型化妆水——一般这种稠度更高的化妆水我们最好是用手直接进行涂抹，就像使用乳液一样，涂抹全脸再轻轻用指腹按压吸收，会比使用化妆棉功效更好；
收敛型化妆水——这种化妆水比较适合油性肌肤和痘痘肌，因为这些肤质往往毛孔较为粗大，容易形成污垢堵塞毛孔，使用收敛型化妆水能帮助收缩毛孔，避免皮肤问题加重，缓解出油现象。一般我们更适合用化妆棉轻拍来达到更好的功效；
清洁型化妆水——这种化妆水是为了给脸部进行二次清洁，因为洗面奶等产品很少能对肌肤进行深层清洁，所以在使用洁面产品后再用化妆棉沾取适量清洁型化妆水，轻柔地擦拭全脸，能帮助去除肌肤的老化角质，帮助后续的补水保湿成分吸收。但一般这种化妆水都含有一定的酒精成分，敏感肌小仙女们一定要慎用。
下面这五款化妆水都是通过了仙女们的层层考核，经常被“喝光”的口碑水，赶紧来种草吧！！
No.1 CPB肌肤之钥水磨精华
￥850.00 |
虽然它真的很贵……但是人家真的贵得有理由！这款精华水可以用在普通化妆水和乳液之间，也可以在洁面后直接使用。经过小仙女们的检验之后发现它在控制油脂分泌，保持肌肤水油平衡，保湿以及改善闭口和皮肤凹凸不平问题上效果最为明显~湿敷更是去闭口神器！
No.2 IPSA流金水
￥350.00 |
又一款去闭口神器来啦~流金水首先以它好看又高级的外形征服了一大票外貌协会的仙女们。当然，它促进水油平衡，提高皮肤新陈代谢，调理角质层，强效保湿提亮，以及预防成人粉刺的高机能也是大家心水的重要理由。很多小仙女在用完后表示，真的可以治愈闭口！敏感肌的小仙女也不用担心，流金水真的非常温和，完全不含酒精~
No.3 茱莉蔻玫瑰水
￥600.00 |
来自澳洲的茱莉蔻被誉为地球上最精纯的护肤品。这款玫瑰花水，怎能没有貌美的包装？茱莉蔻的瓶子一直都是磨砂款，虽然看起来胖胖的，但是质感十足！这款水的功效也很强大，补水保湿，修复肌肤，更新活化细胞，建立肌肤自然平衡，还能舒缓减压紧张肌肤。药蜀葵和芦荟原汁的加入，还给这款水增加了镇定肌肤和抗氧化的功效~
No.4 欧珀莱涌泉润肌柔润水
￥170.00 |
选对一款优秀的化妆水能够有效提升后续保养品的吸收，这款欧珀莱涌泉润肌柔润水就以其出色的渗透能力向肌肤注入充足的水分，并能高效滋润角质层，促进后续精华露和乳液的吸收~简直棒棒哒~碧绿色的瓶身让人一看就觉得舒爽盈透，气味也是清甜的淡淡花香，质地水润柔滑，相比于前几款水要略微稠厚一点~
No.5 羽西灵芝2号水
￥220.00 |
这款水就是国货化妆水中的战斗机！如果你想祛黄，那就绝对不要错过这款2号水！浓浓的中草药味道代表着这款水并不简单的成分，这款化妆水添加了3重灵芝精粹，不仅能为肌肤注入源源不断的养分，还能净化肌肤色素沉淀，去黄提亮，强大的抗氧化功效更能起到抗衰老的作用。这款水的质地偏粘稠，不太适合湿敷，但配合轻拍的按摩手法就能轻松吸收，不会有粘腻的感觉~
