大家知道敏感肌应该怎么选择面膜吗，敏感肌用什么面膜好呢，敏感肌应该怎么选择适合自己的面膜呢？今天就一起来看看吧！
应该避开一下种类，
No.1含有香料、色素等添加成分
现代护肤品中香料、色素广泛应用，虽然用起来香香的，但却是常见过敏源。敏感肌选面膜要格外慎重，请务必选用无添加的安全面膜。
No.2营养成分过于“全能”
营养成分过多的面膜，敏感肌也请慎重考虑，肌肤角质屏障脆弱，防御能力差，“吃进”过多营养反而引起肌肤“不消化”。
No.3面膜布不温和亲肤，带来二次伤害
市面上那么多种面膜布，各有优劣，但有些膜布制作工艺不严格的情况下容易滋生细菌，透气性差，或加重肌肤负担，给肌肤带来二次伤害。
敏感肌肤一般分为2种。
1.因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2.由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
1. 有的是由一些化学制品或者是护肤品导致的皮肤角质层比较薄，免疫力比较低；
2.有的一遇冷遇热会出现红；
3.还有的有角质层比较薄的会出现红血丝。这类皮肤，要减少使用刺激性的护肤品。还有那种疗效型的就是美白类的这种，更刺激皮肤是绝对是不能用的。
1.莫去角质
角质薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。
2.加强防护
敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。
3.充分保湿
敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。
4.滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。
5.减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。
6.提高皮肤耐受性
皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。
平衡露可以通过平衡脸部肌肤水油从而修复很多的皮肤问题让脸部更好吸收其他护肤品，可以说平衡露是护肤道路上的一条捷径。下面5号网小编带大家来看一下敏感肌肤适合什么平衡露？
敏感肌肤建议选择浓稠度适中的平衡露，牛羊奶类的平衡露浓稠度比较适中，不会有厚重之感又可以很好的补充水分，对于敏感肌的护理可以促进吸收舒缓敏感肌紧张皮肤状态以及平衡其他护肤品对敏感肌肤的刺激。敏感肌肤的皮肤很薄，毛细血管细小容易破裂形成小红丝。比较容易受到外界环境因素及面部护肤品刺激，从而就会引起脸部一些不适应。平衡露在敏感肌肤日常的护理上能够稀释部分护肤品刺激成分，缓解肌肤敏感问题。
1.皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。
2.接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。
3.因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。
4.容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。
5.当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。
1、早晚洁面后，先用化妆棉涂抹爽肤水作二次清洁，涂抹少量精华液，轻轻按摩直至吸收；
2、按压2~3次，取约1.5ml佰草集平衡露于掌心，轻柔均匀地从下往上、从内往外涂抹于面部；
3、容易出油的区域如T区等可稍微涂厚一些，然后用手按摩直至吸收即可。
1、科颜氏金盏花水
我用到两个星期后，发现我原来有几个湿疹的地方不见了，而且皮肤原来那种疲倦和不吸收营养的状态改善了很多，而且原本觉得干的使用感在用了两个星期和也完全没有了，它很明显的调节了我皮肤的水油平衡，自身皮肤水油变得越来越均衡，现在即便洗完脸不马上用护肤品也不会觉得很紧绷了。而且每次擦上脸那种自然清凉的舒缓感觉真的让我很爱它！
2、莱珀妮水凝平衡柔肤水
这款粉水是一款精华水，比蓝水稠，是很滑润的质地，超级适合干皮，滋润度很高，主要功效是补水，增加皮肤柔嫩度，可以说是非常诱惑了，它能平衡肌肤健康的天然PH值，减少皮肤敏感现象，唯一的败笔就是，瓶口太大，所以，还是配合化妆棉用吧。
