敏感肌肤是比较麻烦的一种皮肤，敏感肌有很多护肤品是不能用的，用错了就会导致过敏，轻则起红疹，重则大面积长痘痘，下面介绍敏感肌肤如何修复？怎样修复敏感肌肤？
充分保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非功效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
加强防护
敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。
减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。
不祛角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
第一点：选择弱酸性的洗面奶
每日洁面时，用冷水洗脸，收缩血管，不要用热水或冷热交替，选择温和无泡型的洗面奶，避免使用强效洁面皂或洁面产品洗脸，避免皮肤受刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。
第二点：选择天然不刺激的化妆水
洁面后，尽量少用化妆品，要用的也需要使用温和型的、成分简单的化妆品，对皮肤没有什么刺激性。最好就是轻拍清爽质地的爽肤水或化妆水即可，减少皮肤的负担。
第三点：选择不含酒精、香料、果酸的基础保湿用品
选择日常护肤品时，要注意护肤品的成分，避免使用含酒精、人造香料、果酸成分的护肤品及化妆品。如果对成分不是很了解，则需要询问医师或美容专家，不要冲动购买。
第四点：选择清爽保湿的物理防晒用品
夏季防晒是每位爱美美眉出门的必需品，那么敏感肌的人能不能用防晒呢?答案是可以的，但是选择正确的防晒才是关键。敏感肌的美眉要选择清爽保湿型的物理防晒，减轻皮肤的负担。如果你无法分辨物理防晒和化学防晒，可以看看成分，物理防晒的主要成分是二氧化钛、氧化锌。还有一点要注意的就是，擦防晒一定要卸妆。如果你不化妆或者是化淡妆，没有专门的卸妆水，可以购买洗卸结合的洗面奶。
第五点：敏感肌不能使用清洁面膜
清洁面膜的清洁力度较大，很容易使本来角质层薄的皮肤更加薄，很容易引起敏感或红血丝。如果你觉得有必要要使用清洁面膜，则一定要局部使用，不可全脸使用。敏感肌最好使用补水面膜，将皮肤养好再使用其他有功效的面膜产品。
严禁过于复杂的保养方式，否则会增加肌肤负担，应该以舒缓肌肤为主，补充足够水分，抑制发炎，降低皮肤刺激。
1.选择温和的洁面品：避免选择含有果酸或皂基的洁面品。在洁面后，敏感肌肤含水量会变低，要及时涂上护肤品，避免肌肤产生紧绷，泛红，瘙痒等状况。
2.选择成分简单的护肤品：基础护肤时，以修护及保湿为主。选购产品时，成分越简单越好，建议选择无酒精、无香料、无色素的护肤品，具有舒缓作用的更佳。
3.上妆要轻柔：选择有保湿功效的轻薄型BB霜，先挤出适量在手背上，用海绵分多次轻轻蘸取，均匀按压在脸上，不要过度摩擦及拉扯肌肤。
4.换季暂停焕肤：在换季时，敏感肌肤的防御力会有所降低，因此脸部去角质、蒸脸等护肤程序需要暂停，如果更换护肤品请避免选择油腻，含香精、酒精、水杨酸、果酸等成分的。
5.防晒霜的选择：要防晒更要安全，选择纯物理防晒。在品类上，避免使用喷雾或凝胶的防晒品，这两种类型的防晒品容易令肌肤变得更干，更易令皮肤干燥发痒。注意，不是所有防晒都适合敏感肌，慎重选择。
6.饮食方面，最好不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。
7.敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。
8.避免使用劣质化妆品，劣质化妆品质地不纯或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。
Lumene优姿婷 防敏爽肤水
中性及敏感皮肤适用含亚麻籽油精华成份，有效舒缓皮肤敏感情况，补充水分，平衡皮肤PH值及增强肌肤自身保护能力。软货角质层，增加皮肤水分，增强护肤品养分的吸收。
使用方法：每天早、晚洁肤后，取适量于化妆棉上，轻轻拍擦于面颈部及眼部。
敏感肌肤不仅在日常要注意好保养，同时在使用彩妆之后的卸妆上更是不可缺少，因为这些彩妆产品中的成分十分容易引起皮肤不适，那么敏感肌肤怎么卸妆呢，用什么卸妆产品比较好呢。
敏感肌肤适合用卸妆水、卸妆乳来卸妆，因为这两种产品的刺激性相对较小，如果皮肤偏干，建议用卸妆乳，如果皮肤偏油，则建议用卸妆水。卸妆油类的产品不太适合敏感肌，因为缷妆油含矿物油，如果清洗不彻底，残留的矿物油会阻塞毛孔，长期使用会引起皮肤炎，敏感肌肤特别要慎用。
注意事项：敏感性肌肤最怕清洁力过强的界面清洁活性剂，因为它的刺激性也比较大，为了保护肌肤天然皮脂膜，可以选择含有角鲨烷、辛酸/癸酸甘油三酯、葵花籽油成分的卸妆产品，既能卸妆又能护肤，最为适合敏感肌肤。
Step1、取出两颗花生米大小卸妆乳，先将卸妆乳在手中揉搓开来，用手掌地温度进行预热；
Step2、用指腹轻轻地将卸妆乳推开至额头、两颊、鼻翼、额头、下巴等处；
Step3、用掌心打圈按摩脸颊部分，敏感肌肤的脸颊最为脆弱，要尽量轻柔按摩，时间无需过长；
Step4、用无名指在鼻翼和眼周等细小的部位进行清洁，用指腹轻轻打圈按摩，动作要轻柔缓慢；
Step5、用中指、无名指打圈按摩下巴，下巴容易堆积角质，可以稍微多按摩几下；
Step6、待所有彩妆都卸除之后，用清水冲洗脸部，然后用洗面奶进行清洁。
脸部卸妆流程
Step1、用化妆棉沾取适量的卸妆水；
Step2、用化妆棉由内向外侧小心的擦拭脸部，连续用化妆棉擦拭2~3次，更换化妆棉重复步骤，直到化妆棉上没有粉底的颜色；
Step3、用常温水洗洁干净，再用洁面产品清洁一遍。
眼部卸妆流程
Step1、用化妆棉沾满卸妆水，敷在眼皮上几秒，等待彩妆溶解后再开始擦拭；
Step2、中指稍稍用力，顺着眼皮鼓出来的方向，朝外擦拭，更换化妆棉重复步骤，直到化妆棉上没有颜色；
Step3、用沾上卸妆水的棉签卸掉上下睫毛的睫毛膏和上下眼线，手法要轻。
唇部卸妆流程
Step1、如果嘴唇上的唇膏非常的浓，先用纸巾把浮色去掉，再开始用卸妆水；
Step2、嘴唇轻抿，用化妆棉沾满卸妆水，敷在唇上几秒，等待彩妆溶解；
Step3、从嘴角往中间擦拭，用力不可太大，要把唇纹中的唇膏擦掉，更换化妆棉再擦拭，直到化妆棉上没有颜色。
1、 fancl速净卸妆液 ￥198/120ml
fancl升级版“速净卸妆液”融合创新“多效卸妆配方”，能针对性地溶解持久 防水 型的唇膏、粉底、睫毛液，故只需轻柔涂抹，也无需额外工具，就能将顽固彩妆轻柔浮起，随水而逝——娇柔的睫毛也不会被揉断、折断，堵塞在毛孔中的角栓亦能一并彻底卸除。
2、 dhc保湿卸妆乳液 ￥198/200ml
含有美容成分橄榄精华油与保湿成分池花籽油，轻松卸除彩妆与毛孔内的污垢，同时不会夺走肌肤过多的水分。适合缺乏水分的超干燥肌肤、敏感肌肤，以及在换季时问题频发的肌肤。可用化妆棉擦拭干净，也可用清水或温水冲洗。
3、 雅漾舒润卸妆水￥228/400ml
富含96%可舒缓、镇静肌肤的活泉水和革命性micelle清洁因子，不含任何刺激性清洁成分，可帮助维护肌肤的天然生理平衡，且富含保湿柔润成分，避免皮肤干燥，令皮肤倍感舒适。同时，它更可有效为 脸部、眼部和嘴唇卸妆，并在全面彻底清洁彩妆和污垢的同时，给予敏感肌肤最温和、安全的柔润呵护，尤其适合敏感肤质和泛红肌肤。
4、 美宝莲纽约透净瞬洁净妆乳 ￥69/120ml
富含植物活性肽和抗氧化物，帮助排除肌肤深度污浊。城市肌肤立现更透净、更有活力，回复畅快呼吸。功效经肌肤实验证明。更有效——释放有效成分，轻触间瓦解彩妆;更快速——瞬间不留痕迹卸除顽固彩妆，性质温和。无需用力摩擦。
5、 camenae 洋甘菊柔和洁面乳 ￥138/110g
极其温和的洁面配方，可以用柔和的方式洁净污垢和油脂，带给耐受性差肌肤柔软、舒适的护肤感受，同时提高肌肤自我保护能力，令肌肤爽洁、润泽，更富健康光泽。
6、 兰芝专业保湿卸妆膏 ￥245/100g
含有玻璃苣籽油和维生素e的黄油质地洁面膏易卸除厚重、 防水彩妆，且无刺激不干燥。温和舒适地卸除彩妆，包括浓妆，类黄油质地以肌肤温度溶化后，便于轻柔地按摩肌肤，便于清洗。
7、 bioderma - 贝德玛水润洁肤液 ￥268/200ml
专利 aquageniuma水漾因子;实时滋润缺水肌肤，提升保湿能力;深层锁水，保持肌肤持久润泽;质地清爽自然，柔润舒适。适合干燥及敏感肌肤使用。
