去角质是很重要的一项护肤步骤，我们的皮肤是需要定期去除角质的，有的人肌肤比较敏感，去角质对皮肤有一定的刺激作用，敏感肌是不是就不能去角质。
敏感性皮肤能去角质，但是要找对方法，因为敏感肌肤极为脆弱，但是也会有旧角质的堆积，如果不及时清理，也会让加重敏感肌肤的状况，阻碍肌肤对护肤品的吸收，所以敏感肌肤也要定期去角质。只要使用温和的去角质产品，同时注意去角质的方法和频率，就不会伤害到敏感肌肤。如果皮肤很容易敏感，可以只在T区去角质，U区就不需要了;如果皮肤敏感又有红血丝，就不需要去角质了，因为有红血丝的肌肤本来角质层就很薄，如果还要去角质的话肌肤问题会越来越严重的。
1、Lancome温和去角质玫瑰凝胶，特殊的玫瑰蜜糖晶体，遇到水就会溶解，可以降低去角质的强度，不会过度刺激引发敏感。此外，蕴含天然玫瑰水与坡尿酸，提高保湿力，让去完角质的肌肤不会干涩不适。2、Minon敏弱润泽酵素洗颜粉专门为敏弱肌研发的特殊护理产品，粉末状的酵素粉遇水之后会变成乳霜状，轻轻于脸部搓揉即可，也可用于膝盖、脚背等身体部位。
3、珀莱雅海洋莹亮去角质啫喱，这款珀莱雅海洋莹亮去角质啫喱，适合肌肤暗沉或老废角质过多的人群使用，啫喱质地能快速清洁肌肤。敏感肌肤也可以使用的一款去角质产品，其中富含海洋深层水和海藻有机成分，还能改善肤色为肌肤带来保湿效果呢!
首先要选对敏感肌肤去角质的产品，一定要选择温和型的去角质产品，可以用去角质凝胶，不含磨砂的乳霜，生物酶类产品，例如酵素洁面粉，去角质面膜，清洁面膜，具有去角质功能的化妆水都能帮你温和去角质。一定要谨记，敏感肌肤不能使用磨砂粒去角质产品，因为磨砂颗粒有刺激肌肤的副作用。还要注意敏感肌肤去角质的频率，敏感肌肤不能像普通肌肤一样每周去角质一次，一般一个代谢周期做一次就够了，不可过多，避免肌肤出现角质层过薄的现象，加重敏感肌肤的恶化。敏感肌肤去角质的也可以分部位去角质：可以先从T区和下巴部位开始，因为这些部位油脂比较多，需要着重护理，使用去角质产品时，可以适当多涂抹一些，按摩的时候也可以多按一会。额头和脸颊，这两个部位的油脂相对较少，不需要涂抹太多，避免肌肤受到伤害。鼻翼，这个部位不好清洁，相信平时也会遗留下很多“垃圾”，在涂抹的时候，一定要注意，要耐心按摩，才能让你快速恢复光滑美肌。
我们的皮肤由下至上依次是皮下组织、真皮层和表皮层，而表皮层由下至上依次是基底层，棘状层，颗粒层，透明层，角质层。也就是说，角质层就是皮肤的最外层，角质层健不健康，就决定了你的皮肤看上去有没有光泽，像不像韩剧女主角。角质层是肌肤最重要的保护屏障，没有它，皮肤无法留住水分，不能隔离微生物和有害物质，也无法抵挡住紫外线。一般来说，皮肤新陈代谢的周期是28天，旧角质自动剥落，新角质代替旧角质。但是理想和现实距离至少500公里，大部分人会因为环境伤害(譬如终日吃霾)年龄增长、压力增大等等原因，老废角质做不到自然脱落，就会堆积在皮肤表层，让你的皮肤看上去黯淡粗糙。
每个人的肌肤特点都不一样，敏感性肌肤日常护理有很多要注意的，敏感性肌肤是一种问题肌肤，敏感性肌肤的角质层很薄，容易受刺激。
护肤品，挑选敏感皮肤专用的品牌，或者是医用护肤品。护肤程序上尽量精简，清洁+保湿+防晒 这三点是重点。避免使用香皂，如果在空调环境或较热环境中工作，建议多次使用保湿霜或者喷雾。避免皮肤直接接触太阳，防晒一定要做好。清洗头发时注意泡沫不要沾染在脸部。最后，敏感性肌肤修复是需要一个很长的过程的，所以在此期间一定要坚持谨遵医嘱，尽量避免接触过敏源，坚持清洁保湿防晒，三个重点。
人工香料、人工防腐剂、水杨酸、果酸、维生素A酸、皂类、表面活性剂。这些成分的作用是加速角质层的脱离，会导致角质层变薄。敏感肌的角质层已经太薄了，若继续使用此类产品，后果无非是角质层变得更薄。敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。众所周知，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2、由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
1、温和不刺激的护肤品
同皮肤敏感时挑选护肤品的准则一样，温和不刺激是一切的基础，只有在这个前提下，皮肤才有修护的可能。而最简单的测试方法就是耳后试敏。
2、能舒缓皮肤症状的护肤品
皮肤过敏时，脸上不仅会有症状，还很不舒服，尤其当出现瘙痒、胀、热等感觉时，总控制不住，想用手抓一抓、摸一摸，可是一旦用手抓，就易加重皮肤过敏症状，甚至毁容!而若护肤品可以镇静皮肤，就可以舒缓过敏症状、消除皮肤的不适感，为祛敏、恢复皮肤健康奠定良好的修护基础。
3、能修护皮肤的护肤品
修护皮肤，简单来说就是祛除皮肤过敏症状，让皮肤回到健康水润的状态!想做到这点，皮肤必须含有祛敏修护的成分(例如：洋甘菊)。因为每个人的肤质、过敏症状和过敏程度等因素都不一样，因此在护肤品的挑选上会有不同的考量，这也是为什么同样的护肤品，同样的过敏症状，有的人好用，有的人效果平平，有的人却没效果。
