现在已经开始步入干燥缺水的秋季了，很多人在这种换季的时候皮肤都会出现很多问题，这种时候一定不要轻易更换护肤产品，会导致问题更加严重，那么换季护肤用什么？换季护肤的小知识。
1、IPSA茵芙纱R套装
代购价：700元/水+乳
IPSA的系列有很多，R、EX、S等，根据乳液质地还要划分，真的是非常细致吼。换季期间因为皮肤所处的大环境十分特殊。对干皮而言，清洁过度反倒会给皮肤带来很大的负担，一般在早上，我只会偶尔用洁面慕斯清洁一下，不过大多数情况，我都是直接用清水洗洗脸(这方面干皮还蛮省事的)。
IPSA的R系列，用了不下2套了，它没有过多神奇的功效，但是对我而言，维护皮肤稳定的效果真的非常好，我觉得我不爱长痘and闭口，大半的功劳都要归功于它。
2、资生堂悦薇紧致调理化妆水
代购价：330元
晚间的护肤，比起IPSA的流金水，我更加喜欢资生堂悦薇的这款化妆水，保湿效果更加出色，紧致效果?是2号滋润款，油皮可以尝试下1号清爽款，夏天的时候用1号，感觉还可以，上脸感觉脸嫩嫩的，使用感很好。
3、怡丽丝尔奇迹保湿面霜
代购价：460元
晚上的话我还是会选择面霜而非乳液(并不是存心作弊)，没办法，乳液的保湿力度有限，满足不了我饥饿的皮肤(干皮真的很不容易)。
这款面霜的保湿力度非常好，很滋润(上脸不油腻)但是又很容易吸收，味道我也蛮喜欢的，怡丽丝尔的产品性价比蛮高的，对日系护肤感兴趣的仙女，可以考虑从它家的产品入手，踩雷几率真的很低呦。
4、MINON水乳套装
代购价：230元/水+乳
以前在南方地区，换季的时候喜欢用无印良品，但是到了北京之后，不夸张的讲，真的很干，混干皮认输了!买了MINON的水乳套装，使用感不错，上脸很舒服。重要的是，真的不过敏。MINON有两个系列，1是清爽款，2是滋润款(大家按照肤质自取哦)。
5、珂润爽肤水
旗舰店价：158元
必备的珂润，真的不错，由于北方气候的原因，晚上卸妆之后脸部会有些许泛红，用一般的化妆水会有刺痛感，但用它就完全不会，使用感非常舒服，属于必备的固定队员。按照个人喜好(不喜欢太粘的爽肤水)，买的是2号标准款，保湿效果中等，不过因为之后会叠加面霜，所以皮肤也能吃饱。皮肤超级干的可以选择3号保湿款，皮肤比较油的可以选择1号清爽款。
6、珂润面霜
旗舰店价：158元
珂润的面霜多余的功效并不明显(不能对它要求太高)，但它的本职工作——保湿+维稳，确实完成的很出色，各位敏感混干皮可以了解一下。
7、无印良品爽肤水+乳液
代购价：120元/水+乳
用起来确实还不错，不过除了保湿之外，它并没有其他多余的一丁点的效果。但神奇的是我之前脸颊泛红的还蛮严重的，最近连续用了两周无印良品的水乳，感觉缓解了很多哎。清爽型适合混油皮和油皮，滋润型适合干皮和混干皮，高保湿适合极度缺水的皮肤，介绍了好几次，大家说不定比我都清楚了。
8、芙丽芳丝水+乳
旗舰店价：430元/水+乳
freeplus的店铺每次搞活动的时候都会送很多小样(olay也是)，各位仙女可以趁着活动和伙伴拼单哦。freeplus也是老网红了，火了很多年，保湿舒缓的效果很好(抗皱、抗氧化这类功能性的效果是没有的哦)，非常适合在换季、皮肤问题频发的时期使用。
9、雪肌精水+乳
旗舰店价：430元/水+乳
对于敏感肌而言，酒精可能是雷区，但是对于油皮而言，这种清凉的使用感还是让人魂牵梦绕的。
问题1干燥缺水
肌肤干燥缺水是换季期的首要问题，严重的时候甚至会出现起皮的情况，其实这主要是因为经过一个夏季大太阳的照射，紫外线使表皮细胞角化不全，以致表皮不完整，肌肤的锁水机能降低，水分容易流失。
解决方法：
1彻底清洁
肌肤清洁彻底之后，水分会蓄积在角质层里，让肌肤盈满水分，呈现柔软的状态。在擦干脸的时候，动作要轻柔一点，摩擦会破坏角质层，让水分无法存留，也无法充分吸收保养成分。
2涂抹乳液保养
洗完脸后肌肤会变得水润白皙明亮，这是因为水分在角质层里反射出光泽，如果不涂抹乳液保养的话，接触空气会让水分渐渐流失，肌肤就会变得干燥缺水。专家认为在洗完脸之后3-6分钟涂抹才有效。
注意：在涂抹乳液的时候要等到化妆水将皮肤浸透之后再抹，并且要用手掌给其加温、按压，帮助吸收。对于眼角、嘴角这种细微的部位，要用无名指重复沾取涂抹加强保湿。
问题2长痘
夏秋交替期间很可能一不注意就发现脸上爆出了几颗痘痘，其实，长痘是因为肌肤缺水导致油脂分泌旺盛，水油失衡，堵塞毛孔而引起毛孔发炎。
解决方法：
1调节生活习惯
要保持心情舒畅，避免焦虑和紧张的情绪，否则会引起内分泌失调，注意少食辛辣的食物，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料、烟酒等。多吃水果和蔬菜，补充身体的能量和水分，
2使用祛痘产品
局部使用一些祛痘的产品对付恼人又难对付的痘痘，最好是使用酸类并且是纯植物产品。
注意：千万不要用手去抠、去摸，去挤压，会让痘痘感染细菌，变得更加严重。
问题3晒黑、晒斑
夏秋之交的时候常常会发现，肌肤比夏天的时候要黑多了，还可能出现晒斑。这是因为季节变化会让肌肤的生长周期延缓，天气转凉的秋天，日晒不容易消煺，皮肤的新陈代谢生长周期延缓后会累积在皮表，失去透明感!
解决方法：
1继续做好防晒
虽然秋天的阳光不如夏天那么强烈，但是依旧存在紫外线侵害肌肤，因此还是需要继续做好防晒工作。秋季干燥易过敏，最好是选择可以具有滋润补水效用的防晒霜。
2使用美白淡斑精华或面膜
局部使用淡斑精华，而不是全脸都要涂抹。秋季，面膜和精华素是美白的好选择，能集中、强效地淡化黑色素。
问题4过敏
换季时，气温和湿度变化较大，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失，肌肤表面容易出现肉眼看不见的轻微损伤，更易受外界刺激。同时，外界环境如空气中漂浮物等有变化，也很容易产生敏感甚至过敏现象。
解决方法：
1补充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
2皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好。
问题5肌肤疲倦
夏天昼长夜短，加之天气炎热，大家长期待在空调房里，睡眠质量是一年中最低的。缺乏睡眠会导致肌底细胞内部的氧化发生，使得肌肤松弛，轮廓走形，同时产生细纹，使原有的皱纹加深。肌肤经历了一个夏季压力的累积，一旦入秋就会瞬间爆发，开始出现明显的松弛、冒斑、失去弹性等各种老化现象。
解决方法：
1、秋冬季节应适量食用温补食材。
贴秋膘是中国自古以来的传统，经过一个夏天的消耗，人的元气会大大损伤，趁着秋冬季节，适量进补，食用滋阴润燥的食材，能够帮助身体各项机能的恢复，也有助于肌肤恢复光泽。
2、让肌肤进入深度睡眠。
深度睡眠能够让肌肤吸收能力变强，肌底细胞进入自我修护的时刻，想要让肌肤进入深度睡眠，可以使用自然堂凝时休眠CP。自然堂独创的凝时“休眠”科技，最为人称道的功能就是让肌肤细胞进入深度睡眠状态，从而减缓分裂速度，延长细胞生命周期，让肌肤犹如进入“休眠”状态，即使身处高压环境中也能让肌肤得以休息。在成分上它蕴含了雪花莲珍萃以及喜马拉雅山小分子团冰川水，不仅能够改善粗糙肤质，优化补水效果，让肌肤重返细滑泽润，也为肌肤细胞提供了绝佳的修护环境，开启肌肤深度睡眠。
这款休眠CP的使用的方法也很简单，在清洁脸部之后，先将精华在手心预热，用轻轻按压的方式在全脸均匀推开，这款精华延展性很好，吸收也很快。然后涂上休眠霜，用手心温热脸部帮助更好地吸收，然后，肌肤就可以开始畅快的美容觉了。
一般正确使用方法
STEP1：将化妆棉缠绕在右手的中指上，用食指和无名指压紧，沾取化妆水，沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部，应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍，面部“T”型区,应多拍几次。
STEP2：或者将双手清洗感觉，将化妆水用手掌，用手背轻压按压在脸上，进行脸部按摩。
提示：为了保湿效果更好，你可以采取层层叠加使用的方法，在每次涂完一层护肤品之后补充一次化妆水，这样会让你的皮肤更加水润哦。
混油皮适合殴俪喷雾
殴俪的喷雾的主要成分就是水，成分很简单，所以敏感肌也可以用。补水效果还可以，很适合在空调房里随时补喷。洗完脸第一步喷作为打底，没有任何味道，喷头太舒服了。超级细雾的那种，而且喷到最后也一直都是细雾。性比价很高，对于喷雾只要求补水的妹子，很推荐这款，成分简单喷头细腻，价格便宜。
混油皮适合雪肌精
这款化妆水用来做湿敷或者爽肤水都不错，里面有酒精，酒精味道挺大的，敏感皮要小心。补水效果一般，主要美白和去角质的效果很好，不敏感的油皮会很喜欢。不能天天湿敷，脸会有一些泛红，大概一周湿敷2次。
下面分享敏感肌换季保养秘诀，如果你爱化妆、爱漂亮、又是敏感肌，绝对要把以下的方法笔记起来。如果你也是皮肤容易敏感的妹子请记牢哦。
1.什么保养品都不擦反而更糟
有些敏感性肤质的人，换季担心保养品会造成肌肤敏感干脆什么都不擦，以为这样就能避免换季肌肤敏感，但高医师提醒，其实如果肌肤没做好保湿会更脆弱！如果换季真的肌肤超级敏感，医师建议洗脸就单纯用清水，不要使用清洁剂，保湿产品的部份，医师建议选择有标示「敏感肌专用」的产品，然后先索取试用包试试看，毕竟每个人的过敏成分不同，只有慢慢的尝试才能找到适合自己的东西。如果真的是擦什么都敏感，医师建议至少要擦上凡士林，给予肌肤基本的保护，绝对好过于什么都不擦。
2.化妆品的选择
矿物彩妆成分比较稳定，因为属于物理性成分，就好像物理性防晒会比化学性防晒不易致敏，所以许多矿物彩妆会标榜适合敏感肌使用。相对于一般彩妆，矿物彩妆的确比较不容易让人过敏。高医师建议，其实最简单的选择方式就是如果用起来都没什么问题的彩妆就继续用下去吧，只要用了肌肤会起过敏反应绝对要立刻停用，不要挑战自己的皮肤。
3.卸妆品慎防冲洗不完全
卸妆品的部份，高医师说卸妆油虽然一般清洁力比较强，但是如果冲洗过程乳化不完全就很难冲洗干净，卸妆乳就没有乳化的问题，因此比较起来就比较不会造成肌肤的负担。如果是使用卸妆油的人，建议使用后一定要接着用洗面乳，比较能确保脸上没有卸妆油的残留。
雷区一：频繁更换护肤品
初春肌肤敏感时期尽量不要频繁更换和尝试新的护肤品，此时如果要更换的话尽量选择成分单一的保湿类产品进行精简护肤，不要给皮肤过多的增加负担，平稳的度过换季期。
雷区二：频繁敷面膜
换季肌肤容易缺水，而敷面膜又是能快速补水的方式，所以很多人喜欢每天敷面膜，但是在换季期切记不要过于频繁的敷面膜，这样会给肌肤造成负担，每周2-3次就可以了。
雷区三：不停使用喷雾
春季肌肤干燥很多人喜欢使用喷雾随时给肌肤保湿，但是喷雾可不能一直使用，使用喷雾之后还要进行后续的锁水工作，否则不但不能保湿反而还会带走皮肤本身的水分。
雷区四：油性肌肤不保湿
很多人认为油性肌肤不需要保湿而是一味的控油，其实肌肤之所以出油还是因为水油不平衡的原因，所以油性肌肤一定不能过分控油，而是更要做好保湿工作。
1、使用的护肤品并不适合自己
不了解自己皮肤状态，过度清洁过度刷酸过度敷面膜等，都会导致皮肤屏障受损，变成敏感肌。其实只有极少的一部分是先天性的敏感肌，很多都属于护肤不当导致的！
2、环境问题
外界的污染、刺激，内源性的压力、亚健康等等，都有可能导致肌肤抵抗力下降，皮肤屏障受损。
1.不使用清洁力很强的洗面奶，特别是有针对性的洗面奶，例如去油。
2.每天洗脸不超过两次，洗面奶使用不超过两次，洗脸时用温水。洗后可用愈慜霜涂下。
3.不用去角质类的产品，等肌肤恢复正常后再考虑这一类的产品。
4.不要使用含有酒精类或其它有刺激成分的护肤品。
5.注意给肌肤补充水分，保持面部水润。
6.做好防晒。可以在使用一层乳液后涂抹防晒霜，避免防晒霜直接接触皮肤，对皮肤造成刺激。
