烟酰胺是很有名的一个美白护肤成分，烟酰胺的美白效果显著，深受大家的喜爱，市面上大部分的美白护肤产品里面都是含有烟酰胺的。
1、OLAY 水感透白光塑精华露参考价：¥280/30ml
如果你喜欢烟酰胺，那么同个娘家出身的OLAY小白瓶也会是个不错的选择。主打烟酰胺再加上VC延伸物抗坏血酸葡糖苷，可以一起阻断黑色素。跟同样主打烟酰胺的SK-II比，Olay 200+的价格可以算是亲民替代品了。
2、卡尼尔美白淡斑精华参考价格：60rmb
含有烟酰胺377维生素C衍生物，特点就是相当的平价!不过因为含有烟酰胺，敏感肌宝宝要慎重。白色透明质地，很轻薄，不会觉得黏腻。味道清香，很容易推开，吸收度很好。总体来说，这款产品更加适合油皮使用。
烟酰胺并不是人人都适合用的，有些人对烟酰胺是很敏感的，或者说不容易建立耐受。不耐受，主要表现在潮红，刺激，干燥，脱皮，紧绷，爆痘。这样的皮肤使用烟酰胺产品需要适应期，可以循序渐进的尝试，低浓度先抹两三天，适应之后，再逐渐调整为高浓度。先在耳后皮肤尝试，适应之后没有问题，再往脸上娇嫩的皮肤过度。
值得注意的是，烟酰胺不能和酸性产品一起用。烟酰胺本身的刺激性不大，但是他要求ph值在6左右，pH值高或低都容易让其转变成烟酸，而烟酸的刺激性非常大。所以在使用烟酰胺产品的时候，尽量不要和酸性的产品一起使用。例如果酸、水杨酸等，pH值一般都在2到4左右。总之，还是要注意选择适合自己的产品噢。
1、烟酰胺修护屏障原理保湿、修复皮肤屏障：皮肤屏障有一个重要成分就是神经酰胺，外用烟酰胺能够提高神经酰胺和游离脂肪酸的水平，防止皮肤水分流失，并促进真皮层的微循环，增强皮肤的屏障功能。
2、烟酰胺控油原理烟酰胺可以减少皮脂中的脂肪酸和甘油三酯的产生，从而控制油脂分泌。
3、烟酰胺抗衰老原理随着年龄的增长，细胞中NADH和NADPH的含量会逐渐减少，烟酰胺可通过调节这两者在体内水平的平衡从而发挥作用，糖化会使皮肤的蛋白质变质，出现发黄、长皱纹等问题，高水平的NADPH会发挥强大抗氧化作用，可以阻止蛋白质和糖发生自发性糖基化反应，具有抗衰老、抗糖化的作用。
4、烟酰胺细化毛孔原理毛孔变大也是肌肤衰老的表现信号。而在精华液的烟酰胺成分的作用下，我们皮肤表面的蛋白质的合成速率会加快，皮肤自身的防御能力也将得到增加。
5、烟酰胺抗炎祛痘原理烟酰胺精华液中的烟酰胺的抗炎特征不是表现在杀菌方面，而是通过抑制炎性因子达到抗炎的作用，有实例证明，用含有4%的烟酰胺药膏与含有1%的克林霉素药膏进行对比，经过八周后，烟酰胺在对青春期症状的改善、发炎病的减少等方面的效果超过克林霉素20%。
爽肤水是我们平常经常会用到的，爽肤水的品牌有很多，但是性价比高的就不是很多了，下面给大家介绍几款性价比较高的爽肤水吧，大家可以作为参考。
1、娥佩兰薏苡仁化妆水
这款娥佩兰薏苡仁化妆水是有一段时间很火的爽肤水，我也用过这个，这款爽肤水用起来就是补水的，干皮很适合用，敏感肌也适合用，娥佩兰薏苡仁化妆水有500ml，这么大瓶只要几十块钱，真的可以涂脸也可以湿敷的一款。
2、泊泉雅水嫩温泉喷雾爽肤水
这款泊泉雅水嫩温泉喷雾爽肤水也是适合任何肤质的，这个爽肤水比较温和，她蕴含温泉水精华，呵护肌肤，是一款好用的爽肤水，而且价格也不贵，携带也很方便，值得推荐。
3、百雀羚水嫩倍现盈透精华水
百雀羚水嫩倍现盈透精华水也适合任何肤质，但是敏感肌在使用时，做一下测试是最好的，这款精华水是采用益母草、忍冬花、红景天等珍贵草本成分，对皮肤有很好的滋养作用。
以上几款爽肤水都是性价比比较高的，也比较好使用的。
