面膜是最受大家欢迎与喜爱的一种护肤产品，面膜的补水效果非常好，一般面膜都含有丰富的精华成分，经常敷面膜可以改善我们的面部肤质，市面上的面膜成分和材质有很多种。
1、清洁面膜
清洁面膜的作用主要是吸走脸上多余的油脂，吸附出毛孔内的垃圾及彩妆残留。如果你是混油及油皮，T字区及脸颊经常有大量黑头白头，或者角质层比较厚上妆容易有厚重的颗粒感，那么清洁面膜一定得常备。
干性皮肤和敏感肌也是需要用的，但是频率不用那么频繁就是了。而清洁面膜也有着不同的类别，具体应该选择哪一款，夏夏马上为大家进行盘点。
2、涂抹式
涂抹式是清洁类面膜中最常见的一种，它们可能呈现的颜色不同，有白色、绿色、甚至黑色，但是大多以泥类为主。这类面膜的清洁能力非常强悍，泥土稍干时对脏东西、油脂、黑头等起着比较大的吸附作用，所以很多人做完清洁面膜都会觉得自己脸real干净。但因为它的功力太强大了，所以这样的清洁工作不需要天天做，夏天最多一周两次，其他三季一周一次就可以(大家可以根据每款商品的使用说明以及自己的皮肤特质进行相应调整)。而且也不要怕浪费就敷到干裂才洗掉，太干对于皮肤的伤害得不偿失，会造成面部纹路增加!说明书让多久洗掉就一定要洗掉，而且洗完还要及时做好保湿工作哟~
3、保湿面膜
保湿面膜是我们平时最常用到的一种，它可以再短时间内快速补水，当你皮肤感觉干燥的时候，尤其是做了很多保湿工作但依然没用时~当你上妆经常起皮不服帖、疯狂卡粉时，这都说明你需要做保湿面膜了!但是就算是科颜氏金盏花那种舒缓保湿挂的面膜也不提倡大家一天使用一次!一周三次足矣!面膜敷的次数过于频繁很容易造成肌肤易敏感、红肿等不良症状，严重的还会过敏、长脂肪粒等。所以就算是有些调理式的保湿面膜刚开始的时候需要连续使用一周，以后也得注意频率和时间，以免皮肤营养过剩，变得更加脆弱。而且做面膜前清洁皮肤都是第一步，满脸的油污和灰尘会阻挡肌肤吸收面膜的精华液，还会堵塞毛孔，引发痤疮等问题。所以，敷面膜前一定要做一次深层清洁，帮助肌肤更好吸收。也就是说你做完清洁面膜可以顺道做保湿面膜，这样会让干燥的肌肤瞬间恢复活力~
4、片装
面膜最常见的形式，居家旅行最方便快捷的一种，而且比较卫生~包裹全脸，精华液能全方位吸收，当即的效果比较明显，敷完就能感觉皮肤喝饱了水~但是如果敷的时间过长，会倒吸皮肤水分。而且会出现透气性不足的情况。所以建议大家敷上后最好平躺，不要走来走去喔~
5、胶状
很多罐装的保湿面膜都是胶状的。这种质地清爽保湿，敷上后的肤感好，含油脂成分少，不黏腻，特别适合夏天使用。但是对一些皮肤嫉妒缺水的人来说，它可能达不到那么彪悍的补水量~而且因为胶状面膜很难涂匀，建议大家使用面膜刷或者挖棒进行使用。
6、美白及全能面膜
白，是一个女人一生的事业。所以在所有的美白产品中，面膜当然是最受欢迎的。正常情况下，皮肤的新陈代谢周期为28天。所以当我们使用美白产品时，真正能看出其效果的时间也需要一个月的时间。如果有可以立竿见影美白的产品，大家一定要小心了，很有可能是因为添加了荧光剂的面膜，所以美白效果明显。然而长期使用这些面膜不但没有美容功效，也会对身体造成伤害，甚至可能导致“烂脸”。美白面膜一般分为片装和乳状。说是美白面膜，但其实都不会只添加美白成份进去的，而是会保湿、美白并行。甚至很多大品牌还会添加抗老、修复、紧致毛孔等成份(以乳状面膜居多)，可以说是相当全能了。
7、片装
片装很常见也很方便，夏夏就不再多累赘地介绍它的优缺点啦~刚刚说保湿面膜的时候已经跟大家科普过了。
8、乳状
乳状的面膜营养丰富，滋润度高，一般呈面霜质地，大多需要20分钟以上才能够很好地吸收。(也有几分钟就可以洗掉的，还是那句话，大家一定要看产品说明!因为每个产品的成分都不一样~)
1、精华液浓稠
精华液要够浓稠，因为精华液的稠度太稀，会影响面膜气密性并影响密闭性和服贴度。
2、湿润度大
片状面膜需要有一定的湿润度，至少要能敷15到20分钟，低于正常面膜时间15分钟，便产生干燥浮起的面膜，会影响成分渗透效果。
3、尺寸要合适
不能太小也不能太大,一张标准的面膜要完全覆盖住面部。
4、厚度要厚
纸不能太薄，如果太薄抓的成分就有限，甚至敷在脸上瞬间就流下来了，只有厚度适中，才能够抓住营养成分。
5、质地要软
纸的纸地太硬敷在脸上不舒服，只有质地足够软才能敷在脸上，才能让营养足够有效的吸收。
1、无纺布面膜
优点：贴片式面膜中最主要的当然是无纺布面膜了，无纺布面膜质地较为均匀、柔软，在肌肤锁水方面也是比较好的选择。高级的无纺布面膜在保湿性及贴肤性方面更是普通无纺布面膜的2.5-3倍，被称为“超级细丝贴片式面膜”。
缺点：透气性不足，若精华液量少时会出现边角翘起，不能完全贴合。
推荐指数：★★★★☆
2、有机纯棉面膜
优点：采用100%纯棉材质的面膜吸水性强，而且使用有机的原材料可以减少对肌肤的刺激。
缺点：纯棉面膜纸易撕拉，容易在拉扯中破损。
推荐指数：★★☆☆☆
3、纸浆面膜
优点：纸浆面膜这种材质是提取自植物中的天然纤维。刺激性低，也更环保。更重要的是由于面膜纸的内部空隙比较大，所以对精华液吸收效果更好，有效保湿。
缺点：面膜纸过薄，纤维不够细小，而且要注意防腐剂过量的问题。
4、生物纤维面膜
优点：通过微生物代谢产生的纤维成分制成的面膜，张力强、弹性好，此外，它的吸水性、贴肤性以及与肌肤的亲和力在贴片式面膜中都是最高的。
缺点：从医学用品引申而来，成本较高。
5、蚕丝面膜 (金凤凰黑莓蚕透面膜)
优点：采用与人体肌肤结构相类似的天然蚕丝制成的面膜，更紧密贴合肌肤纹理，能有效渗透精华。
缺点：精华液承载力有限，使用时有些会遗漏在袋子里。
1、洗脸后敷面最好
洗脸后敷效果尤佳，此时肌肤洁净，表皮含水量高，有利于面膜有效成分吸收。
2、疲惫敷最有效
工作压力大或熬夜是最佳使用面膜时机，这些时肌肤油水不平衡、角质粗糙、肤色容易暗沉，敷片面膜能快速改善肤质状态。
3、能急救肌肤
长时间日晒或不容易上妆都能用面膜急救，日晒造成肌肤乾燥缺水，或粉底不服贴，也可冰镇使用。
为了让皮肤不晒黑不晒老，防晒是很有必要的，现在是紫外线最强的夏季，防晒成了我们出门必备的护肤步骤，夏天防晒是很重要的一项护肤步骤。
A、防止日光照射a即avoid，就是防止日光照射到。每天日光最强烈的时间是上午10点到下午4点，在这期间可尽力避免户外活动。
B、硬防晒b即block，就是硬防晒。如果不得不外出，可以打伞，可以戴帽子，或者选择在树荫下行走，它的防晒能力远远超过市面上任何一种防晒霜，很大程度上可以避免损伤皮肤。夏季选购防晒衣 或遮阳伞时，应该挑选UPF(紫外线的透射程度)大于40，且UVA(紫外线中对人体伤害最大部分波段)透过率小于5%的产品。只有达到这个标准，才可以有效防紫外线哦!
C、涂防晒霜c即cream，就是涂防晒。如果说，必然有一部分身体要裸露在外面，比如说要爬山，下海去游泳，就要涂防晒霜来补足，像是起到一个拾遗补漏的作用，但往往很多人把它作为第一选择。
D、饮食防晒d即diet，就是食物饮食。多摄取含有维生素c、维生素e，多酚类，类胡萝卜素的蔬菜，比如说像番茄，南瓜，胡萝卜，西蓝花，紫薯，紫甘蓝等等，可使皮肤对日光伤害抵抗的能力提高30%。
技巧一、涂防晒霜
相信很多人在这一点都会做到，夏天来临之际，都早已备好了几瓶满满的防晒霜。但是只会在身体露出位置使用，其实这是非常错误的，防晒霜应尽量多涂一点，不要仅仅只涂在皮肤露出位置，还有就是不要只在太阳大的时候才使用，阴天也要适当的擦一点。
技巧二、敷补水面膜
一周建议敷2-3次补水面膜，毕竟夏天空气比较干燥，人体皮肤很容易确实水分，所以敷补水面膜能有效补充皮肤水分，看起来更加水嫩。
技巧三、选择时间点外出
上午11.00至下午15.00这个时间段，建议大家少出行，这时的太阳强度较大，对皮肤造成的伤害比较严重，相对而言会更加难修复。晚上出行才是最好的时间点，不光可以感受良好夜景，主要是晒不黑!
技巧四、携带遮阳伞
可能现实生活中穿防晒衣的还是占少数，因此建议大家在出行时可以带一把遮阳伞，可不要小看这个伞的威力，夏天想不被晒黑，多数人都是靠它度过的。
1、防晒霜一次要涂多少?
出门前20~30分钟涂抹防晒霜，防晒霜用美国杏仁般大小，防晒液大约一元硬币的分量。
2、防晒霜多久补涂一次?
防晒霜经过紫外线照射会被氧化，应隔2小时补擦一次。
3、防晒霜一定要卸妆么?
如果用了防晒霜容易长痘，最好用温和的产品卸妆，目前部分防晒霜不需要卸妆。到底卸不卸，取决于你的脸部感受。
4、有必要选择防水型防晒霜吗?
如果你是“大汗”的妞儿或汉纸，又或是钟爱游泳，可以选择防水型防晒产品，防水型防晒霜建议卸妆，如果是日常使用，不防水更好，至少不用考虑卸妆的问题(懒人圈如是说)。
1、蔬菜水果类：蔬菜首推番茄，而且是熟的番茄。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16mg番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。同时进食胡萝卜会更有效，因为β胡萝卜素能有效阻挡紫外线。水果推荐番石榴、草莓、圣女果、橘子和番石榴等高维生素C抗氧化美白的水果。
2、鱼类：科学研究表明，一周如果吃鱼三次，相当于给身体一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤变白，并可保护皮肤免受紫外线侵害。
