夏季是非常多的女孩子最害怕的季节，因为夏季的阳光和紫外线非常的大，并且非常伤害我们的肌肤，那么夏季预防长斑的方法有什么呢？跟着小编我们一起来看看吧。
大家应该都知道紫外线对我们的皮肤的伤害是非常大的吧，尤其是夏天紫外线的强度就是非常大的了，夏季长期的紫外线照射会让我们的皮肤长出恐怖的斑点，所以夏季遇到长斑防晒是非常重要的。
在夏季的时候很多人喜欢熬夜特别是许多的年轻人，因为长期熬夜就会造成内分泌失调最后引起长斑，所以生活规律也是预防长斑的重要方法之一，当然不仅仅是夏天其他的季节生活规律对我们的皮肤也是非常重要的。
皮肤如果缺水就会造成非常多的皮肤问题长斑就是其中之一，
特别是在夏季我们皮肤的水分更加容易蒸发，所以补水在夏季也是非常重要的，夏季我们可以通过面膜，喷雾等等来额外增加我们肌肤的水分。
水乳是我们最基础的护肤产品，补水保湿是护肤的关键，虽然现在很多人的化妆技术非常好，可以轻松打造无暇肌肤，但是好的皮肤是非常重要的，那么夏日好用又平价的水乳有哪些？适合夏天用的水乳。
美加净
美加净绝对是国货中的良心品牌了，Yuki小时候就是涂着他们家的宝宝霜长大的~这套水乳都是淡淡的橙花味，爽肤水的质地有一点点稠，但是上脸意外的好吸收!随便拍拍就OK啦~乳液的质地也比较稀，但是丝毫不粘腻。用完之后感觉皮肤软软嫩嫩的!作为一套基础水乳来说，完全挑不出来毛病呀~
AHC
要问什么成分补水最好，大家第一个想起来的应该都是玻尿酸吧~AHC的这款玻尿酸爽肤水被很多小可爱称为“平价神仙水”，补水保湿效果炒鸡出色，清爽好吸收，温和无刺激。同时还含有维生素B5，对皮肤问题修复，角质层的水分保湿和弹性恢复也有很好的效果。熟悉我的小可爱都知道我一直是个干皮~ 但是南京的夏天真的是又热又闷，所以我在夏天也会悄悄变身为混油皮。不得不说油皮的小可爱，真的是过得太惨了。出现黑头、毛孔、痘痘的几率比干皮大太多了。再加上高温烈日的摧残，半天下来脸上的油就能炒出一桌满汉全席了。所以对于油皮的小可爱来说，夏季水乳不能过于滋润，在清爽保湿的同时，最好还能有效控油。
相宜本草
Yuki我还在读高中那阵子，相宜本草这个牌子就特别火啦。因为它有和上海中医药大学合作建立实验基地，主张将汉方草本与现代科技相结合，所以产品也更让人安心~这套水乳是以“芯净自然以清排浊”为理念，能够有效解决因为肌肤燥热、浊气引发的皮肤黯淡、粉刺、出油等情况。质地炒鸡清爽无负担，吸收迅速还有淡淡的莲芯香味，即时的补水效果特别好哟，完全不用担心涂上去会油光满面啦。旗舰店都是套装搭配着卖的，除了水、乳还会有一个洁面，三件套这个价格，真的是炒鸡良心啦~
百雀羚
百雀羚这个国货大佬级别的护肤品，对于Yuki我来说就是童年一般的存在~ 记得小时候，妈妈用的保湿面霜呀护手霜呀都是百雀羚的。这一套水乳主打控油，油皮(混油皮)的小可爱都可以放心大胆的入。而且这种木质瓶盖+瓷瓶的包装真的很戳我，按压形式的乳液也很讨喜~水乳都是清爽质地，闻起来很像小时候妈咪用的香脂膏哦。晚上用了这套水乳之后，第二天早上起来，脸上还是一种水润润的感觉，也不会泛油光哦~官网也是洁面+爽肤水+乳液的护肤三件套形式，再次为我们国货疯狂打电话~Yuki有一个敏感皮的朋友，她的皮肤真的脆弱得夸张。哪怕是夏天热到流汗，皮肤都会被自己流下的汗液刺激到。所以，对于敏感皮(包括痘痘肌)来说，日常的护肤尽量不要追求其他功效。美白、抗皱产品的成分可能都会有些刺激，而能够修护皮肤屏障、维持皮肤稳定状态的产品才是你们最好的选择。
珂润
一说到敏感肌适用的水乳，Yuki第一个想到的就是珂润啦~他们家的面霜也超级有名，每到秋冬季节我都会早早地把它加到购物车里。这套水乳因为含有神经酰胺，所以能够提升肌肤屏障功能，坚持使用会发现自己皮肤的状态越来越稳定，也变得水润有光泽起来~爽肤水分三种类型：清爽型、标准型以及滋润型。不同于爽肤水对滋润度作分类~珂润的同款乳液流动性很强，按压两下就能用全脸，吸收很快，不会有黏黏的感觉。
至本
至本这个牌子其实Yuki早有耳闻，它“国货之光”“肌肤回春神器”的名号已经如雷贯耳了，但是我仗着自己皮肤好也从来没有尝试过。用了一段时间，不得不承认至本在皮肤屏障修复方面真的是做的不错。我入的是主打修护的舒颜系列，这个系列的产品都含有修复皮肤屏障所需的神经酰胺1+3+6，胆固醇，脂肪酸，角鲨烷等具有修复作用的成分。直到春天换季过敏了一脸，我才想起来身边朋友给我拼命安利过的至本。简单的至本调理露+修护乳的组合，我大概用了两个星期，就明显能感觉到皮肤发红、发痒的状态得到了有效缓解，因为过敏长的痘痘也都瘪了下去。同时，Yuki再次建议任何健康皮肤以及敏感皮肤都不要过度护肤、过度清洁 ，特别是当皮肤已经出现问题的时候，精简护肤才是王道。
好啦~今天的各个肤质适用的夏季水乳就推荐到这儿啦，小可爱们有没有pick到自己最心动的那款呢?今天推荐的产品大都是平价好用的国货，不用兜着圈子找代购，基本上旗舰店都有的卖哦~
干皮
01、欧莱雅葡萄籽套装
参考价格：￥200+
性价比还蛮高，水的滋润度很高，质地属于精华液质地，乳液稍微有点油，相对来说更适合秋冬，但是初春大干皮用还是可以的，到最热的时候估计就得换成更清爽一点的。
02、资生堂红色蜜露+资生堂5合1面霜
参考价格：￥400+
蛮适合干皮妹子。因为是质地是精华化妆水，因此比普通化妆水要浓稠一点，擦上脸会感觉到肌肤滑滑的，使用感很棒，虽然水比较粘稠，但是不会有油腻感。
03、雪花秀滋阴水乳
参考价格:￥700+
水的质地比较粘稠，流动性不强，补水效果很好，闻到闻起来有淡淡的中药味，乳液的滋润度也很高，一年四季都还蛮适合干皮的。
混干
01、欧缇丽冰淇淋霜
参考价格：￥100+
平价又好用，质地介于乳液和面霜之间，寄出来是豆腐渣状，春夏用刚刚好。保湿感不错，热的时候可能会有一点油腻，但是现在初春用还是很适合的。
02、娇韵诗恒润奇肌保湿凝露
参考价格：￥300+
这款是啫喱质地的，用起来很清爽很好吸收，保湿感不错，最重要的是一点都不黏腻，夏天用都可以，擦完之后脸特别舒服。
03、资生堂新透白樱润化妆水乳
参考价格：￥800+
算是资生堂家的一个高端产品，质量放心，质地属于比较滋润的，适合初春来用，夏天用可能会觉得有点油，提亮的效果还是蛮明显的，值得回购。
混油
01、无印良品水乳
参考价格：￥100+
敏感肌的福音 ，价格也相当白菜，拿它湿敷都不错，比较单一的补水功能，对护肤要求不大高的妹子可以选择入手。
02、悦木之源菌菇水+芙丽芳丝乳液
参考价格：300+
菌菇水闻起来有一股中草药的味道，用它湿敷，或者当化妆水都是很好的选择，维稳效果不错，而且也蛮清爽的。
04、fresh玫瑰花瓣水+玫瑰面霜
参考价格：￥700+
这支就是水状的爽肤水，流动性很强，擦完过了一会就感觉被皮肤吸收了，作为皮肤爱出油的油皮星人，最怕的就是太油腻，这款就蛮适合夏天来擦。
第一步：取适量补水霜，然后在手心搓热，再以手掌包裹全脸，然后从下巴开始，到两颊、额头，最到太阳穴作画圆按摩。
第二步：然后从上眼皮开始，由眼头位置以无名指的指腹往眼尾方向轻抚按摩，下眼皮，也用指腹轻轻进行按摩。
第三步：鼻梁位置，由上往下进行按摩，在鼻翼位置时上下滑动按摩，再慢慢移至唇周，由中间位置向外进行按摩。
第四步：再沿着下巴轮廓开始，往太阳穴方向，以螺旋式进行按摩，再用双手包裹全脸，往耳际方向进行提拉。
精华乳用在乳液的前面，先用精华乳，再用乳液，当清洁面部后，通常我们会先用爽肤水进行肌底的一个补水，再用精华乳，帮助爽肤水更好的吸收，精华乳用在乳液的前面，类似于一个向导的身份，将乳液的水分更好的注入到皮肤里，从而令所有的护肤品都发挥最大的功效。
