最近每天气温飙升到33度左右，出门几分钟就会满脸飙汗、精心化好的妆也会分分钟花掉。所以很多妹子为了避免这种油腻感，开始注重洗脸工作，但是，你洗脸真的洗对了吗？下面5号网小编带大家来看一下夏天怎么洗脸才不油腻？夏天洁面正确方法。
1、早上洗脸要用洁面乳吗？
理论上说，清水对人天然无刺激，用清水洗脸对皮肤好，但是如果脸上附着有脏东西和较多油脂的话，用清水就清洁不干净了。油性肌肤早上也是需要洁面乳洗脸的，干性和中性肌肤可以选择温和一点的产品。
2、每天洗多少次脸更好？
每天洗多少次脸，具体地要根据自己的肤质和天气环境来决定。干性至中性皮肤每天早晚洗两次就可以，晚上使用适合肤质的洁面乳，早上使用更温和的洁面产品。即使是油性肌肤，每天洗脸也不要超过3次。
3、洗脸的正确手法你掌握了吗？
洗脸的时候，要尽量习惯从下向上、由里向外推洗。洁面产品留在脸上的时间尽量不超过1分钟。洁面乳要先在手上搓成泡沫再使用，对皮肤的损伤更小。
4、不同肤质该怎么选洗面奶？
干性皮肤的人应该选择温和型洗面奶，无泡沫型。油性皮肤的人应该选择泡沫型洗面奶。混合性皮肤的人可以选择两款交替使用。敏感肌可以选择氨基酸面膜等温和型。
1、平常要多喝水，特别是造成刚起床和中午的时候，多喝水可以保证肌肤充足的水分。
2、每天坚持吃一些新鲜的水果，水果具有很好的美肤功能哟~
3、给肌肤补充足够的水分，比如使用爽肤水来补水，随身携带一小瓶，能随时随地使用啦。
4、其实油性肌肤清洁很重要，如果没有注重清洁的话，分泌的油脂堵塞的毛孔，影响肌肤呼吸，会出油更加严重。
5、夜间做一些面膜的护理，面膜具有很好的补水缩小肌肤毛孔功效，赶紧回去试试吧！
1、痘痘
当皮脂腺分泌油脂是通过毛囊排出体外的，但是油脂分泌过多，或是毛囊表面被灰尘堵塞时，无法正常排出的油脂就会堆积在毛孔内，当遇到细菌，脏空气时，就会发生恶性脂肪酸化(油脂主要由脂肪组成)、或者感染了厌氧菌，就会引发痘痘。
解决方法：补水加保湿，调控皮脂腺分泌，对于ol一族，经常对着电脑，肌肤易产生静电吸附灰尘，要定时用清水洗脸，有化妆习惯的人要注意卸妆。
2、毛孔粗大
油脂分泌过多，就会撑大毛孔，而毛孔越大，油脂分泌就越多，这是一个恶性循环。
解决方法：加强补水，缩小毛孔，定时去角质，预防污垢堆积在毛孔附近，增加毛孔负担。同时含有激素类消炎药也会导致皮脂腺分泌不当，导致皮脂腺增生的潜在可能。所以不要乱涂抹药物。
3、肤色暗黄
鼻头红肿，肤色暗黄，不仅只是黑色素大量沉积的缘故，更重要还是皮脂的氧化导致。当角质层无法利用好油脂的时候，油脂就会在皮脂腺旺达的鼻子堆积，时间一长，油脂在肌肤表层氧化而变黄，就会使鼻头肤色不均，甚至整张脸肤色不均。
解决方法：鼻子更容易被紫外线晒伤，导致角质膜的受损，角质层无法利用好油脂。所以防晒以及修复是解决肤色暗黄的关键点。
4、黑头
如果痘痘是活火山，那么黑头就是死火山。当推积在毛孔中的皮脂长时间没有排出，加上细胞屑和细菌，就会变成黑头或是白头。这是由于油脂曝露在毛孔外部受到空气的氧化变硬后的结果。
1、及时洗脸
夏季皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加，如果不及时清除表面“垃圾”，就会堵塞毛孔，引起粉刺、暗疮，每天洗脸2次，并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数，至少做到一周对皮肤进行一次大清扫，彻底去除老化的表皮细胞，让新生的皮肤显露在外。
2、不宜用冷水洗脸
由于夏季十分炎热干燥，美眉们在洗脸的问题上就总是会选择用凉水洗脸，用凉水洗脸总是很凉爽，也更舒服，然而，却危机重重。实际上，用冷水洗脸会严重刺激皮肤的毛孔的收缩，令脸上的污垢更多地滞留在毛孔之中，因此，久而久之，肌肤就更容易出现过敏或者是滋生痘痘痤疮等问题，小编建议美眉们一年四季都选择用温水洗脸，可以更好地保护皮肤免受损伤。
3、补充水分
夏季温度高，皮肤水分极易蒸发，所以夏天的肌肤一般都缺水，为了保持皮肤的滋润，要补充足够的水分，在使用保湿类的护肤品的同时，更要多喝水，这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。
4、注意防晒
防晒也是夏季里要特别注意的，毕竟我们的肌肤就是很脆弱的。炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线。可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。
5、蜂蜜美容护肤小窍门
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜美容小秘方-2(蜂蜜醋)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
6、土豆美容护肤法
土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，身体各个器官都减缓衰老，皮肤也是如此。
保湿喷雾其实就是喷雾型的化妆水，夏天使用这种产品能随时随地为肌肤补充水分，令肌肤水润预防干燥，而夏天气温高，保湿喷雾清凉的感觉也能为肌肤降温，下面5号网小编带大家来看一下夏天怎么用保湿喷雾？
1：可取代日常化妆水
特别是夏天出浴室后肤温较高，保湿喷雾具降温效果又富含矿物成分，能调理肌肤角质层，为后续保养吸收做好准备。
（1）清洁脸部肌肤后，距离脸部约15公分处，由上而下同时左右均匀喷洒肌肤。
（2）静置10秒钟后，再用双手轻拍全脸肌肤至吸收，促进后续保养成分的吸收。
2：补妆的功臣
（1）补妆前先用面纸或吸油面纸把脸上的脱妆残粉压掉。
（2）距离10-15公分处均匀喷上保湿喷雾后，再用化妆棉轻轻拍压全脸肌肤。
（3）最后拍上粉饼或蜜粉，快速恢复肌肤好气色！
3：夏天解热降温
炎热的夏天你可以在包包放瓶喷雾，比湿纸巾好用，又有护肤成分！随时喷在颈肩部位，或喷在闷热的车内，有立刻帮你降温的效用！
建议应肤质需求来选择合适的喷雾，但最重要的是喷完最好搭配乳液这些含脂质的产品来帮助加强肌肤的保湿度，尤其是在冷气房上班或在机舱内的人，喷完当下，的确有立刻获得舒缓效果，但冷气一吹，水分反而更加流失，所以务必要擦上乳液锁住水分。另外，酒精味道过重的喷雾，也容易让角质细胞流失水分，肌肤易变得干燥。
迷雾A：温泉喷雾水所含的矿物含量越高越好
实际上，温泉水和皮肤进行活性交换的过程只有一分钟左右，盐分含量越高的泉水停留的时间越短，水挥发后，未被皮肤吸收的矿物质和盐分将停留在皮肤表面，矿物质含量越高的水在皮肤表面留下的盐分结晶越多，由于盐分是吸水的，在皮肤表面的盐分结晶反而会从皮肤内向外吸水，那么补水不成，反而造成脱水。
迷雾B：为了让温泉水与皮肤充分地交换，停留的时间越长越好
停留在肌肤上的水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，所以为了更好的补水，适宜的时间是让肌肤与水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。
迷雾C：温泉水都能作为喷雾补水
并不是所有的温泉水都适合喷雾补水，适合于喷雾的泉水应该选择皮肤科专用的活泉水。如果使用不当，反而会给肌肤带来伤害。例如治疗风湿病的温泉水含有高浓度的硫和磷元素，治疗消化道问题的温泉水含有高浓度的氯离子，会对正常肌肤和敏感肌肤造成刺激。
迷雾D：喷雾只是用来呵护脸部肌肤的
如果认为喷雾只是用来呵护脸部的，那就大材小用了。因为脸部肌肤通常能得到更多的照顾，而颈部的皱纹才会在不知不觉中泄露你年龄的秘密。
一、珀莱雅水感舒缓喷雾
参考价格：35元
产品规格：80ml
品牌介绍：富含天然二氧化硅，在皮肤上形成一层可透气的保护膜，使皮肤柔滑，纯净无菌，并能舒缓应各种外界物质作用而形成的刺激。加强皮肤的天然保护作用，滋润肌肤，快速有效，作用持久。使用方便，利于环保。有助于卸妆和固妆。夏季旅游或运动后使用，有补充水分作用。
推荐理由：这是本次保湿喷雾十大品牌排行榜中价格最低的，但确实好评如潮的一个产品，清新喷雾，而且味道清香，喷到脸上感觉很润，也不是很油腻特别蕴含海洋深层水及小球藻提取物保湿成分，可以快速舒缓补水。而且对晒后皮肤也有缓解作用。喷出的水雾很细腻，皮肤吸收挺快的。用完皮肤感觉挺清爽。
二、Avene/雅漾
参考价格：98元
产品规格：300ml
品牌介绍：这款品牌雅漾舒护活泉水，百分百天然，内含的天然二氧化硅，能在皮肤上形成一层舒缓、透气的保护膜，减少外界环境对皮肤的刺激。再结合与其他微量元素的作用，可增强肌肤耐受性、降低敏感度，使皮肤变得柔滑、细腻、纯净，非常适合敏感肌肤及健康肌肤的日常舒缓及补水护肤。
推荐理由：喷了一下脸就润润的，补水效果好很温和，细腻不刺激能够很大程度缓解冬天皮肤干燥的症状，用了之后皮肤也没有过敏现象，有一股淡淡的清香很好闻。
三、LarochePosay/理肤泉舒缓调理喷雾
参考价格：110元
产品规格：150ml
品牌介绍：这款喷雾含100%laroche-posay舒缓，镇静肌肤，抗自由基，增强肌肤的抗老化及保护功能，过敏性、敏感性、脆弱性及一般皮肤均适用使用简易：果酸换肤、激光手术前后皮肤病患均可直接用于患处，可加速药物治疗效果，减缓副作用。日常家庭生活：随时随地使用日晒、刮胡和除毛后的皮肤舒缓护理、婴幼儿臀部皮肤的清洁。
推荐理由：不仅能够修复和舒缓肌肤，而且喷完后皮肤会变得水润，不像有的喷雾越喷脸越干，这个喷雾真的是皮肤不敏感不知道他的好，绝对是敏感肌肤的天堂，不厚重、清爽，水喷出来更容易吸收，控油又补水，很温和。
