想要改善唇部肌肤状态，除了经常涂抹润唇膏以外，还可以敷唇膜，唇膜的营养成分更高，护理效果更好，能够让嘴唇变得滋润清透明亮。
唇膜不可以吃。
唇膜很适合干燥缺水、唇色暗淡、唇纹深、唇部角质层厚的人保养用。滋润好吸收，恢复唇部的润泽、色泽，使唇部看起来娇嫩润滴。给皮肤吸收唇膜中的营养物质，渗透肌肤，改善唇部。一周使用1-2次即可，每次敷10~15分钟，不要敷着过夜，觉得吸收得差不多了就取下洗干净，不及时清洗会刺激嘴唇的肌肤。
贴唇膜嘴唇干的原因有很多，如果是嘴唇干燥引起，平时就要做好唇部肌肤的补水滋润作用。嘴唇上有伤口也会刺激，嘴唇上有伤口时不宜使用唇膜。也可能是皮肤耐受力差，使用的产品不适合自己，换个用也许就不会有这种感觉。劣质唇膜也会刺激伤害嘴唇，唇膜使用在嘴唇上的，不要使用一些廉价的劣质唇膜，选择大品牌的比较安全放心。
唇膜本身是没有副作用的，使用不当才会有副作用，劣质唇膜也会有副作用。唇膜有软化角质、去除死皮、滋润双唇、修复唇部问题等作用，不同品牌的唇膜质量不同。频繁使用唇膜或者唇膜使用时间过长都会刺激唇部，严重甚至会产生过敏现象。劣质唇膜有会添加一些有害成分，长期使用肯定是有副作用的，每个人的肌肤耐受力不同，过敏源也不同，使用唇膜出现过敏症状时，要立即停止使用。
秋冬季节，唇部总是爱干燥并且脱皮，这个时候我们都会用到唇膜，今天5号网小编要为大家介绍的是，唇膜可以天天用吗?唇膜多久用一次?
唇膜是唇部的“面膜”，唇膜中往往含有去角质酶和滋润唇部的功能性成分，使用唇膜的目的是滋润软化、去除老化角质，为双唇提供营养和光彩，淡化唇部色素沉淀。由于它有去角质的功效，如果天天用角质层会变薄，反而使唇部肌肤变得脆弱。所以，唇膜虽好，也不要天天用哦。一般每周1-2次即可，次数不宜过多。
减少口红使用频率：口红中的石蜡和色素容易使嘴唇水分流失，女性长期抹口红可能会令唇部的肌肤过干。每周最好有两到三天不要化妆，让唇部肌肤休息保养。挑选润唇膏时，尽量选择成分简单的，比如：只需选含有甘油等基础成分的就可以起到保护作用。
竖着涂唇膏：大多数人都是横向涂抹唇膏，但嘴唇纤维是纵向排布，上下涂抹才是正确方式。不用太用力，轻柔按压即可。用餐后先搽嘴唇再涂抹唇膏，还要注意每天使用唇膏不能超过5次，否则会适得其反。
忌寒冷的食物：食用水梨(炖煮后再食用)、甘蔗、荸荠、枇杷、白木耳、百合等比较柔润的食材，增加体内水分、润泽体质。
1、胡萝卜粥：将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
2、川贝冰糖梨：梨1个挖去核，川贝粉6克，冰糖10克，纳入梨中，蒸熟，服食，早、晚各1次。有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。
3、莲子红枣粥：具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
4、银耳汤：水发银耳30克，冰糖适量。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。每日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。
5、鸭肉汤：鸭1只取肉切块，按常法炖熟，调味后吃肉饮汤。每日2次。随量佐餐。具有清热，补阴，生津，润肤之功效。体虚寒或受凉而致的不思饮食者及腹冷痛、腹泻、腰痛、痛经者暂不宜用。
