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据数据统计后发现，女性在40~42岁时染色体异常率高达80%。

执笔：王筱铭

编辑：王之风

定稿：苏子后

随着社会的不断进步，人们对于生活有了更高水平的追求，追求高质量的爱情和婚姻生活，因此，导致现在晚婚晚育的人群越来越多，而等到女性生产时，俨然已经成为了一名高龄产妇。

一些女性由于错过了最佳生育年龄（22~30岁），超过了35岁，在生产时成为了一名高龄产妇，那就需要从备孕到分娩，做好充足的准备，这样才能避免对自身和宝宝带来危害，让胎儿正常出生。

若你是高龄产妇，一定要做好五件事

1、做好孕前检查

由于女性年龄超过35岁后，身体的各项机能开始逐渐下降，尤其是卵巢的功能会出现断崖式减退，那么卵子的质量就很容易出现问题。

这样就很可能会导致受精卵的质量造成影响，危害胎儿的健康生长发育。据数据统计后发现，女性在40~42岁时染色体异常率高达80%。

因此，作为高龄女性就需要在孕前做好一切检查，以免对胎儿和自身造成危害，如果检查结果发现了问题，就需要及时治疗后，再进行备孕。

pS：高龄女性备孕时所做的孕前检查项目会比年轻女性更多，是为了及时、更早地发现问题，以免带来危害。

2、保持良好心态

高龄女性由于自身身体素质较差，就会出现很多担忧，害怕胎儿生长不正常，也害怕自己没有精力和体力照顾，或是身边的流言蜚语，让她们处于一种负面情绪中。

可有研究发现，如果女性长时间处于焦虑、紧张等负面情绪中，容易导致体内的内分泌紊乱，从而不利于受孕。

另外在孕期如果高龄孕妈长期处于不良情绪中，就很可能会引起血管发生收缩，从而对胎儿氧气和营养传输造成影响，甚至威胁到胎宝宝的大脑发育。

因此，高龄孕妈不管孕前还是孕期都要保持良好的心态，这样才能让胎儿正常的生长发育。

3、保持良好生活习惯

胎儿的生长发育得如何与孕妈在孕期的生活习惯是密切相连的，因此，如果孕妈想要胎儿能够正常生长发育，就需要拥有良好的作息习惯，还需要注重营养均衡摄入，最好还能搭配适量的作用，这样不仅能够让自身的身体素质变高，还能够为胎儿营造最佳的生长发育环境。

4、远离有害物质

女性在备孕及孕期，需要特别注意所处环境的安全性，一些有害物质，不仅会对胚胎的质量造成影响，甚至还会危及到母体和胎宝宝的生命健康安全。

需要避开的有害物质如下：

有毒污染源：农药、甲醛、清洁剂、化学污染环境等；

辐射源：二手烟、X射线、CT检查等。

5、按时产检

据研究发现，随着年龄的增加，女性在孕期所出现的风险几率也会递增，例如妊娠期糖尿病的几率会上升至4%~9%，妊娠期高血压的几率为3%~6%，且高龄初产妇患这两种妊娠期并发症的几率是普通孕妇的2~10倍。

高龄产妇的优势

1、所生孩子智商更高

伦敦政治经济学院通过调查研究发现，30~39岁女性生的孩子智商要比20~29岁和40岁以上的娃更高。

2、孩子的成长环境更好

女性在35岁后，在事业上都取得了一定的成就，收入也会比较稳定，很可能会有不少的积蓄，那么孩子在成长过程中，就会拥有高质量的物质基础、教育水平等，因此成长环境会更好。

3、教育孩子时，心智更加成熟

女性在35岁后，心理已经相当成熟，那么在处理问题时会更加理智，性格也会更加温和，因此在处理夫妻关系，及孩子教育问题上，会更加成熟。

那么，孩子在这样的环境下成长，不仅能够感受到父母的关爱，还能够身心都会更健康。

延伸阅读：盘点超高龄产妇

1、中国：年龄最大的自然受孕产妇

在中国最大的自然受孕产妇来自山东枣庄市，在她67岁时通过自然受孕，并通过剖腹产生下一名2560克的女婴。

2、印度：全球最高龄产妇

这位全球的最高龄产妇来自印度，在74岁时，与78岁的丈夫，通过试管婴儿成功生下双胞胎女儿。

这对夫妻一直无法自然怀孕，结婚54年来都没有自己的孩子，在看到55岁邻居成功体外受精怀孕后，和丈夫商量做了试管婴儿。

可由于年龄过大，女性用了捐赠者的卵子和丈夫受孕成功，可是在生下女儿后的一周，这对老夫妻都住进了重症监护病房。