“月子”没坐好的女性，会在身上留下3个“痕迹”，难以消除！ 画鞋子

很多过来人都说，女人坐月子都相当于第二次生命，如果月子养的好，那么生孩子之前的一些小毛病都会消失，但如果坐月子没坐好，身体也会落下一些疾病，俗称“月子病”，所以，“月子”没坐好的女性，会在身上留下3个“痕迹”，难以消除，我们一起来看看吧。

一、产后虚胖。很多人坐月子还是会遵从老一辈的传统，不能吹风，不能洗头洗澡，不吃油盐，只喝一些汤汤水水，又或者为了让孕妇产出更多奶，顿顿都喝油腻的下奶汤，顿顿大鱼大肉，这样的饮食结构并科学，一是伤身二是容易虚胖，这也属于坐子没坐好的表现之一。

二、关节疼痛，尤其是腰疼。生完孩子后，妈妈的抵抗力都会比一般人差，所以很容易伤风感冒，因为妈妈这时候的骨缝不是闭合状态，寒气冷风很容易透进去，造成关节痛。而且在月子里，妈妈不是抱娃就是喂娃，所以腰部过度劳累也会疼痛。

三、脸色差。脸色的好坏是最能看出月子有没有坐好的方法之一，如果产妇的脸色红润有光泽，心情也愉悦，说明月子坐得非常好，但是如果脸色蜡黄没精神，心情也不愉快，说明坐月子期间没有调理好，所以，有时候脸色能反应产妇一个恢复状态，宝妈切记要注意休息，多让家人帮忙照顾，不要因孩子影响了自己的健康。