贴肚脐减肥是真的吗

1:贴肚脐减肥是真的吗

贴肚脐减肥是真的，中医肚脐贴确实有减肥的效果，许多质量保证的中药肚脐贴都是用真正的中药制成的，所以这些肚脐贴也具有药效，对胃健脾和除湿有好处，还可以帮助人们获得良好的利尿减肥功能。但是市面上很多减肥肚脐贴没有减肥效果，需谨慎使用。

中药肚脐贴是比较流行的一种减肥方法，有一部分人反馈这个方法是有用的，有些人使用时没有效果，其实这主要与使用肚脐贴包含的成分有关系。在选择中药肚脐贴减肥的时候，需要做好饮食调理，只有合理的搭配才能有效。用中药肚脐贴减肥时，饮食以清淡为主，不要太油腻，这样会影响减肥效果的。

中药肚脐贴减肥如果选对产品的话，减肥效果当然很不错，通过使用这种方法，可以有效地防止赘肉过多的现象，促进局部血液循环，但如果使用药物减肥一般都会有一定的副作用，应该小心使用，不是人人都适合中药肚脐贴减肥的。

想要减肥，最应该做好的就是控制饮食，改变饮食习惯。导致人们肥胖的最主要就在于管不住嘴，人们如果长期吃脂肪量高、营养丰富、热量高的食物，那么人体不能很好的完全将之消耗，就会转化为人体实质的脂肪，引起人们发胖。

所以控制摄入的能量总量，减少脂肪摄入，多吃水果和蔬菜以及膳食纤维丰富的五谷杂粮，能够很好的补充身体所需的维生素营养成分外，又不利于发胖。

1:贴胸贴后一圈变黑怎么办

贴胸贴后一圈变黑可能是贴胸贴后导致的皮肤过敏现象，切勿过度抓绕，以防感染加重，可就医涂抹一些药膏去除色素沉着现象，大约2周左右可恢复。

只是偶尔的贴乳贴并不会影响到正常的效果，但如果长时间使用乳贴，很可能导致局部皮肤出现沉着的现象，有可能会造成局部出现疼痛和不适等症状，还会造成黑色素沉着。

贴胸贴之前，先用洗浴用品清洗干净乳房，去除表面的油脂和脏物，有利于之后胸贴的粘合。用柔软的毛巾擦干皮肤，然后翻转胸贴向外。用双手固定胸贴边缘，将胸贴放置在乳房适当的位置上。

用手指调整胸贴使其能够与乳房下缘贴合。重复上述步骤穿上另一个胸贴，并保持两边高度一致。双手放在胸贴锁扣的中间，用力扣压下去，使前扣扣住即可完成胸贴的穿戴。

选择颜色为浅肤色的胸贴，其隐性效果更好。将胸贴贴的时候保持两边与身体竖直，然后提拉搭扣，可有上挺饱满的胸部视觉效果。

胸贴中的乳贴透气性不好，容易刺激皮肤，建议皮肤敏感的最好不要使用乳贴。胸贴的使用不能超过6小时，否则容易刺激胸部肌肤，导致皮肤瘙痒、红肿不适。

用过的胸贴可以继续二次使用，首先要取下胸贴，用少量的肥皂泡沫放在掌心上。然后掌心以画圆圈的方式轻柔洗净胸贴。用温水将清洁剂洗去，切勿用锋利的指甲触及胸贴，以防造成刮伤损坏。

清洗干净后挂于晾衣绳上，置于通风阴凉处风干，不可阳光直射，否则容易变形。晾干后用附带的贴膜贴在胸贴上，贴膜丢失的可用保鲜膜，以免胸贴失去黏性。然后将胸贴放到收纳盒或纸盒里保存起来下次使用，避免沾到灰尘。

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