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45岁男子,从不喝酒,查出肝癌,3件事做太多,同样伤肝不浅 爱要坦荡荡原唱

女人资料网  发表于:2019-08-31 15:41:39
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“医生,医生,快救救他......”

120急救车上,抬下一名男子,跟随而来的女子,焦急的喊道。

医生立刻上前,对患者进行检查,发现已经陷入昏迷,情况有点危机。

接下来的检查发现,患者肝功异常,经过1个多小时的抢救,患者转危为安。

然而,最终确诊为肝癌,已经到了中期。

家属无法接受:“肯定是弄错了,他不喝酒,怎么可能是肝癌呢?”。

听到这样的话,医生表示很无奈,太多的人觉得只有喝酒才会得肝癌。

然而,除了喝酒,还有很多习惯,都会损害肝脏,诱发癌症。

医生安排好病人后,开始与家属交谈起来,了解了患者的一些情况。

原来,患者孟先生,45岁,对酒精过敏,因此,滴酒不沾。

孟先生脾气好,在公司算是一个“老好人”,但难免受点气。

家里大小事情,孟先生也都听爱人的,有时爱人脾气暴躁,孟先生也忍受。

这几年,孩子越来越好,家里开销也变大了,孟先生下班后便开网约车。

自从开了网约车,家里条件是好点了,但是孟先生身体却开始出现了问题。

最近一年来,孟先生常常感到疲惫乏力,人也变得没精神,开始消瘦。

爱人说,白天上班,晚上开车拉活,比较辛苦,想着孟先生不干算了。

但是,孟先生说,自己没啥大能耐,熬个夜,开车赚点小钱,还是可以的。

就这样,孟先生一直坚持着,身体有点小毛病,就买点药吃,挺一挺。

却怎么也没想到,会是这样的结果。

医生提醒:除了喝酒,三件事做太多,同样伤肝不浅

第一件:长期熬夜

孟先生,白天工作,晚上开车,长期熬夜、过于劳累,十分伤肝。

夜晚,本应该是肝脏的自我休息与修复的时间,一旦长时间睡眠不足,肝脏则会不堪重负,便会引发一系列疾病。

此外,长期熬夜,还会导致免疫力下降,减少对抗病毒的能力,更会增加癌症风险。

第二件:滥用药物

医学专家的最新研究成果表明,中国普通人群中,每年药物性肝损的发生率,高于西方国家,不容忽视。

生活中,抗生素、解热镇痛药、避孕药等,都易引起急性肝损害。

用药需谨慎,最好遵医嘱,到医院检查后,再用药。

第三件:情绪郁结

肝,主疏泄,情绪对于肝脏健康,尤为重要。

一旦情绪抑郁,容易导致肝气郁结,增加肝脏病变几率。

警惕肝脏发出的8个“求救信号”,切莫忽视

1、失眠,半夜易惊醒,警惕肝火旺,魂不守舍,夜卧不宁,易惊。

2、脸色晦暗、出现痤疮、粉刺,甚至色斑,警惕肝毒过多。

3、眼睛酸涩、发干,警惕肝血不足。

4、有出血倾向,牙龈出血、流鼻血等,警惕肝功能受损。

5、经常疲倦乏力、食欲不振,警惕脂肪肝、肝硬化等。

6、巩膜发黄,小心肝炎,是诊断肝脏疾病的重要依据。

7、出现蜘蛛痣、肝掌,小心肝硬化。

8、肝区疼痛,右肋部或剑突下,间歇性或持续性隐痛,警惕肝癌。

生活中,预防肝癌,首先要远离二物

1、远离酒饮

酒精及其代谢产物,会损害肝脏健康,诱发各种肝脏疾病,甚至肝癌。

研究发现:每天仅喝三杯酒,就足以导致肝癌。

每多饮10克酒精(大约相当于一杯酒精饮料),患肝癌风险会增加约4%。

所以,想要预防肝癌,首先要注意少喝酒,滴酒不沾,才是最好。

2、远离霉变食物

肝癌中,还有很大一部分,是由于感染了黄曲霉毒素所致。

黄曲霉毒素的毒性,要比砒霜大68倍。

研究显示,黄曲霉毒素的食用,与肝细胞癌变成正相关,长期食用,会破坏肝脏组织,严重可致肝癌。

黄曲霉毒素,容易“藏身”在霉变的食物中,如发苦的坚果,腐烂的水果,发霉的大米,过期的食用油等。

保护肝脏,减少病变,还要做好三件事

第一件:常饮茶,护肝排毒

多饮茶,可促进肝脏排毒,减轻肝脏负担,亦可益寿延年。

养成喝茶代替喝酒的习惯,对于肝脏健康,更是大有益处。

用护肝的小植物,搭配泡水喝,护肝效果更佳,是不错的选择。

苦苣赤玫茶,泡水喝,排肝毒,防肝损,保护肝脏健康。

用苦苣、赤玫花、蒲公英、桂花,搭配泡水即可。

苦苣,药食两用植物,被《药典》收录,习称菊苣。

其归肝经,对肝细胞有明显的保护作用,尤其是化学性和酒精性肝损伤保护明显,可加速肝细胞的修复速度。

赤玫花,性温,具有强肝养胃作用,促进血液轮回,能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,利于肝脏健康。

蒲公英,归肝经,具有保肝利胆作用,可拮抗内毒素所致的肝损伤,还可解除内毒素所致的毒性作用,增强肝脏修复功能,保护肝脏。

桂花,香味清新迷人,也可中和寒性,调和茶性。四者搭配在一起,不寒不燥,利于保护肝脏。

第二件:保睡眠,睡好子午觉

睡眠养肝,是最简单有效的方式之一。

人卧,血归肝,在睡眠时,流经肝脏的血量增加,有助于养肝血,滋养肝脏健康。

充足的睡眠,尤其是睡好子午觉,有助于肝脏自我恢复,保护肝脏健康。

子时熟睡,也就是晚上十一点前,进入睡眠状态,切不可长期熬夜。

午时小憩,每天睡15-30分钟午觉。

午时,是心肾相交之际,睡好午觉,可养好心肾。

而肝肾同源,肾脏好,也有助于肝脏功能的正常发挥。

睡点午觉,对于肝脏健康来说,也大有益处。

第三件:适运动,增强肝功

适量运动,有助于强健肝脏,促进肝脏的健康,还能减少脂肪肝。

可以选择在晚饭后一小时,散散步,有助于强肝。

此外,散步也能\"散心\",可疏解心理压力,消除不良情绪,减轻肝脏的负担。

运动,还可提高机体免疫力,减少疾病的发生,进而减少药物的使用。

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