碧素堂面膜是国产的产品，没有进口关税，价格本来就比较便宜，面膜没有太多的附加功效，所以比其他品牌要便宜。
碧素堂面膜并不是三无产品，还是比较好用的，东西物美价廉，碧素堂是欧佩化妆品有限公司旗下的一款护肤品，这个品牌的产品是经过检测部门检验的，是值得信赖的，而且碧素堂的护肤品是专门针对亚洲的女性皮肤特点所定制的，坚持的是植物精粹的理念，价格亲民又适合亚洲人使用，不过具体使用效果还是因人而异的。
碧素堂也是国品牌中的一股清流了，产品主打的是天然温和的理念，采用的是植物配方，能够凝聚多种营养精华，植物配方中的维生素以及矿物质成分，能够使皮肤起到滋养的效果。
产品价格比较便宜，所以功能比较单一，补水效果还是不错的，坚持使用还能够使皮肤更加的光滑细腻，对于一些敏感性肌肤也是非常友好的，敏感肌也可以使用。
在使用碧素堂面膜的时候，要先卸妆，再用温和的洁面进行清洗，进一步洗掉脸上的化妆品残留，然后将湿润的面膜敷在脸上，将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分和水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。
在敷面膜的时候，毛孔也会处于张开的状态，能够吸收面膜的水分，让皮肤变得透亮滋润。
减肥期间不可以完全不吃碳水，我给大家推荐的就是减肥期间也能吃的碳水食物，分别是玉米、杂米类、杂豆类、淀粉类和燕麦片。
每100克玉米含热量106千卡，纤维素2.9克，蛋白质4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.8克。吃玉米的时候，我的建议是组合搭配吃，不能单一吃，不然效果不太明显。
小米、燕麦、藜麦、糙米、荞麦、小麦、薏米、黑米等都是杂米类，其中小米、燕麦、藜麦比较常见，大家不防当作常食的主食，这些米类的饱腹感超过大米，另外，维生素和矿物质的含量也优于大米很多。
腰豆、刀豆、红豆、芸豆、豌豆、蚕豆、绿豆、鹰嘴豆等都是不错的选择。这些豆类的饱腹感很强，消化速度又比较慢，升糖也比较慢，很适合糖尿病人群当作主食来食用。豆子记得要提前泡，煮烂哦。
山药、莲藕、土豆、红薯、山药、芋头、红薯都可以选择。这类食物的饱腹感也不错，在相同的碳水含量下，比精制白米的维生素含量更高，还有米豆没有的维生素C，钾含量也不错。
燕麦片主要由各种粗粮谷物制作而成，富含纤维素，食用不易长脂肪，低卡少糖，富含膳食纤维，且饱腹感很强。全麦面包每100克热量大约在250千卡左右，碳水化合物约50克，蛋白质约8.5克，矿物质含量较丰富，减肥期间可适量食用。
