先清洁面部皮肤，将热毛巾敷在眼周皮肤上，促进血液循环，三分钟后将毛巾取下，打开眼袋膜，区分正反面，然后贴在眼睛下方有眼袋的位置，等待15-20分钟，将眼袋膜取下，轻轻按摩眼周皮肤，最后将残留的精华洗掉就可以了。
眼袋膜适合用于改善年龄及生活习惯导致的眼袋，男女都可以使用，不过对于先天性眼袋是没有改善效果的，除了能够改善眼袋外，眼袋膜也可以修护眼周干燥的肌肤，淡化眼尾细纹，改善眼下黑眼圈，针对眼部多种问题都有改善作用。
使用完眼袋膜后，配合按摩手法，更有利于精华的吸收，将大拇指放于眼睛下方，贴在卧蚕下方，距离下睫毛0.5cm处，另外四根手指放于脸颊两侧，用大拇指从鼻梁处向眼角的部位提拉，重复按摩5次左右，更有利于收紧眼袋。
进行眼部护肤除了可以使用眼膜贴，还可以使用具有滋润、淡纹、改善眼袋效果的眼霜，眼霜一般用于爽肤水之后，用无名指蘸取米粒大小的眼霜，像弹钢琴那样轻轻点在眼睛周围，再以逆时针的方向轻轻循环按摩。
按摩有利于加快局部皮肤新陈代谢和促进脂肪代谢，从而缓解下眼睑比较突出症状，达到良好的缓解眼袋效果，除了可以使用眼周护肤产品外，平时也要注意作息规律，不要长时间对着电脑或手机，经常放松眼睛，缓解眼疲劳。
出门时要做好防晒，预防因紫外线照射导致的光老化，多吃对眼睛有益的食物，比如胡萝卜等富含维生素a的食物，以及猪肝等动物肝脏，可以帮助明目护眼。
眼袋可以通过使用眼部护肤品的方法淡化，同时配合按摩的手法，能够让眼袋消除的速度加快，想要消除眼袋还需要注意保持良好的用眼习惯，加强眼部的防晒。
眼袋的产生是多方面的因素，如年龄增长、熬夜等因素，都有可能导致眼袋发生，想要消除眼袋的话，可以采取下面这些方法：
1.使用眼部护肤品。女性一旦到25岁，就需要开始使用眼部护肤品了，使用眼霜、眼部精华等护肤品，为肌肤补充营养，增强细胞的活性，促使细胞增殖生长，细胞生长状况好，肌肤紧致饱满，眼袋的情况自然淡化。
2.按摩。按摩能够促进血液循环，血液循环为肌肤带来营养，从而促进细胞的生长，按摩的时候使用眼部护肤品能够发挥出更好的效果，不过按摩一定要使用正确的手法，手法不正确眼袋的情况会加重。
3.正确用眼。养成正确的用眼习惯，不要用手揉眼睛，避免细菌传递以及肌肤松弛；不要长时间面对电子屏幕，适当放松双眼；不要熬夜，早睡早起养成良好的作息习惯。
