男生想要尽快瘦下啤酒肚，可以做腹部运动、控制饮食、多喝茶等，这些方法都能够有效帮助男生减掉啤酒肚，但是只选其中一种方法是没有用的，需要三种方法结合在一起，才能在最快时间内减掉啤酒肚。
啤酒肚的形成，实际上与喝多少啤酒没有多大的关系，与过多摄入高热量食物导致营养过剩有关，而啤酒能促进人体内胃液分泌的作用，能增进食欲，所以喝啤酒多食欲也就多，这时候高热量食物的摄入自然就增多了。
所以饮食上控制高热量食物的摄入量，同时注意营养均衡，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，能够帮助肠道蠕动，排出多余的代谢废物，这样脂肪堆积的问题也会得到一定的缓解。
若要短期内减掉啤酒肚，每天坚持仰卧起坐是个很好的办法。平躺，双腿并拢，双手上举，利用腹肌收缩，双臂向前摆动，迅速成为坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头，再还原为坐姿；这样持续反复进行。如此就可以有效锻炼腹部肌肉，达到瘦肚子的目的。
喝茶也能减啤酒肚，早餐吃饱后，可以适当喝一点发酵或者半发酵的茶，比如普洱茶、乌龙茶、铁观音、红茶等。午餐一个小时后喝，才能最佳的去脂效果，而晚上尽量少喝茶，尤其是有失眠症状的人，可以用温水代替茶水。
大部分男生喜欢长发女生，因为长发造型给人一种女人味十足的感觉，其实长发和短发并不重要，男生喜欢长发女生还是短发女生主要看个人的喜好，和头发长度没有多大的关系，即便男生喜欢短发，喜欢的女孩要是留着长发，也是会被男生喜欢的。
中分式刘海的乖乖女发型衬的脸很小，黑色的长发发型显得特别的优雅大方；空气刘海甜美长卷发也很好看，卷发的位置是下半截，凌乱的发尾却看着十分有诱惑感，举手投足间都能透露着迷人的气质，轻薄的空气刘海，更容易增添一份韩风气息，别具一格，不仅柔和脸部轮廓，更是潇洒随性。
水波纹长卷发非常蓬松，不会有贴头皮的难看感，高度的烫卷，整体发量倍增的视觉感，中分的设计，可以打造小V脸的效果，减龄显嫩，复古风更显自然，自然黑的发色就足够好看。
网红侧分刘海卷发很大气，气质更显慵懒感，修颜的同时，还很可以随意凹造型，魅力女神范尽显，轻松展现轻熟风的气质风，不仅显得柔美雅静，还很有气场。
短发中一个特别出名的造型，那就是“Wendy头”，Wendy头的特点是刘海中间短两边长，发尾微微外翘，整个看起来非常有层次感，还很蓬松，轻松打造头包脸的感觉，还可以很好修饰颧骨，让脸型看起来更加流畅。
Wendy头的长度大约在锁骨位置，风格可盐可甜，既能当温温柔柔的甜妹，也能当酷一点的御姐，如果觉得黑发太单调，还可以换成茶棕色，更加显白抬肤色，而且非常抢眼。
