洗面奶可以更好的清洁我们皮肤表面的油脂、污垢，能够使我们的皮肤更加清爽，有利于皮肤的呼吸，更好的吸收后续的护肤品。而且定期和适当的皮肤清洁将有助于保持皮肤的pH值，使我们的皮肤柔软年轻。
洗面奶是日常皮肤护理必备的护肤品之一，不可缺少，因为清洁队皮肤是非常重要的。如果想要护理好自己面部的皮肤，就要从皮肤的清洁开始做起，皮肤如果清洁不干净就会阻塞毛孔，引起色斑，青春痘等，选择洗面奶也一定要选择适合自己的洗面奶，并且每天早晚都要使用洗面奶。
大家在用洗面奶的时候一定要用正确的方法。在用洗面奶之前，我们可以使用温水湿透面部，帮助面部肌肤毛孔打开，然之后使用洁面来清洗会更好带走毛孔内的脏东西。在夏季最佳水温是20度，而在冬季最佳的洗脸温度为30度，但一定要掌握好水温。
大多数清洁力较好的洗面奶都会产生很多泡沫，因为泡沫才能清洁肌肤，并且洗面奶的膏体。在使用洗面奶时，一定记住首先将手部清洗干净，然后将洗面奶取适量，挤在手心，使用一点温水，双手揉搓待起泡沫之后，将泡沫涂在面部，这样的做法才能将面部的油脂带走。
当洗面奶起泡之后，用沾满泡泡的双手，先从脸颊开始，使用顺时针的画圆的方式来回按摩，然后同样的方向，使用指腹按摩下巴、鼻子、额头。而且想要面部彻底干净，一定要掌握好对肌肤按摩时间哦，洗面奶洗脸最好在一分钟以内。
用洗面奶脸上起小疙瘩可能是因为洗面奶的成分对肌肤产生了一定的刺激，所以才会造成皮肤产生疙瘩的情况。所以在选择的洁面产品的时候，一定要根据自己的肤质选择，敏感肌最好不要选择过于刺激的洁面产品，很容易刺激肌肤，导致肌肤发生敏感反应。
如果在使用完洁面产品导致面部出现痘痘后，建议先停用洗面奶，先使用清水进行面部的清洁，暂时停止使用洁面产品，同时要保证饮食清淡，忌食辛辣和油腻的食物。
平时的生活作息不规律，会导致内分泌失调等现象，内分泌失调后就会产生不同的肌肤问题，所以规律的作息时间也非常重要。要养成早睡早起的生活习惯，合理饮食，避免过量饮酒抽烟，保证正常的休息时间和饮食。
如果面部出现了不同的肌肤问题，还一直得不到改善的话，要及时到当地的皮肤科进行咨询查看，查明肌肤问题产生的主要原因，然后再针对性治疗。治疗的过程中谨遵医嘱，不要吃一些对皮肤有刺激的食物，像辛辣、油腻的食物都不可以吃，适当的禁食葱、姜、蒜等配菜，多吃一些新鲜的水果和含有维生素的蔬菜。
