用完隔离霜是可以用bb霜的，这是两种不同的底妆产品，隔离霜类似于妆前乳，是要在bb霜之前使用的，所以顺序是先隔离霜再bb霜。
隔离霜主要的作用是隔离彩妆、紫外线等对皮肤产生的一些伤害，还有一种需要涂抹隔离霜来防止的伤害，就是外界环境带来的辐射，粉尘等。因为隔离霜是有一定程度上能够隔离这些伤害的，所以涂抹任何底妆产品之前，一定要先涂好隔离霜。
隔离霜的一大缺点就是不能遮瑕的，大部分隔离霜涂抹出来的话，完全没有底妆的效果的。还有一点就是隔离霜，因为只有隔离的效果成分，大部分的隔离霜都没有能够像面霜这样的保湿产品，能给皮肤起到锁水保湿的作用。
bb霜是粉底的一种，配方一般是典型的挥发性硅+保湿剂+色料构成的，与粉底液的配方非常类似，具有遮瑕、防晒、修颜、底妆等功能。同时，BB霜的色号较少，新手用起来不用像粉底液那样纠结色号，较为方便。
bb霜很适合打造裸妆效果，使用后没有丝毫着妆的痕迹，却看起来比平日精致了许多，妆容自然清新，能令肌肤呈现出宛若天然的无瑕美感，健康而有活力。
通过运动和控制饮食可以减掉大肚子。我最开始减腹部进入了节食的误区，结果后期反弹，所以要健康的减肥一定要科学减重，适量的运动和正确的饮食习惯以及生活小习惯才是正确的减肥方法。
每个人的运动方式都不一样，我们应该根据自己的身体状况来安排运动时间，在这样的情况下，才能充分的燃烧身体中的脂肪，达到减肥瘦身的效果。能有效减少腹部脂肪的，是有氧运动，我减腹部时会选择快走，跑步，游泳，骑单车等运动搭配减脂。
不要吃糖，不喝含糖饮料。减重期间我会严格控制糖分摄入，减少饮食中糖的含量，尽量完全消除含糖饮料。这包括奶茶、加糖饮料、含糖汽水、果汁和各种高糖运动饮料。但是我会每天吃适量水果，水果虽然甜，但是适量食用不会发胖。
养成多喝水的好习惯。喝水是必不可少的，除了可以补充水分，调节脂肪类代谢。我会在饭前喝一碗汤，汤是一种良好的食欲抑制剂，并且喝汤对人体健康也有好处，因此，可以适当的采取喝水或喝汤的方法来抑制食欲，从而达到减肥的效果。
我还会在晚上按摩腹部，这种方法对于胀气型腹部肥胖有效果。胀气型腹部肥胖往往早上起床的时候它是平的，晚上起床的时候它会膨胀得更厉害。这种情况下可以按摩腹部，我的做法是：平躺在床上，吸气时弯曲活动膝盖将一条腿提至腹部，腹部没有感受到腿的挤压。吐气时放松，再换腿进行。
