日霜和晚霜都属于面霜，本质上没有什么不同。不过我们的肌肤白天和晚上面对的环境不同，所以为了满足皮肤不同的需求，成分上有些不同。日霜和晚霜的区别是防晒、质地和活性。
防晒能力区别：专业的日霜产品都具有轻度防晒能力，带有一定的SPF指数。还有些日霜可以成膜，在皮肤表层形成一层保护膜，达到隔离的效果，起到隔离彩妆的作用。而晚上处在黑暗的环境中，就不需要有防晒的功效。通常晚上是美白的好时候，所以许多晚霜都侧重于美白的功效。
质地区别：日霜通常会清爽一些，而晚霜会厚重一些。白天的社交活动中，而且护肤后还会有后续的上妆活动。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。所以日霜就相对清爽一些。晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，一般都是在黑暗环境中。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品。所以，晚霜滋润度更高，质地也会偏“油“和厚重。
活性成分区别：晚霜活性成分含量高于日霜。晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。
白天皮肤所处的环境相对晚上要恶劣，肌肤容易被氧化，抗氧化是白天比较迫切的需求。所以，很多日霜中通常会含有抗氧化、提亮肤色的成分。晚霜会拥有更多具有光敏性的成分。这些成分通常可以美白。但是见到紫外线容易氧化分解。如果添加在日霜中，就需要做好防晒。而晚上没有光，就可以尽情地发挥作用啦。比如维生素C。
早上不洗脸对皮肤好不好是需要根据肤质来决定的，如果是油性皮肤，早上起床不洗脸可能会造成毛孔堵塞。如果是干性皮肤，偶尔早上不洗脸分泌的油脂可以保护皮肤。
我们脸上的油脂是在不停分泌的，但是不同肤质脸上油脂分泌量是不同的，如果是油性皮肤，早上起床之后，皮肤分泌的油脂是很多的，如果早上起床之后不清洁面部，脸上的油脂和灰尘混合在一起堵塞毛孔，还会引起痘痘等皮肤问题。
对于一些干性肌肤来说，如果在秋冬季节，早上起床之后来不及保养皮肤，脸上的油脂反而会对皮肤起到保护的作用。
皮肤上的油脂也是皮肤的自我保护屏障，如果平时不护肤可以偶尔不洗脸。
虽然有的时候不洗脸是可以的，但是从长远来看，早上还是要洗脸的。
如果早上起床的时候不洗脸，护肤的时候，脸上的油脂就会影响护肤产品的吸收。把脸清洗干净再进行护肤，更加有利于皮肤的吸收。
如果长时间早上不洗脸，还会让皮肤上的角质层变厚，导致皮肤暗沉，废旧角质堆积在面部，让皮肤状态越来越差，皮肤看起来越来越粗糙。
