文胸型号是由文胸尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。罩杯的尺寸（罩杯尺寸 = 胸围－下胸围）则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度就是罩杯。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。
胸罩尺寸=下胸围尺寸，（例如：胸围是83公分，下胸围是70公分，应穿着=>70B的胸罩）。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。得到胸上下围的尺寸后，开始计算罩杯的大小。例如72.1公分，计算为73公分。
按照文胸的罩杯分类：
1/2杯文胸：整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。
3/4杯文胸：它是文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人。特点是开骨线呈V型，内插棉倒立或是斜放，受力点在肩带上。任何体型均可，并适合搭配套装、西服等。
36和80代表的都是下胸围的尺寸，指下胸围尺寸为80cm，70cm=32，75cm=34，80cm=36，85cm=38，90cm=40，下胸围尺寸是用软皮尺水平测量底部一周得到的。
内衣的尺寸一般都是由下胸围和罩杯大小组成的，罩杯的大小是用上胸围减去下胸围的差确定罩杯号型，罩杯越大，上下胸围差也就越大。
上胸围怎么测量？
上胸围测量要用软皮尺水平围绕胸部最高点(乳头)一周的长度。如果在测量上胸围和下胸围的时候，遇到了小数，测量的时候就要采用进一法，这样得到的内衣尺寸更准确，比如测量出来的80.3cm，那就计算为81cm。
计算出上下胸围的尺寸之后，要计算罩杯的大小，从a罩杯开始，上下胸围差是10cm，每增加一个罩杯，上下胸围差就要增加2.5cm。
如何挑选合适的内衣？
如果胸部外扩和下垂，建议选择四分之三罩杯的内衣，可以把胸部往中间聚拢，改善胸部下垂和外扩，有注意修饰胸型。
对于胸部比较小的女生，在选择内衣的时候可以选择二分之一罩杯，也可以选择四分之三罩杯，这两种罩杯的内衣都可以让胸部看起来更丰满，有集中的效果。
