洗面奶的使用是很频繁了，平时大家每天都会用到洗面奶，洗面奶的种类有很多，不同的洗面奶清洁力度不一样，磨砂洗面奶就是清洁力很强的一款洗面奶。
晚上用比较好。磨砂洗面奶是在洗面奶的基础上增加了一些颗粒，颗粒能够与皮肤的表面进行摩擦，有效的清除皮肤污渍，磨掉皮肤表层老化的角质。这类产品上有的在包装上标明是可以每天使用，但使用的时候也需要注意。磨砂洗面奶洁面是对脸部进行大扫除，角质层的细胞会进行新陈代谢，会因为各种因素残留在皮肤的表面。清洁这类角质一周一次的周期，清洁的时间最好选择在晚上，给皮肤进行大扫除后，美美的做一个面膜，帮助皮肤补充营养后，利用晚间睡眠的时间，让皮肤能够迅速的自我修复。使用磨砂洗面奶之前要对皮肤进行测试，确认自己的皮肤对此款洗面奶是否有过敏的反应。测试24小时后，如果没有不良反应则可以使用。磨砂洗面奶的种类也多种多样，肤质不同要选择不同的洗面奶。干性或中性的应该选择滋润度较好的，油性的则应该选择具有控油效果的产品。使用磨砂洗面奶洗脸的时候要注意手法，使用从内往外从上往下的步骤涂抹。同时注意用手指指腹按摩轻拍两颊的位置，力道不宜过大，时间不用太长。清洁完皮肤后，适当的拍上爽肤水，缓解洁面过程中带来的不适感。
磨砂洗面奶只要一天使用一次就行了，不要一天使用多次。磨砂洗面奶只是去油及清洁能力强些，使用后怕肌肤会太干燥，并不会使皮肤变敏感的。注意，一天只用一次即可。磨砂洗面奶比较适合男生使用，因为男生皮肤偏油，所以很适合用。女生的话，除非是油性肤质，不然一般肤质使用后要加强保湿，也可以针对T字容易出油的地方使用。磨砂洗面奶是在洗面奶中添加一些微小的颗粒.通过这些颗粒与皮肤表面的摩擦作用,可以使洗面奶更有效地清除皮肤污垢以及皮肤表面老化的角质细胞.这种摩擦还可以对皮肤具有刺激血液循环和新陈代谢的作用,达到平展皮肤微细皱纹、促进皮肤对营养物质的吸收的效果.另外,通过洗面奶中微小颗粒与皮肤的摩擦,可以挤压出皮肤毛孔中过剩的皮脂,使毛孔通畅,防止粉刺的产生.使用磨砂洗面奶可以在清洁皮肤的同时,达到良好的美容效果.磨砂洗面奶应该属于深度清洁的洁面产品.一般来讲,适用于皮肤较为粗糙、油脂分泌较多者.根据皮肤类型的不同,使用的方法和频率也有所不同.对于油性皮肤,因为油脂分泌旺盛,可以每周使用2～3次;而对于中性皮肤每周一般只使用一次;干性皮肤者使用磨砂洗面奶的频率应该较低,每月使用一两次即可.而对那些受损的皮肤或有炎症的部位,应禁止使用,以防感染.过敏性皮肤也要谨慎使用。
一般情况下，洗面奶最好是早晚使用，这样更有利于保持肌肤干净清爽。我们白天在外面工作学习了一天，脸部会沾染很多粉尘，再加上我们使用了护肤品以及化妆品，所以睡前一定要使用洗面奶清洗面部;当我们睡了一觉第二天醒来，一整晚，肌肤会分泌很多的油脂，所以早晨也需要用洗面奶清洗脸部。值得注意的是，洗面奶不可以卸妆。洗面奶一般只能清除掉水溶性的污垢，对于油性的彩妆卸效果不大。不过现在有具备卸妆功能的洗面奶，但是也不能完全依靠这种洗面奶将彩妆卸掉，一些眼妆和浓妆还是不行，如果单纯只用洗面奶卸妆的话，卸不干净很容易对皮肤造成伤害。另外，早上用温和点的，晚上用清洁力度强点的。每天早晚爽肤水多拍几遍，达到补水的效果，想要把皮肤改善的更好就把晚霜也用上，要知道一套护肤品中精华和晚霜的营养成分最好。
1、油性皮肤
有很多油性皮肤的人，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。
2、干性至中性皮肤
如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。
牙膏的种类有很多，按照不同的标准可以划分不同的类型，而磨砂牙膏是市面上非常常见的牙膏类型，口腔卫生十分重要，一口好牙对身体健康有重大影响，下面5号网小编带大家来看一下磨砂牙膏有什么好处？
磨砂剂是牙膏中含量最多的成分，用来加强牙膏去污能力并磨光牙面，要求它保持不与其它成分化学反应的情况下，去除牙齿上的污秽，使牙面更加光滑，磨砂成分主要包括碳酸钙和氢氧化铝：
①碳酸钙：碳酸钙分为重质和轻质两种，牙膏中主要是轻质碳酸钙它能够将钙盐溶于盐酸中，再通入二氧化碳，得到碳酸钙沉淀，颗粒细，比重轻。但具有超强的摩擦能力和去污能力，能够很好的对我们的牙齿进行打磨，将牙齿上残留的污秽给磨去，保持牙齿的干净与光亮。
②氢氧化铝：氢氧化铝是白色粉状晶体，颗粒较粗，硬度适中，保氟和配合性能好，去污力强，但不会损伤牙齿珐琅质，且在牙膏中添加氢氧化铝能增加其光亮度，具有较强的洁齿力，是一种高级牙膏磨擦剂。
适合健康牙齿使用。牙膏中的磨砂剂以及其它化学成分会降低氟化物的有效含量，因为它们会和氟离子发生化学反应，形成不可溶性盐。所以，如果本身有龋齿，或是牙齿有其他问题，就不适合使用磨砂型牙膏。
要尽量选用磨砂剂为细颗粒的牙膏，且不宜过度使用磨砂牙膏。因为含有磨砂颗粒的牙膏，虽然是有清除牙垢功能，但是它除了清洁牙垢外，还会腐蚀牙釉质，使牙龈萎缩。
1.刷牙太用力。使用硬毛牙刷用力刷牙，可对具有保护作用的牙釉质造成永久性损伤，从而导致牙齿敏感、蛀牙、牙龈萎缩等一系列问题。最好购买软毛牙刷，以画圈的方式轻柔地刷牙，每天至少两次，每次大概2分钟即可。另外，较小的牙刷头可以轻易地在口腔中转动，灵活的手柄更利于清理后槽牙。
2.过度使用磨砂牙膏。有些牙膏，特别是有清除牙垢功能的牙膏，含有磨砂颗粒。它除了清洁牙垢外，还会腐蚀牙釉质，使牙龈萎缩。牙膏里的氟化物才是我们真正需要的成分。
3.刷牙前不用牙线剔牙。牙齿藏匿的食物残渣容易滋生细菌，发展成牙菌斑，从而导致蛀牙和牙龈疾病。而单纯刷牙并不能完全清除牙齿中的食物残渣，每天刷牙前，最好先用牙线剔牙，可及时清除。
4.吃易染色的食物后不漱口。牙齿的牙釉质就像海绵，咖啡、茶、可乐、红酒等食物均可以使牙齿上色，牙齿因此呈淡黄色。可以每隔一段时间，请专业的牙医做次洗牙护理。
5.忽视牙齿病变信号。牙龈出血、口臭都是牙龈疾病的征兆。为了预防口臭，可经常喝水保持口腔湿润，并通过刮舌器清除细菌。规律性的牙线剔牙、刷牙则可预防牙龈出血。如果这些症状持续存在，就要咨询医生。
6.从不看牙医。日常的牙齿清洁工具都是不够专业的，容易造成牙齿护理不到位。牙齿有疾病的人应该每三个月看一次牙医，接受专业的指导。
