掌握正确的护肤方法护肤品的功效才会发挥到最好，睡眠面膜是大家都很喜欢的一种护肤品，有很好的护肤效果，睡眠面膜使用之前最好先做好基础的护肤工作。
众所周知，滋润型的保养品里面所添加的油脂量是比较少的。干性肤质的人敷完之后甚至还会觉得有点紧绷不适感，并没有期望的水嫩光滑感。针对这种问题，建议各位女性朋友除了需要爽肤水来平衡油脂之外，还要抹上水乳来进一步软化角质层。这样才能更好地发挥它的功效，让你轻轻松松拥有水光肌。
一、抹睡眠面膜前可以抹水乳
大家都知道面膜可以说是我们在平常护肤生活非常必需的一种产品，而且在现在的市面市场上也有很多各种各样的面膜种类供我们挑选，而如何挑选也是需要根据我们的脸部肌肤状态和敏感性进行购买的。在前段时间就有很多人在问涂抹睡眠面膜前要不要涂抹水乳产品的问题。针对这个问题，其实是没有固定答案的，主要根据自己的喜好进行挑选，其中主要的就是我们的个人习惯可选择涂抹水乳或者不涂。
二、干性皮肤的妹子使用前涂抹水乳比较好
如果是皮肤性质比较干燥的妹子们的话，其实时时刻刻都要涂抹水乳，在洗好澡或者是洗好脸后，使用爽肤水或者是乳液进行脸部的护理是非常重要的。所以，美眉们在使用睡眠面膜前使用一定量的水乳是比较好的。
三、睡眠面膜涂抹要使用面膜刷
可能妹子们都会觉得在自己脸上涂抹一些护肤产品的时候，使用自己的手进行涂抹是比较舒服的，但是因为有时候我们的手部没有清洗干净，带有一些细菌的话，就会非常容易将一些脏东西带入到我们脸部的毛孔里面的。所以使用睡眠面膜的时候比较好的就是使用一些面膜刷进行涂抹工作。这样子做不仅能够刷涂的比较均匀，而且还能保护自己肌肤不受到别的污染，但是妹子们在购买面膜刷子的时候一定要注意选择一些材质比较柔软一些的。
工具/原料：面部清洁不能少，护肤保湿不能忘，适度涂抹不用多，不要急着马上睡，中午同睡美容觉
方法/步骤
1、面部清洁不能少
面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此我们要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质的爱美人士更要做好面部清洁工作。
2、护肤保湿不能忘
在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作，切记不能忘。
3、适度涂抹不用多
做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。
4、不要急着马上睡
敷完睡眠面膜之后，不要着急着睡觉，必须待脸上的啫喱状面膜干燥之后，这时候睡觉不仅仅不容易污染床单枕头。在这段时间，爱美人士可以尝试着做一些面部提拉，按摩动作，让肌肤更为舒缓，让面膜的营养成分更好的被肌肤吸收，待面膜干了之后，就可以去谁美容觉了。
5、中午同睡美容觉
中午休息的时候，同样可以使用睡眠面膜，让身体休息的同时美容一样是不错的选择，不要放过任何美肤嫩肤的最佳时机。想要养出好肌肤，从每一睡觉开始。
说起睡眠面膜，应该是无人不知无人不晓的。睡眠面膜是近一段时间比较受女性朋友们喜爱的一款护肤产品，它的使用方法十分的简单，能够让女性在睡觉的过程中就完成护肤的工作。我们只需要在睡眠之前，涂抹一些睡眠面膜在脸上就可以了。虽然睡眠面膜的操作很简单，功效也是很不错的，但是仍旧有一些女性在使用的过程当中发生了一些坏处。有些妹子们在使用了睡眠面膜之后发现，自己的肤质并没有变得很好，反而变得差了一些。妹子们发现自己的面部肌肤会长痘，会怀疑自己是不是对面膜过敏了。
要知道，长痘并不仅仅是因为过敏，还有可能是因为我们的肌肤毛孔处于堵塞的状态，无法呼吸，从而产生了应激反应。我们常说，要让肌肤保持活力，那么让毛孔变得舒畅，让肌肤能够呼吸，就是很重要的一项工作了。其实，很多人在使用面膜会有很多的误区。有一些妹子们反映，自己在使用睡眠面膜的时候会敷得很厚一层，但是这样的做法并没有得到很好的效果，甚至还有些人的肤质变差了。专家表示，这也是有关于毛孔堵塞的问题，这样的做法会使得毛孔无法呼吸，会造成肌肤的营养过剩。还有一些妹子们认为，自己使用了睡眠面膜之后就不再需要使用其他的护肤产品了。但是市面上所销售的睡眠面膜都仅仅只有补水的功效，至于其他的功效则需要其他的护肤产品才能够达到。所以说，妹子们不仅仅要使用睡眠面膜，还需要使用晚霜等等护肤产品。
市面上大部分晚霜面膜都是不用清洗的，也因此被大家形象地称之为“懒人护肤品”。只要将其均匀地涂抹在自己的脸上，然后就可以安然入睡了，第二天起床只需要使用温和型的洗面奶清洗掉就可以了。但是也不排除一些产品是需要及时清理掉的，所以各位妹子们一定要详细阅读包装上的说明书，不能够以一概全。一般情况下，只需要等待20分钟左右就可以直接用温水冲洗干净了。除此之外，平时有使用眼霜精华液习惯的人群，一定要在夜间面膜之前涂抹。
有很多睡眠面膜都是需要自己调制的，若果调制不当或是使用不当都会对皮肤造成影响的，那么睡眠面膜眼部可以涂吗，睡眠面膜会堵塞毛孔吗。
需要避开眼周使用，睡眠面膜不要涂抹到眼睛周围。有些睡眠面膜含有酒精等刺激性成分，涂抹于眼部会刺激眼周皮肤，产生红血丝等问题。且有些睡眠面膜的成分眼周皮肤无法吸收，会产生脂肪粒。
有可能会。大部分睡眠面膜都是免洗的，免洗是睡眠面膜最大的特点，但同时面膜在皮肤上滞留的时间过长，是会容易引起毛孔被堵塞，不过好在这种情况并不是每个人都会发生，使用睡眠面膜导致毛孔堵塞，跟肤质、睡眠面膜质量以及使用睡眠面膜的方法都有关系。
1、按照平时的洗脸方法，然后涂上爽肤水之类的保养品。
2、擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。
3、然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。
4、涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了。
1、涂了睡眠面膜之后不要立即睡觉，最好等睡眠面膜干了之后在上床入睡，因为没有干的面膜容易弄脏枕头被子，有滋生细菌的可能性。
2、睡眠面膜虽然可以给肌肤充分的护理，但是并不适合天天使用，每天使用会导致肌肤营养过剩，给肌肤过大的压力。
3、睡眠面膜也有很多功能的区分，一定要根据自己的肌肤情况选择适合自己的产品，切忌盲目跟风，适合自己的才是最好的。
4、不要过于依赖面膜，而忽略了日常的基础护理，基础护理可以给予肌肤一个好的状态，让睡眠面膜事半功倍。
