湿敷是我们平常都会喜欢用的一种护肤方法，湿敷的好处有很多，当然如果用不对的话，坏处也有很多，下面来看看湿敷的错误方法有哪些吧。
1、使用了不适合的爽肤水
不同的肤质使用的爽肤水类型也就不一样，也不是每一款爽肤水都适合用来湿敷，湿敷的爽肤水适合温和的，补水效果好的，因为湿敷就是为了补水保湿嘛，如果选错的爽肤水，皮肤是会起副作用的。
2、爽肤水用量过少
湿敷就像是敷面膜一样，需要足够的水才能有补水的效果，化妆棉本身也是需要吸收一些爽肤水的，如果在不多加些爽肤水，就那样贴上去的话，反而会吸走你脸上的水分，所以爽肤水是需要多些的。
3、湿敷时间过长
一般湿敷10分钟左右就可以了，不能像面膜那样敷久了，湿敷并不是敷的时间越长越好，时间过长，化妆棉上的爽肤水反而变干了，也起不到保湿的效果了，还有一点就是湿敷是需要化妆棉的，不是卸妆棉。
湿敷是我们日常的护肤方法，但是大家不要使用错的方法哦。
适量的湿敷对皮肤有很好的保湿作用，湿敷是很多女生都会喜欢的，那么湿敷的频率有多久呢，湿敷的爽肤水怎么挑选呢，下面一起来看看吧。
湿敷的话要考虑到你用的是什么水，如果是含有酒精、乳化剂或者是酸类的水的话，天天湿敷就会容易导致你的皮肤屏障受损，尤其是那些角质层较薄的敏感性肌肤；若是类似理肤泉、依云那样的纯水的话，天天湿敷反倒是没有什么太大的问题的。
1、挑选湿敷的爽肤水最好选择温和的，建议避开一些刺激性的成分，例外浓度过高、香精和一些过敏的成分等。
2、选择爽肤水必须根据自己的需求来选，如需要美白还是补水
湿敷之前最好注意手和化妆棉的干净，湿敷的时候要注意化妆棉的湿度，千万不要过干，最后还要注意湿敷的时间。湿敷最明显的优点就是敷完脸上水当当的，不仅上妆服帖了，而且皮肤也不觉得干了。
1、皮肤缺水干燥会导致暗沉粗糙
皮肤缺水导致细胞干瘪衰亡，表皮层大量角质堆积，就如同蒙上一层厚厚的塑料布，使肌肤呈现暗沉的色泽，不再散发通透光彩。
2、皮肤缺水干燥会产生老化纹路
皮肤的真皮层是以胶原纤维和弹性纤维作为支架与水分结合。如果真皮层缺水，它们就会硬化断裂，松弛，纹路也逐渐开始产生了。
3、皮肤缺水干燥会引发出油“冒痘”
当皮肤开始出油“冒痘”时，大多数人只注意处理多余的油脂，却忽略了水分的补充，最后导致皮肤毛孔阻塞，从而让“冒痘”的问题越来越严重。
4、皮肤缺水干燥会带来肌肤问题
干燥皮肤通常是由于皮脂不完整，才会导致表皮脱屑的，一般这样肌肤的防御能力就会大大降低，无法抵抗外来的刺激，因此各种肌肤问题也就随之而来了。
