早上起床妹子们是不是没有时间，很快的用冷水来洗一下连，有人说，用冷水洗脸可以紧致肌肤，可是事实真是这样吗？下面小编来给你介绍，洗脸的正确方式，记得要好好洗脸才能焕发光彩。
用冷水洗脸的好处做明显就是有助于提高我们防流感的抵抗力。在冷水的刺激下，我们的身体会产生较快的保护机制，帮助预防感冒的同时能使头清目明，有效保护我们的视力。另外，皮肤在冷水的刺激下会使毛孔收缩，有利于紧致紧肤。但是冷水洗脸虽有诸多好处，可也需要分清季节和注意事项。
冷水洗脸不仅利于卫生，还有美容的功效。这是因为肌肤由冷水的刺激可以有效的改善面部的血液循环，还可以增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。因此建议大家在寒冷的冬季可以坚持使用冷水洗脸。
洗脸看似是一件小事，可你知道吗？正确的洗脸方法对保护脸部肌肤是有很大帮助的。其中用冷水洗脸的好处就非常多。长期坚持用冷水洗脸可以锻炼人的耐寒能力，可以有效的预防感冒、鼻炎的发生，而且冷水洗脸对神经衰弱和神经性头痛患者也有非常大的帮助。值得提醒大家的是用冷水洗脸的水温也不能太低，最好是10℃左右为好。
早晨起床我们起床都是处于迷迷糊糊的状态，这时候用冷水洗脸可以起到提神作用，让你的头脑更加清醒，同时还可以锻炼你的耐寒能力，能够预防感冒，冷水洗脸还能够起到脸部美容的功效，对治疗慢性鼻炎有很大的帮助，如果能够结合按摩耳廓、太阳、印堂、颊车等穴位效果会更好。
以上是用冷水洗脸的好处，大家记住了多少呢？在生活中，洗脸方法有很多，因此大家可以根据实际情况选择适合自己的洗脸方法。冷水洗脸的好处是不少，但是需要大家注意的是，在洗脸的时候最好不要冷热交替，要知道毛孔不像门窗一般，不是我们想什么时候打开就可以打开的，想什么时候闭合就能闭合，冷热交替洗脸很容易导致脸部出现红血丝，对敏感性肌肤的人群来说长期这样洗脸会使过敏情况加重的。
夏天不适于用冷水洗脸，原因在于冬天时冷水洗脸会是毛孔收缩从而紧致肌肤，但是夏天时脸部油脂分泌旺盛时期。此时如果用冷水洗脸反而会使毛细管收缩，把油脂锁在在毛孔内，这样也不利于我们清洁面部肌肤，所以夏天时最好不要再大汗淋漓时用冷水洗脸。
冬天用冷水洗脸有诸多好处；一方面通过采取以冷制冷的方法不但对身体无害，反而会加强我们全身各个抵御系统来适应冷的环境，人的耐寒力也会提高。另一方面，冬天冷水洗脸刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，不但增加皮肤弹性，还可预防感冒。
在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用毛巾洗脸，毛巾洗脸很方便但是不卫生，长期使用会滋生很多细菌，需要经常更换毛巾，那么洗脸用毛巾好还是海绵好？各有各的好处。
洗脸用毛巾或者是用海绵都是可以的。
毛巾洗脸和海绵洗脸都是各有各的好处也存在一定的不足，洗脸的时候具体选择用毛巾洗脸还是用海绵，可以根据自己的习惯以及喜好选择。
毛巾洗脸去角质好
使用毛巾洗脸的时候因为毛巾的摩擦力，在使用过程中能够帮助清洁废旧的角质层，而相比较来说，海绵的表面更加的光滑，对角质层的摩擦力要小，去角质的效果也差一些。
海绵洗脸清洁更好
使用海绵洗脸，海绵的设计更加紧贴毛细孔，彻底清除污垢和过剩油脂，而相比较来说，毛巾的结构比较粗糙，对毛细孔的清洁稍差。
海绵适合清洁泥状面膜
泥状的面膜敷完之后一定要进行清洁，而泥状面膜一般很厚实，不清洁干净很容易堵塞毛孔。而使用海绵清洁能够温和清除泥状的面膜，避免清洁过程中刺激肌肤，而且海绵还能够帮助清洁残留在毛孔中的面膜成分。
注意清洁
只要能保证擦脸的工具清洁，不管是用纸巾、化妆棉还是毛巾擦脸都是可以的。
选择质地柔软的擦脸工具
洗脸后选择的擦脸工具，不仅要干净，质地也要柔软才行，这样在擦拭的过程中才不会磨损皮肤。
不要反复摩擦脸
水珠用吸水的纸巾或毛巾轻轻按压，吸干水分比较好，不要反复摩擦脸。
洗脸不管是使用毛巾还是海绵都应该在使用之后及时进行清洁晾晒，以减少细菌滋生。毛巾和海绵因为其结构的关系，不及时晾晒干燥很容易滋生细菌，洗脸过程中直接接触皮肤容易导致细菌感染，引发肌肤问题。
