面部清洁一定要做好，洁面膏、洁面乳都属于洗面奶，只是质地稍微有些不同，都是用于面部清洁的护肤产品，洁面膏的清洁力会相较于较强。
不一样。
洁面膏和洗面奶两者质地不同、适合的肤质不同以及清洁力度不同。洁面膏清洁度较大，较敌合油性皮肤专用，洁面乳和洁面者喱适合中干性皮肤专用，另外还有敏感性皮肤专用无泡沫的弱酸性洁面产品。需注明洁面后一定要用爽肤水。洁面膏清洁的比较彻底，但是洗完脸容易干的快，所以干性皮肤和角质多的不推荐。而洁面乳就是泡沫更丰富，水分更足，不容易使皮肤变干。女性一般选择洗面奶和洁面乳，特别是经常化妆的女性，男士肤质比较偏油，所以需要清洁力更强的洁面产品，一般会选择洁面膏和洁面啫喱。
是差不多的，要根据个人的喜爱了。
洁面膏和洗面奶都是日常所需的面部清洁产品，对于油皮、混油皮肌肤的姐妹们来说可能会更加推荐使用洁面膏，因为洁面膏的清洁能力更强，因此控油能力也会相对好;而对于干皮、混干皮、敏感肌的姐妹们来说，使用洗面奶，尤其是使用氨基酸洗面奶会更好，因为氨基酸成分温和，对皮肤没有伤害的同时还能保湿补水，保持肌肤的水油平衡，也具有一定的清洁能力。
洁面膏和洁面乳的作用是一样的，都可以给皮肤进行清洁，但是两者的清洁力度、适合的肤质和质地不同，所以要根据自己的需要进行选择。
1、清洁力度：洁面膏的清洁力度很高，可以有效清洁皮肤表面的油脂和脏东西，洁面乳的清洁力度相对于洁面膏来说要差一点，但是比洗面奶的清洁力度高。
2、适合的肤质：由于洁面膏的清洁力度特别强，所以比较适合油性皮肤使用，让皮肤更加的干净和清爽。对于皮肤角质层厚，油脂分泌多的男性来说，使用洁面膏的效果会更好，减少粉刺和黑头，给皮肤更好的清洁。洁面乳适合干性皮肤和中性皮肤使用，清洁皮肤的同时，保持皮肤表面的滋润。洁面乳适合肤质相对细嫩和柔软的女生使用，温和洁面，保护娇嫩的皮肤。
3、质地：洁面膏是膏状的质地，清洁力度比较强，里面主要就是清洁的成分。洁面乳是乳状质地，质地更加的细腻，而且洁面乳中除了清洁成分，还会有一些护肤成分。我们的肤质都是不一样的，在洁面的时候，要选择适合自己肤质的产品，这样才能更加有利于肌肤的健康。
1、敏感性皮肤，一周两次
一般而言，敏感性皮肤一周两次洗面奶洗脸就已经足够!敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。但也要根据具体情况自己决定。
2、干性、中性皮肤，一天只需用一次
如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。
3、油性皮肤，早晚各一次
再油也不要洗脸过勤，否则你洗干净了油，也榨干了脸部皮肤里含着的那部分可怜的水份。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。
4、日常生活中，一天早晚两次，严冬一次，你也可以不洗脸
在日常生活中，洗面奶一天早晚两次。但是在寒冷的冬天，最想做的事是吃完饭就上床睡觉，不想洗脸怎么办?只限于当天的户外时间较短，你完全可以不洗。冬季不单是植物生长缓慢，动物也一样，难道你的皮肤不是动物吗?
5、春秋季节，早晚各一次
春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶。春天风大，秋天气燥，最应该担心的是补水、保湿，尤其是油性皮肤的MM们，不要光想去油。睡了一觉后，脸上的水油分布是平衡的，而早上的清洁工作其实为了清理掉一夜新陈代谢产生的死皮细胞，而经过了一天的工作后，灰尘、污染、各种不洁的东西才是需要强力清洁的对象。
6、夏季可以重复多次
中午再洗一次，但是记住：不要用任何洗面奶，就用温水，温水洗一下，冷水过一下，心情好了，热热冷冷多重复几次。然后又清爽又干净，神清气爽地进入下午。
7、外出时间较长，洗两遍。
如果连续在室外超过二小时，晚上回家就洗两遍，如果是冬天，就一遍泡沫型洗面奶，一遍乳液型洗面奶。夏天就两遍都用泡沫型洗面奶。
洁面膏其实就是洗面奶的一种，不过洁面膏比较厚实，起泡比较丰富，洁面膏和洗面奶还是存在差别的，下面具体来了解一下
1.二者都是洁面产品，只是清洁度不一样，适合的皮肤不一样，洁面膏清洁度较大，较敌合油性皮肤专用，洁面乳和洁面者喱适合中干性皮肤专用，另外还有敏感性皮肤专用无泡沫的弱酸性洁面产品。需注明洁面后一定要用爽肤水。
2.洁面膏清洁的比较彻底，但是洗完脸容易干的快，所以干性皮肤和角质多的不推荐。而洁面乳就是泡沫更丰富，水分更足，不容易使皮肤变干。
一般来讲，泡沫越多，清洁力度越强，去油污的效果越好。所以，从清洁的效果上看，膏状（可以揉搓出丰富泡沫）>乳液状>啫喱。
根据皮肤的原理早上是要用洁面膏洗脸的的，不过大S她不是很赞成早上一起来就洗脸的，她说醒来的时候皮肤是最好的。不要用洁面膏把本来的的油脂洗掉。其实这些也是要因为的皮肤而定的，有些皮脂分泌太过旺盛的如果早上不用洁面膏洗脸，就会感觉一天都非常的不舒服。正常的情况下是要用洗面奶洗脸的
但是，我们每个人的肤质都会有所不同，我们应该选择适合自己肤质的护肤品，这样更有利于肌肤的健康。所以，油性皮肤可以选择泡沫丰富的洁面膏，混合性皮肤尽量减少泡沫，干性皮肤和敏感性皮肤适合使用无泡沫的洁面乳。
