柠檬草和柠檬的味道虽然非常类似，但是确实属于不同的科属，而且在功效上来说也是很不同的，柠檬草更偏向于镇定，柠檬更偏向于护肤
柠檬精油原料取自白色的柠檬皮，果汁不要，外面黄色皮也不要。柠檬草，是一种草，也叫香茅，有驱虫驱蚊的效果，又称作“平民的乳香”，一个是果类，一个是草类。
柠檬草没有柠檬味，带点辛辣的味道，有点冲鼻，具体味道我也说不上来，只是感觉那个味道很熟悉。当然是柠檬的味道好闻啦，柠檬属于柑橘类的，一般柑橘类的精油都带有很浓的果香味。比如：柑橘精油、葡萄柚精油、柠檬精油等等
柠檬草精油是从其新鲜或半干燥的草叶中蒸气萃取的。文献中柠檬草精油的生理效应是：止痛、抗菌、抗肿瘤、抗霉菌、抗感染、抗发炎、抗痉挛、抗病毒，安抚消化道功能、缓和胀气、去味防臭。在情绪方面，柠檬草可振奋精神带来活力，注意力集中与思路清晰。
柠檬精油是冷压萃取果皮得之。主要功能：排毒、美白，提升肝机能，抗病毒。生理效应是，抗癌、抗抑郁、抗病毒、抗氧化、抗发炎，促进免疫、消化道疾病，清理淋巴系统，帮助肝脏排毒。在情绪方面，柠檬精油有散发性、振奋的功效，帮助预防情绪不稳定、清新心灵，抗抑郁感。
1、恢复活力的作用，使它成为身体的全方位补药。它能刺激副交感神经，而副交感神经能帮助病体痊愈，促进腺体分泌以及激励消化系统的肌肉。
在泡脚的热水中滴入几滴柠檬草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
2、它强劲的抗菌能力能预防接触性传染疾病，对呼吸道的感染特别有用，例如喉咙痛、喉炎与发烧。对肌肉疼痛的功效绝佳，可减轻疼痛，使肌肉柔软，因为它能消除乳酸、促进循环。它对肌肉的紧实效果能帮助因节食或缺乏运动而松垮的肌肤。在长时间站立之后，可舒解疲惫的双腿。
3、它使身体重获活力的作用，可减轻某些时差的不适症状，让头脑清醒，消除疲劳。
有效驱虫，使动物身上的跳蚤、害虫远离，而除臭功能可让动物保持好气味。另外，还能增进哺乳母亲的乳汁分泌。
4、调节皮肤，对毛孔粗大颇有效。清除粉刺和平衡油性肤质的功效卓着，对香港脚及其它霉菌感染也十分有益。
柠檬草也叫作香茅草，看起来像是长得又高又细的草，但是却有着柠檬一样的香气，用来泡茶，做汤都是不错的选择，当然柠檬草精油也不错哦！
1、柠檬草精油按摩。柠檬草精油温和不刺激，还伴着淡淡的柠檬清香。滴几滴柠檬草精油在手上，然后在肌肉疼痛或拉伤的部位轻轻揉开涂擦，能刺激神经、缓解肌肉疼痛，使肌肉放松、消除乳酸，松垮的肌肉能恢复弹性，促进血液循环，经络疏通，也能使减肥过程中的肌肤紧实、恢复光泽。把几滴柠檬草精油涂擦在乳房，还能起到催乳的作用，非常适合各位哺乳期的妈妈们。
2、柠檬草精油香薰。把柠檬草精油放在香薰炉内，蜡烛加热，能散发出特有的柠檬清香，令闻到的人心旷神怡，心情愉悦、宁静，充分调节不安的情绪。柠檬草精油香薰还能使所处的环境变得四周飘香，利用强劲的抗菌杀毒能力清除来自皮制品、木制品或者新装修带来的异味。
芳香秘芳：柠檬草清新剂
最近连绵的下雨天，衣服不容易干，堆积了好几天的湿袜子和衣服容易散发奇怪的味道。
10滴柠檬草精油+8滴薰衣草精油，混合30ml的纯净水制成喷雾。
当空气清新剂用，喷喷鞋子，喷喷柜子，不仅可以净化臭味，还可以驱赶蚊虫，是最天然健康的驱蚊水，夏天蚊虫多的时候用再合适不过了。
在乳霜中滴入1滴柠檬草精油，洁面爽肤后使用。它能消炎、抗感染，可帮助收敛肌肤毛孔，调理油腻不洁的皮肤，赋予身体的清新感。
柠檬草精油最突出的地方，是处理下半身的循环问题，如腿部的酸麻、肿胀、冻疮等，所以它是很多腿部按摩配方的主打成分之一。
芳香秘方：柠檬草按摩油
4滴柠檬草精油+2滴葡萄柚精油+10ml荷荷巴油，混合按摩腿部。
在以柠檬草为主调的按摩过程中，觉得自己原本紧绷沉重如石块般的身体，好像长了柠檬草的叶子，整个拉长开来，让身体变得十分轻盈，内心也觉得可再度憧憬梦想。
所以，柠檬草适合想要转换的人，不仅能转换身体的状态，也能换心情，抛开旧有包袱，迈向新生活。
1、呼吸系统：它有很强的抗菌力以及杀菌力，在预防流行性感冒的传染上有不错的效果，像喉咙痛、喉咙发炎或发烧效果都不错。
杀菌/熏香：柠檬草3滴＋尤加利精油3滴＋松2滴
2、肌肉系统：对舒缓肌肉的效果不错，可以减轻疼痛、消除乳酸、促进循环、缓解站累的双腿。能柔软肌肉也能使肌肉紧实，让松垮的肌肉恢复弹性。
消化/按摩：甜杏仁油20ml＋柠檬草3滴＋芫荽3滴＋迷迭香精油3滴
3、情绪：可以让人感到清新，有激励、恢复精神的功效，对提振精神颇有帮助。
熏香：柠檬草3滴＋罗勒精油3滴＋甜橙2滴
4、它的抗菌力可用在房子四周的清洁以及驱虫，对空气中的传染媒也有预防效果。
可加水制作喷雾气：纯水100ml +柠檬草10ml＋丁香10ml＋肉桂10ml
柠檬草精油是提取自柠檬草的一种精油，有非常好的抗沮丧、抗菌、杀菌、祛肠胃胀气、除臭、帮助消化、利尿、杀霉菌、催乳、杀昆虫、预防疾病、激励、补身等功效。
柠檬草别名：柠檬香草、蜜蜂草、香茅草、柠檬茅。原产于印度，也生长于其它的热带地区，如巴西、西印度群岛、斯里兰卡和中国。柠檬草在印度广受喜爱，应用历史已有数百年之久。二次大战后逐渐转至西印度群岛，目前品质比较好的精油也产自该地区。美国也有出产品质优良的柠檬草精油。
